Как повысить иммунитет у ребенка если он часто болеет

Часто болеющий ребенок. Как поднять иммунитет

Очень хорошее средство для повышения иммунитета детям – это настойка эхинацеи. Очень желательно проводить несколько курсов приема этой настойки два раза в год, через каждые 6 месяцев. Чтобы определить приемлемую дозировку для ребенка, лучше посоветоваться с врачом.

Также прекрасным средством считается рыбий жир

Обратите внимание на то, что выбирать рыбий жир или Омега 3 лучше производства очень солидных компаний, дорожащих своей репутацией. Эти компании специализируются на выпуске натуральных биологически-активных добавок и очищают свою продукцию

Категорически нежелательно употреблять дешевый рыбий жир из аптек.

Итак, давайте подведем некоторые итоги, как поднять иммунитет ребенка:

  • здоровье ребенка – это ответственность родителей и взять ее на себя нужно еще до момента зачатия малыша;
  • разобраться в тонкостях современной медицины и оберегать иммунитет малыша от любого вмешательства, способного принести ему вред;
  • постепенно закаливать ребенка с самого раннего возраста;
  • учить кроху плавать с рождения для лучшего развития и здоровья;
  • много гулять и двигаться;
  • регулярно делать массаж;
  • увлажнять сухой воздух в помещениях;
  • почаще проветривать;
  • применять натуральные витамины и только качественные биологически-активные добавки;
  • беречь нервную систему малыша, следить, чтобы он высыпался;
  • не заставлять круглосуточно заниматься;
  • иметь хорошего врача, которому можно доверять;
  • помнить, что чем меньше медикаментов, тем лучше.

Я благодарю Марину за мысли и советы. От себя хочу сказать, что столько всего перепробовала и я с дочками. У меня дочки-близнецы, и когда были маленькими друг от друга часто заражались. А после того, как с одной дочкой прошли двухгодичную химио-терапию при онко-гематологии, печенка была полностью посажена, иммунитет никакой, и надо было ее восстанавливать, пробовала все, чтобы было в моих силах.

И очень благодарна нашему врачу-иммунологу, врачу от Бога, как я ее называю. Она нам местно укрепляла носоглотку-больное место почти каждого ребенка. Кроме медицинских препаратов я давала ей горошинки, как мы называли их из «Счастья жизни»_ была такая прекрасная наша российская фирма. И также делали мы полоскания горло соками. День морковным, день капустным, день картофельным. Немного сока и внутрь пила она всегда.

Прививки дочке делала только импортными вакцинами. Врач их заказывала в проверенных местах. Только ими пользовались.

Заваривала ей овес- он отлично помогает укрепить иммунитет, и мы вылечили им кашель, который никак не проходил после химио-терапии. Овес мы пили достаточно долго. Обо всем можно прочитать в статье Целебные свойства овса

И поила ее травами, закаливала, делала контрастный душ. В моментах закаливания хочу пожелать всем мудрости. Если вы никогда не закаливали ребенка, не начинайте резко. Именно плавный, мудрый подход поможет наладить здоровье и поднять иммунитет ребенка.

В нашей ситуации мне пришлось на очень долгое время оставить работу, забыть практически о себе, но нужно было именно поднять дочку и восстановить ее здоровье. И вторая дочка была рядом, это был здоровый ребенок. Ей надо было заниматься также, но уже совсем в другом ключе.

И, конечно, много заботы и любви было и есть всегда от нас

Очень важно ребенку знать и чувствовать эти моменты. Не баловать, а любить!

Много рецептов я давала в статье Как повысить гемоглобин Рецепты все полезны и для укрепления иммунитета.

Всем нам мудрости и любви к нашим детям. Поймите, что все именно в наших руках. Если ребенок часто болеет, не отчаивайтесь, а изучайте литературу, читайте все по вашим проблемам, ищите хорошего врача-иммунолога и мудро применяйте все.

Какие лекарства назначают для укрепления иммунитета?

Все педиатры мира предупреждают родителей о том, что повышающие иммунитет лекарства (иммуномодуляторы) не влияют на весь организм, а лишь на звенья иммунной системы. Такие методы необходимы тем детям, которые склонны часто болеть или тяжело переносят заболевания (с осложнениями). Но такие модуляторы не выстраивают иммунную систему детей, а лишь временно защищают детский организм от вирусов и бактерий.

