Ребенок много пьет воды — причины жажды жидкости

Причины повышения потребности в воде у детей

В жаркую погоду детям необходимо пить много воды.

Причины для обильного питья у ребенка могут быть разные. Так, жажда может возникать после употребления жирной или соленой пищи, пребывания в душном и жарком помещении, после интенсивной физической нагрузки, при лихорадке, поносе и рвоте и т. д.

В зависимости от механизма возникновения жажды причины могут быть:

Физиологическими, т. е. вызванными такими факторами:

погодными условиями: в сильную жару ребенок меньше кушает, но много пьет, так как организм теряет жидкость с потом;
микроклиматом в помещении: особое внимание следует уделить детской комнате, где температура воздуха не должна превышать 22 0 С (оптимально 18 0 С), а влажность составлять не меньше 50 %. В сухом и жарком помещении дитя будет много пить жидкости, но мало выделять мочи (влага теряется с потом и при испарении со слизистых);
физическими нагрузками: подвижные дети во время игры или при занятии спортом теряют влагу с потом, поэтому потребность в пополнении жидкости возрастает;
питанием: у грудничков при переводе на искусственное питание или при введении появляется потребность в допаивании; жажда может появиться у детей старшего возраста после употребления жареной, соленой, жирной или сладкой пищи.. Психологические причины тоже бывают разными:

Психологические причины тоже бывают разными:

привычка: ребенку нравится пить жидкость из бутылочки с соской (удовлетворение сосательного рефлекса) или из поильничка;
недостаток внимания: преимущественное употребление питья ночью может быть связано с желанием малыша обратить внимание родителей на себя, получить желанный контакт с мамой после прекращения кормления грудью;
нежелание лечь спать: у малыша появляются надуманные просьбы (дать попить, сходить в туалет или другие), ребенок при этом выпивает достаточно большое количество воды, лишь бы не спать;
стрессовые ситуации: новый круг общения при поступлении в детский сад или в школу, конфликты в семье способны вызвать жажду у ребенка наряду с увеличением суточного количества мочи.

Патологические, то есть связанные с заболеваниями:

• при заболеваниях печени и желчного пузыря появляется горечь во рту, избавиться от которой ребенок пытается с помощью частого употребления воды;
• (бактериальные урологические инфекции) сопровождаются не только повышенной жаждой, но и лихорадкой, болями внизу живота или в поясничной области, отеками по утрам на лице и нижних конечностях, слабостью, бледностью кожных покровов, изменением суточного количества мочи;
• несахарный диабет, связанный с недостатком антидиуретического гормона, вырабатываемого гипофизом (железой внутренней секреции, расположенной в головном мозгу): суточное количество мочи при этом значительно увеличивается, что и приводит к обильному употреблению воды для восполнения потерь жидкости в организме;
• относится к серьезной эндокринологической патологии, для которой характерны, помимо выраженной жажды и учащенного мочевыделения, слабость, утомляемость, сонливость ребенка, снижение веса тела при повышенном аппетите, кожный зуд, чрезмерная потливость и другие симптомы.

Нередко родители сталкиваются с проблемой неоднократного питья ребенком только по ночам. Иногда малыш действительно испытывает жажду, если в его комнате жарко, а воздух сухой. Организм теряет жидкость с потом и требует восполнения ее. Но бывает и так, что проснувшийся ребенок просто привык засыпать только после еды или питья. Избавляться от такой привычки нужно путем ограничений, запасаясь терпением.

Тактика родителей

Самое главное, что следует выяснить, – это установить истинную причину обильного употребления питья малышом: является ли оно естественной потребностью восстановить потерянную организмом жидкость, привычкой ребенка или же проявлением болезни.

Именно возможностью наличия заболевания у ребенка обеспокоены родители; эту вероятность стараются исключить педиатры при обращении к ним с подобной проблемой. Перед явкой к врачу нужно как можно точнее учесть количество полученной и выделенной ребенком за сутки жидкости.

Не следует медлить с обращением к педиатру, особенно в тех случаях, когда имеются какие-либо другие симптомы. Не обязательно должны проявиться все признаки болезней из вышеперечисленных. Даже если наряду с обильным употреблением жидкости отмечается лишь учащение мочеиспускания или повышенная потливость, то откладывать визит к врачу не стоит.

Исключить или выявить заболевание помогут не только клинические признаки болезни, но и исследования, назначенные врачом. В первую очередь это анализ крови для определения уровня сахара в крови. Может понадобиться также консультация детского эндокринолога, невролога и другие исследования.

При полном исключении заболевания у ребенка следует проанализировать наличие других причин, способных вызвать сильную жажду, и устранить их.

У детей регуляция теплообмена происходит в основном с помощью органов дыхания. Именно поэтому температура и влажность воздуха для малышей очень важны. Для создания оптимального микроклимата в детской комнате необходимо проводить регулярную влажную уборку, проветривание и использовать увлажнители воздуха. Из помещения следует убрать предметы, накапливающие пыль.

Следует убедиться, что потребности в приеме жидкости у ребенка есть, а не являются просто капризами. Для этого младенцу в грудничковом возрасте нужно предложить пить простую воду. Если в организме есть потребность восполнить потери, то малыш будет пить воду, а если это просто привычка или желание пить сладкий чай (компот), то от воды дитя откажется.

Сладкие компоты и соки не только не утоляют, а, наоборот, усиливают жажду. Ребенок, приученный к таким напиткам, пить обычную воду не хочет (ему она кажется невкусной); он поглощает большие объемы подслащенного питья, так и не утолив жажду. Это не потребность детского организма, а питье для получения удовольствия. В этих случаях нужно отучать малыша, поить его несладким компотом или просто водой.

Точно так же следует поступать и в отношении питья ночью. Если дитя испытывает жажду, то ему подойдет и простая вода. А при настойчивом требовании сладкого чая или компота необходимо избавляться от этой привычки, приводящей к кариесу и нарушению обмена веществ.

Для старших детей следует организовать правильное питание, исключая еду всухомятку, соленую и жирную пищу.

Если же патологических причин усиления жажды не выявлено, и ребенок не проявляет пристрастия к сладким напиткам, то и волноваться родителям не о чем. Это хорошо, что малыш умеет пить много воды, так необходимой организму для обеспечения нормальных обменных процессов.

Причины жажды

Причины употребления ребенком больших объемов воды могут быть физиологическими и патологическими, то есть связанными с каким-то заболеванием.

Физиологические причины ночной жажды

1. Связанные с характером питания, с употреблением некоторых продуктов. Это могут быть:

• твердые разных сортов;
• соленые и маринованные овощи.

Употребление перечисленных продуктов вызывает усиление жажды, требует воды для улучшения переваривания. Обильно кормить ребенка перед укладыванием спать не следует. Ребенок будет больше пить в связи с перееданием или если он питается всухомятку. Груднички пьют много при введении в их рацион прикорма.

Также не рекомендуется кормить дитя перед сном продуктами, способствующими повышенному образованию газов в кишечнике. вызовет дискомфорт, который не позволит малышу спокойно спать. Ребенок не понимает причины беспокойства, просит пить.

1. Климатические условия. В жаркие дни летом высокая температура и сухость воздуха могут приводить к избыточным потерям жидкости организмом, особенно у маленьких детей.

Даже в холодный сезон года, если в квартире не созданы условия комфортного микроклимата (влажность выше 50 % и 18-22 0 С температура воздуха), то потребность в воде возрастет.

Ребенок будет и должен в таких условиях пить жидкости больше. Влажная ежедневная уборка в комнате, увлажнение воздуха, проветривание, кондиционирование позволят не допустить перегревания детского организма.

1. Не соответствующая погодным условиям или микроклимату в квартире одежда. Слишком теплая, плотно облегающая одежда, особенно из синтетической ткани, способствует нарушению терморегуляции, что усиливает жажду.

1. Желание малыша удовлетворить сосательный рефлекс тоже может быть причиной потребления значительных объемов жидкости ночью. Это может наблюдаться у деток, которых мама перестала , поэтому они и требуют неоднократно за ночь пить из бутылочки с соской.

1. Малышу недостаточно родительского внимания, и он просит пить, обращая его на себя (по мнению психологов).

1. У ребенка выработалась привычка: если он утоляет жажду днем соком, компотом, подслащенным чайком, то он и по ночам будет именно их требовать. Выработанная привычка не только мешает отдохнуть малышу и родителям, но и может негативно сказаться на состоянии зубной эмали, вызвать сбой функции желез внутренней секреции.

Определить, действительно ли ребенка мучает жажда, или это желание получить сладкий или , очень просто: предлагать ему пить только воду. Если малыш закапризничает и откажется от воды, значит, жажды нет, волноваться маме не о чем.

Некоторые дети, проснувшись ночью, требуют пить, так как привыкли засыпать только после еды или питья. Дети постарше, не желая засыпать после пробуждения, могут выдумывать занятия («хочу пить», «хочу в туалет», «хочу кушать» и т. д.). Чтобы избежать таких пробуждений по ночам, специалисты не советуют кормить ребенка во время ужина продуктами, способными вызвать жажду.

Патологические причины жажды

Сухость во рту, повышенное потребление жидкости может быть связано с болезненным состоянием ребенка:

1. Повышение температуры тела во время инфекционного или , прорезывания зубов способствует появлению сильной жажды и, соответственно, увеличению объема выпитой жидкости. Большое количество выпитой воды способствует снижению температуры.
2. Рвота и понос могут привести к обезвоживанию организма, одним из симптомов которого будет выраженная жажда.

Но эти заболевания острые, то есть употребление жидкости в большом количестве будет явлением преходящим, временным.

Если же ребенок постоянно ночью много пьет, то необходима консультация педиатра для исключения таких заболеваний, как диабет (несахарный или ), патология головного мозга, щитовидной железы, почек и печени. Скорее всего, дитя будет употреблять в этих случаях много жидкости не только ночью, но и днем.

Чтобы врачу легче было определиться с диагнозом, родителям нужно обратить внимание на наличие у ребенка таких симптомов:

• подъем температуры тела утром и вечером;
• головная боль;
• изменившийся цвет мочи;
• количество выпитой жидкости не соответствует объему выделенной за сутки мочи;
• болезненные ощущения в животе, пояснице и других участках тела;
• снижение или повышение аппетита;
• резкое повышение или снижение веса тела;
• повышенная утомляемость;
• наличие отеков и их локализация;
• постоянная сухость во рту;
• повышенная нервозность.

При обнаружении у ребенка каких-либо из перечисленных симптомов затягивать с визитом к педиатру не следует. Врач может после осмотра назначить при необходимости обследование (анализ крови и мочи, определение сахара в крови, анализ крови на гормоны, УЗИ), консультацию эндокринолога.

Как нормализовать потребление воды

В последние годы медики все больше говорят о том, что мы мало пьем жидкости, и что нужно «учиться пить воду». Это касается и детей — необходимо тщательно следить за тем, чтобы воды не было слишком мало, но в то же время надо иметь ввиду, что если ребенок пьет слишком много воды, это может быть тревожным сигналом или поводом поменять образ жизни.

Если жажда у малыша не вызвана заболеванием, то нормализовать потребление жидкости ребенком помогут простые советы.

Домашний климат
. Оптимальная температура воздуха в квартире должна составлять 18–20 градусов, а влажность — от 50 процентов. Благодаря такому климату ребенок не будет терять лишнюю влагу через слизистые и кожу (то есть будет меньше потеть и ощущать сухость во рту).

Правильное питание

Если вы сходили ко всем возможным специалистам и не выявили патологию, а малыш продолжает потреблять жидкость в больших количествах, обратите внимание на режим питания. Не ест ли ребенок много сладкого, соленого или жирного

Не злоупотребляет ли он сладкими напитками (лимонад, компот с сахаром).

Психологическая обстановка
. Обратите внимание на обстановку в семье и личное отношение к ребенку. Оградите малыша от «взрослых разборок», уделяйте ему больше внимания, обеспечьте комфортное засыпание (в тишине и с хорошим настроением).

Самостоятельно ответить на вопрос, почему ребенок пьет много воды, порой бывает крайне сложно. Поэтому при малейших подозрениях на изменение состояния здоровья вашего малыша необходимо в кратчайшие сроки навестить врача и принять необходимые меры.

С тем что ребенок пьет много воды, сталкивались многие родители, но не все своевременно бьют тревогу

Повышенное количество выпиваемой жидкости малышом часто связывают с жарой, высокой активностью (“набегался”) и другими временными явлениями.
Нормальное количество воды
для каждого возраста разное, но если ребенок вдруг стал постоянно пить ее больше обычного, это повод обратить внимание на его здоровье.. Первое, что должны заподозрить родители, заметившие у малыша жажду —
сахарный диабет 1 типа
(инсулинзависимый)

Да, это не то, о чем хочется думать в первую очередь, но если ребенок уже не первый день постоянно пьет воду, провериться нужно как можно скорее.

Первое, что должны заподозрить родители, заметившие у малыша жажду —
сахарный диабет 1 типа
(инсулинзависимый). Да, это не то, о чем хочется думать в первую очередь, но если ребенок уже не первый день постоянно пьет воду, провериться нужно как можно скорее.

Кроме постоянной жажды для сахарного диабета характерно:

• повышение аппетита;
• полиурия (постоянно бегает в туалет по-маленькому);
• моча липкая и со сладким запахом;
• резкие изменения в весе (набор или снижение);
• повышенная тяга к сладкому;
• раздражительность и повышенная утомляемость.

На начальных этапах сахарного диабета всех симптомов может и не быть, но проверить кровь на уровень сахара все же стоит, чтобы либо начать своевременное лечение, либо сразу же заняться поиском других причин.

Инсулинорезистентность — это преддиабетическое состояние, когда нарушено поступление сахара в клетки организма (нарушение углеводного обмена). Если вовремя распознать такое состояние, есть шансы на предотвращение развития
сахарного диабета второго типа
(инсулиннезависимого). Чаще он развивается у подростков 12-14 лет с
лишним весом
.

Причины увеличения потребляемой жидкости

Существует несколько причин, почему ребёнок часто пьёт воду. Причины можно разделить на несколько групп — физиологические, психологические и патологические.

К физиологическим относят:

1. Время года. В летнее время года дети, как правило, больше пьют воды и меньше едят. Это естественный процесс, вмешиваться в который не стоит.
2. Физическая активность. Дети, занимающиеся спортом или просто подвижные, больше потеют, тем самым теряя больше жидкости. Соответственно потребность в воде у них будет выше, чем обычно.
3. Домашний микроклимат. Во время отопительного сезона воздух в доме может быть пересушен. В таких условиях дети также будут активно потеть, а значит больше пить воды.
4. Питание. Если это грудничок, то потребность в получении воды у него может возникнуть при переходе с грудного вскармливания к искусственному. Употребление жирной и солёной пищи для детей более старшего возраста также служит причиной усиленного желания утолить жажду.
5. Болезни. Повышенная температура, рвота, понос могут привести к обезвоживанию организма. Поэтому естественной защитной реакцией организма будет желание повысить потребление жидкости, чему не надо препятствовать.

Психологические причины:

1. Привычка. Для детей, которые сосут пустышку, желание выпить из бутылки может служить альтернативой посасыванию соски.
2. Нервное перенапряжение. Любая стрессовая ситуация может стать причиной сильной жажды из-за увеличившегося волнения.
3. Нежелание ложиться спать. Иногда, ради того, чтобы позднее лечь спать дети могут начать просить пить, тем самым сдвигая время укладывания.

Патологические причины:

1. Болезни почек. Если присутствует инфекция, то потребность в питье будет больше обычного. Но не только жажда является подозрением присутствия болезни, помимо этого, будут жалобы на боли в животе, состояние будет вялым, кожные покровы бледными.
2. Болезни печени. Сбои работы желчного пузыря и печени приводят к появлению горького привкуса во рту, увеличенное потребление воды будет объясняться желанием убрать этот привкус.
3. Сахарный диабет. Наличие такой серьёзной патологии должен подтвердить врач, проведя все необходимые обследования. Резкое снижение веса, повышенный аппетит и постоянная жажда, изменение состава мочи (вязкость, сладковатый запах) — повод для обращения в медицинское учреждение.

  Профилактика глистов у детей антигельминтными препаратами

Почему ребенок пьет много воды?

Скорее всего, Вы знаете, что взрослый человек ежедневно должен выпивать не менее 1,5 л воды, но более точное количество можно рассчитать, исходя из массы тела. Попытки определить эту норму для детей тоже предпринимались не единожды. Большинство источников предлагает такие приблизительные расчеты в зависимости от возраста:

• до 3 лет суточная потребность в жидкости составляет в среднем 700-800 мл;
• старше 3 лет — 1000 мл;
• старше 7 лет — 1200-1700 мл;
• для подростков (старше 12 лет) — 2200 мл. 

Следует учитывать, что под жидкостью в данном случае подразумевается не только вода, но и супы, компоты, чаи и т.п.

На эти расчеты вполне можно ориентироваться, но нельзя забывать о том, что каждый организм — индивидуален, и потребности в воде у каждого разные. Более того, сколько ребенок должен пить воды в сутки, зависит от целого множества других факторов:

• его возраста;
• энергетических затрат;
• скорости обменных реакций;
• времени года;
• температуры и влажности воздуха окружающей среды;
• рациона и режима питания;
• состояния здоровья и пр. 

Так, не удивительно, что малыш будет испытывать жажду после соленой или жирной пищи, при повышенной температуре, рвоте или поносе, в условиях духоты и жары, после интенсивных физических нагрузок и т.п.

А потому если Вам кажется, что ребенок много пьет, то в первую очередь необходимо проанализировать присутствие этих факторов в его жизни. Главным образом, следует отрегулировать микроклимат в детской комнате: воздух здесь должен быть прохладным (оптимально 18, но не выше 22оС), влажным (не менее 50%) и чистым. А значит, нужно регулярно проводить влажные уборки, забрать из детской накапливающие пыль предметы, постоянно проветривать комнату и в идеале еще купить увлажнитель воздуха.

Также подумайте, что ест Ваш ребенок. Даже находящийся на грудном вскармливании малыш может испытывать потребность в допаивании (но не более 100-200 мл воды в сутки). Проверить это очень просто: предложите ему водичку в перерывах между кормлениями. Если вода ему не нужна — он не станет пить.

Иногда у ребенка с нарушенным оттоком желчи появляется неприятный привкус горечи во рту, который он постоянно пытается заесть или запить. Спросите его об этом, возможно, он чувствует нечто подобное.

Но существуют и другие причины, по которым ребенок много пьет. У маленьких деток это чаще всего бывает привычка или потребность в сосании. Если малыш не сосет грудь и пустышку, то он может пытаться реализовать эту потребность, попивая чаи и компоты из бутылочки с соской. Очень многие детки пьют только по причине того, что привыкли к своей соске или поилке. Проверить, действительно ли кроху мучает жажда или он балуется, довольно легко: на очередную просьбу попить предложите ему простую чистую воду (если обычно Вы даете другое питье) и налейте ее в обычную чашку (если он всегда пьет из своей любимой посудины). Испытывающий жажду ребенок в таком случае с удовольствием будет пить воду. Если же это привычка — малыш закапризничает, и тогда родители должны начать отучать его от такого ритуала. В данном случае питье компота, чая или сока — не более чем получение определенного удовольствия.

Может ли погода быть причиной ночной жажды у ребенка?

Безусловно, погода тоже влияет на потребление нами воды. И чем жарче на улице, чем меньше влажность, тем больше пить нам хочется. Если в летний период у вашего ребенка увеличилась потребность в воде, то, скорее всего, дело именно в температурном режиме

Вода является своеобразным регулировщиком температуры тела, и позволяет при необходимости ее понизить, что крайне важно в жаркое время года. Для предотвращения таких проблем ночью необходимо контролировать влажность и температуру в помещении

А также следить, чтобы малышка выпивала соответствующее ее возрасту количество воды в течение дня.

Достаточно часто дети ночью просят воду из-за того, что спят в слишком теплой пижаме, или под тёплым одеялом. Ребёнку просто жарко в таких условиях, и желание попить в данной ситуации является абсолютно нормальным и не говорит ни о каком заболевании. Здесь необходимо выбирать для сна легкие, дышащие материалы, и не кутать ребенка без необходимости. Это же касается и детей в год и меньше. Старайтесь с раннего возраста правильно одевать ребёнка в зависимости от температурного режима.

Если жажда ночью возникают у ребенка, который недавно был переведён из грудного вскармливания на искусственное, то повышенная потребность в воде может говорить о том, что у малыша осталась потребность удовлетворения сосательного рефлекса. Для того чтобы таких ситуаций не возникало, необходимо начинать прикорм и давать воду ребенку не из бутылки с соской, а из ложечки или специальных чашек. Из них дети тоже пьют с удовольствием.

Также если ребёнок попросил воду ночью, то возможно он просто боится спать один

Ребенку не хватает внимания родителей, и он пытается компенсировать это, он привлекает к себе внимание таким способом. Здесь необходимо создать в комнате комфортные для ребенка условия, чтобы такое поведение не вошло в привычку

С какого возраста давать пить воду ребенку?

В составе грудного молока больше 80% воды, особенно в том, что начинает поступать в детский организм в самом начале кормления.

Этого количества достаточно для удовлетворения ребенком жажды, потребности в питательных веществах, необходимых для нормального развития и роста.

Кроме того, в его организм вместе с молоком попадают антитела, защищающие его от инфекций.

По утверждению ВОЗ, малышам до 6 месяцев, которые получают грудное молоко в требуемом объеме, давать дополнительно воду не нужно. Это касается как естественного кормления грудью, так и искусственного.

Если готовить смеси, добиваясь правильной консистенции, воды детскому организму будет достаточно, добавлять ее не придется. Но при кормлении густой смесью возрастает риск развития у малыша запора, в этом случае вода сможет помочь очистить кишечник и улучшить самочувствие.

Поить нужно и во время болезни, при высокой температуре, чтобы снизить жар с помощью испарения, а также при коликах, которые нередко случаются у малышей.

Здоровому ребенку, у которого нет каких-либо нарушений, давать воду можно с началом прикорма, когда он начинает пробовать другую пищу, кроме привычного материнского молока.

Поить детей лучше всего после кормления или между ними

Много давать не нужно, передозировка может привести к диарее, нарушению водно-солевого баланса и последующему недоеданию молока (почувствовав на некоторое время сытость, малыш затем может выпить меньше молока).

Далеко не всегда дети пьют воду охотно, многие капризничают и выплевывают ее. Это вполне нормальная реакция, так как вкус воды им еще не известен и не привычен. Обычно со временем они прекращают отказываться от допаивания и пьют воду нормально.

Нужно ли пить воду новорожденному, можно узнать тут.

Профилактика

Ребенок пьет много воды (причины и последствия не связаны с заболеваниями внутренних органов) – устранить нарушение можно с помощью профилактических методов

Детский организм – это активно растущая и развивающая система, а для полноценного функционирования организма важно обеспечить поступление питательных веществ, кислорода, витаминов, энергетических ресурсов

О чем нужно помнить:

• наладить рацион, включая правильное суточное соотношение белков, жиров и углеводов (30-50 г белков, 35-60 г жиров и 130-200 г углеводов);
• обязательно наличие «жидкого» блюда в день, 60% растительной пищи, 20% кисломолочных изделий;
• исключить излишнюю потребность в сладком, остром, соленом, продукции фаст-фуд;
• активное времяпрепровождение, когда все системы и органы работают слаженно, при этом ребенок пьет жидкость в умеренном количестве, потеет и регулярно просится в туалет;
• пересмотреть вечерний рацион, чтобы избежать потребности в ночных допаиваниях;
• избегать стрессовых ситуаций, учить ребенка положительному мышлению и адекватному принятию критику;
• не голодать, придерживаться дробного питания, давать ребенку легкий перекус (свежие фрукты, йогурт, орехи, сухофрукты);
• перед сном проветривать помещение, установить увлажнители воздуха, чтобы наладить микроклимат в комнате (+18+22С при влажности от 40 до 65%);
• при грудном вскармливании пересмотреть рацион матери, исключить соленую, острую, жирную, жареную, консервированную пищу;
• снизить потребление газированной сладкой воды, которая не утоляет жажду, а только ее провоцирует;
• вместо поильника или бутылочки давать перед сном ребенку пить из стакана, контролируя обьем выпитой жидкости;
• во избежание повышенного потоотделения выбирать одежду и постельное белье из натуральных дышащих тканей.

Огромную роль играет качество воды, которую употребляет ребенок. Лучше всего использовать бутилированную без газа, а минеральную воду до 3-х педиатры советуют исключить. Кипятить воду не рекомендуется, так как она теряет все полезные бактерии

Важно соблюдать режим потребления жидкости, пить натощак, за 30 минут до еды и 60 минут спустя приема пищи

Повышенная жажда при заболеваниях

Жажда у ребенка может свидетельствовать о заболевании. При повышенной температуре, связанной с простудными и инфекционными болезнями, прорезыванием зубов, потребление воды значительно возрастает. Одним из способов понижения жара является обильный прием жидкости.

Понос и рвота могут довести организм до обезвоживания. В таком состоянии давать детям много воды просто необходимо. Пить ребенок должен понемногу, маленькими глотками, и часто.

Если у ребенка постоянно возникает жажда, то следует обратить внимание на наличие следующих симптомов:

• головная боль;
• повышенная температура;
• частое мочеиспускание, изменение цвета мочи;
• боли в животе или других частях тела;
• отеки;
• быстрая утомляемость, плохой аппетит;
• повышенная нервозность.

Такие симптомы могут возникнуть в результате заболеваний щитовидной железы, головного мозга. Причиной сильной жажды может быть такой серьезный недуг, как несахарный диабет, имеющий гормональное происхождение. Постоянная жажда и частое мочеиспускание — признаки сахарного диабета. При этом заболевании беспокоит постоянная сухость во рту. Наблюдается резкое снижение или повышение массы тела.

Если ребенок часто пьет, при этом у него появляются отеки, это может свидетельствовать о заболевании почек. Потемнение мочи, сопровождающееся тошнотой и болями в правом боку, нередко свидетельствуют о болезнях печени, для которых характерно появление жажды.

Когда ребенок много пьет, и при этом у него наблюдаются указанные симптомы, то его надо обязательно показать детскому врачу, который в случае необходимости даст направление к эндокринологу. Анализ крови покажет наличие или отсутствие в ней сахара. Для того чтобы определить, болен ли ребенок, необходимо знать, сколько мочи он выделяет за сутки, а также разовый объем. О наличии патологии можно судить по цвету мочи, характере и частоте стула, интенсивности слюноотделения и потливости.

Рацион питания

Ребенок очень много пьет воды? Причины изучаемого явления разнообразны. Многие родители начинают бить тревогу, если, по их мнению, малыш просить пить слишком часто. На самом деле поступать таким образом не следует

Лучше обратить внимание на рацион питания ребенка

Обычно часть жидкости малыш получает вместе с едой. Если пища преимущественно сухая, то недостаток воды придется компенсировать дополнительно. В такие моменты ребенок испытывает жажду и просит пить. Это все равно, что есть всухомятку — даже взрослый человек будет запивать пищу.

Поэтому рекомендуется, прежде всего, нормализовать детский рацион. Грудничкам, как правило, водичка не нужна. Но при дефиците молока, она может потребоваться. И удивляться, что малыш пьет, не следует. Главное запомнить — все индивидуально.

Каковы причины?

Несмотря на пользу воды, употребление ее в большом количестве по ночам может нанести вред детскому организму. Это в первую очередь создает лишнюю нагрузку на почки и мочевой пузырь. Но потребность в воде может быть вызвана различными причинами.

Условно их разделяют на 3 группы:

• физиологические;
• психологические;
• патологические.

Физиологические

К ним относятся:

1. Устойчиво знойная погода. От этого ребенок сильно потеет, теряет аппетит, и в результате организм обезвоживается. Отсюда и возникает постоянное чувство жажды.
2. Повышенная физическая активность. По мере роста и развития малыш начинает интенсивнее двигаться. Следует учесть, что у подвижных детей потребность в питье больше, чем у спокойных.
3. Духота в помещении, где большую часть времени проводит ребенок. Постоянные требования попить вызваны высокой температурой наряду с пониженной влажностью в комнате.
4. Тесная, не из натуральных материалов или несоответствующая сезону одежда. Она нарушает нормальную терморегуляцию тела, от этого появляется сухость во рту.
5. Не сбалансированное питание и переедание. Когда вводят дополнительный прикорм, появляется необходимость в допаивании. У деток более старшего возраста потребность в воде возрастает после соленого, жареного и жирного.

Психологические

Зачастую дети прибегают к обману и готовы пить сколько угодно, лишь бы их не укладывали спать. Это свидетельствует о дефиците внимания со стороны родителей, особенно мамы.

Такое обычно происходит после перехода с естественного вскармливания на искусственное. У детей повзрослее ночная жажда может быть вызвана стрессами, связанными с переживаниями днем в детском саду, школе или дома.

У грудничков после отучения от груди остается сосательный рефлекс, и они просят пить в качестве компенсации.

Либо такие ночные пробуждения происходят по привычке, когда мама каждый раз дает попить что-то вкусное, чтобы малыш заснул. От этого следует отвыкать, так как сладкие напитки не только разрушают молочные зубы, но и могут привести к ожирению.

Патологические (болезни)

Когда ребенок стал внезапно употреблять слишком много жидкости, то стоит задуматься о его здоровье.

Вот возможные отклонения:

• простуда, грипп или ОРВИ;
• недостаток в организме кальция;
• заболевания почек, печени либо желчного пузыря;
• сахарный диабет;
• эндокринные нарушения.

Симптомы, которые должны обеспокоить родителей:

1. Повышенная сонливость.
2. Быстрая утомляемость.
3. Боли в животе.
4. Сильное потоотделение.
5. Бледность и сухость кожных покровов.
6. Отечность конечностей.
7. Высокая температура.
8. Частое и болезненное мочеиспускание.
9. Резкая потеря веса.
10. Неприятный запах от мочи и ее неестественный цвет.

Если наряду с жаждой наблюдается что-то из перечисленного списка симптомов, то надо экстренно обратиться к врачу.

Что делать в случае ненормального потребления воды малышом?

Что делать,
если грудной ребенок не пьет воду и молока потребляет недостаточно? Начните с
нескольких глотков с ложечки, и постепенно переходите на питьевую воду из
чашки. Есть много советов, как приучить дитя пить воду без вкусовых добавок.

Сначала малышу
нужно выделить отдельную, интересную для него питьевую чашку. Грудничкам
понадобятся крошечные бутылки для воды, которые легко держать малышам. Более
старших детей нужно научить набирать воду из крана или из дозатора
самостоятельно. Также должна быть придумана система поощрений за то, что малыш
пьет больше воды.

Лучший рецепт,
как приучить дитя пить воду, заключается в создании игровой обстановки.
Например, вместо воды можно давать пососать лёд, замороженный в причудливой
форме, или с фруктами внутри, или предложить для питья необычную соломинку и
т.д.

Очень редко (1
случай на 230 миллионов), но встречается аллергия на воду у ребенка, которую
врачи называют аквагенной крапивницей. Первопричина ее плохо изучена, и на всей
планете зафиксировано лишь 32 случая этого заболевания. Пока ученые предлагают
только такую теорию: неизвестное аллергенное вещество, растворенное в воде,
попадает на кожу и вызывает иммунный ответ. Буквально через минуту после
контакта с водой, кожа покрывается волдырями, будто ее обстрекали крапивой.

А вот поражения
нежной детской кожи от жесткой воды встречаются гораздо чаще и повсеместно. В
таких случаях многие говорят, что это аллергия на воду у ребенка, но это не
так.

Жесткая вода в
принципе безопасна, ее можно пить и использовать для мытья, приготовления пищи
и купания. Но она содержит большое количество минералов, главным образом, солей
кальция и магния. Они не позволяют мыльным продуктам образовывать хорошую пену
и затрудняют растворение остальных веществ. В результате на коже появляется
своего рода «мыльная накипь». Она забивает поры и приводит к раздражению кожи,
появлению сыпи и прыщей. И эти поражения ошибочно называют аллергией.

Многие
используют жесткую воду каждый день без всякого вреда. Но жесткая вода может
вызвать серьезные проблемы кожи у людей, которые имеют чувствительную кожу. К
таким людям относятся младенцы с их нежной кожей. Поэтому родителям полезно
знать, чем смягчить воду для купания ребенка, чтобы исключить риск появления
кожных сыпей.

Первым делом
можно подумать об умягчающих фильтрах для душа.

Затем нужно
понять, что вода размягчается в процессе ионного обмена, при котором кальций и
магний заменяются натрием. Это достигается путём добавления в воду поваренной,
а лучше морской, соли.

Чтобы защитить
нежную кожу малыша от жесткой воды, разработали много специальных косметических
средств для ее умягчения. Различные эмульсии и масла для ванн можно
использовать с первого дня жизни младенца. Но можно использовать и народные,
природные вещества. Например, добавлять в воду крахмал, овсяные хлопья или
отвар льняного семени. Можно просто ограничиться полосканием ребенка
кипяченной, родниковой или дождевой водой.

В заключение
можно сказать, что любая вода, для питья или мытья ребенка, по праву может
называться Aqua Vita (живая вода) только тогда, когда она нормального качества
и употребляется в нормальных количествах.