Более того, авторитетный врач-педиатр Е.О. Комаровский  говорит о таких препаратах следующее:

Лучшие средства для иммунитета — это на самом деле не таблетки, настойки или уколы, а прекращение воздействия факторов, ослабляющих защитные силы организма у ребенка или взрослого.

Иммунномодуляторы бывают:

  • Растительного происхождения. К ним относятся препараты, изготовленные на основе растений, которые благотворно влияют на иммунную систему малыша (женьшень, каланхоэ, боярышник, алоэ и др.) Из растительных компонентов делают такие лекарства: Доктор Тайсс, Иммунал, Иммуноплюс и т.д. Обычно их выписывают для профилактики заболеваний.
  • Животного происхождения. Такого рода лекарства получают из внутренних органов свиней и рогатого скота. К ним относится такие препараты: Тималин, Вилозен, Тимоген, Иммунофан и др. Лекарства животного происхождения используют при серьезных заболеваниях. Их назначают вместе с антибиотиками.
  • Микробного происхождения. Это препараты, которые содержат фрагменты клеток определенных бактерий. Такие лекарства стимулируют работу иммунной системы ребенка посредством возбудителей, которые входят в состав лекарств. К ним можно отнести: Бронхомунал, ИРС-19, Имудон, Ликопид и т.д. Такого рода препараты педиатры выписывают только для профилактики болезней, когда малыш здоров, но имеет склонность часто простуживаться.

Иммунная система ребенка напрямую зависит от окружающих его жизненных факторов, поэтому следует заботиться о здоровье крохи заранее!

Критические периоды иммунной системы детей

Важно знать не только, как иммунитет ребенка сделать более крепким, а и его критические периоды:

  1. Первый месяц, а точнее первые 29 дней жизни малыша. Иммунитет новорожденного в подавленном состоянии и еще практически не эволюционировал;
  2. Интервал 3 — 6 месяцев. Из-за снижения материнских антител уменьшается приобретенный пассивный иммунитет;
  3. 2 года. Этот год характеризуется повышенным интересом к внешнему миру. У ребенка увеличивается круг его общения. И только сейчас начинает формироваться собственный иммунитет малыша;
  4. От 4 до 6 лет. Общий иммунитет еще полностью не выработался, ребенок все больше и больше контактирует. На фоне этого все чаще проявляются наследственные пороки в иммунной защите;
  5. Подростковый возраст. Критический период обусловлен сокращением всей массы лимфоидных органов (ткани, в которых образуются иммунные клетки). Подростковый возраст считается переходным, организм полностью перестраивается и снижение иммунной защиты принимается за норму.

Способы укрепления иммунитета у детей

Перед тем, как поднять иммунитет ребенку, нужно определить характер проблемы и выяснить, не врожденное ли нарушение. В противном случае все оздоровительные мероприятия не будут эффективными и только навредят маленькому организму. Все дело в том, что основной причиной нежелательных симптомов в таком случае могут стать какие-то патологические изменения.

С вопросом о том, как повысить иммунитет ребенку, нужно обращаться к специалисту при:

  • простудах, наблюдающихся чаще 6-и раз в год;
  • осложнениях после простуд;
  • аллергии;
  • частых отитах, пневмониях, бронхитах;
  • регулярных герпетических высыпаниях на губах.

Укрепление иммунитета у детей представляет собой комплекс мероприятий, в который включается и изменения режима дня, и пересмотр меню, и закаливание. Оздоровительную программу подбирать должен специалист, чтобы она была максимально подходящей, ведь детская иммунная система – не игрушка. Экспериментировать с нею врачи настоятельно не рекомендуют.

Препараты для укрепления иммунитета у детей

Как препаратами поднять иммунитет ребенку? Очень просто. Главное – придерживаться всех основных рекомендаций врача. Самые популярные препараты для иммунитета детям выглядят так:

  1. Виферон. Подходит и для лечения, и для профилактики.
  2. ИРС 19. Предотвращает развитие болезней дыхательных путей. Спрей эффективно восстанавливает иммунитет после инфекций.
  3. Эхинацея. Препарат назначается при простудах. Кроме того, показана эхинацея для иммунитета детям, живущим в экологически неблагоприятной местности.
  4. Иммунал. Натуральное средство, поддерживающее организм при антибактериальной терапии.
  5. Арбидол. Таблетки для иммунитета для детей, назначающиеся, как правило, при гриппе, ОРВИ, герпевирусных инфекциях, хронических формах бронхита, пневмонии.

Витамины для детей для повышения иммунитета

Специализированные комплексы знают, как поднять иммунитет ребенку при:

  • неполноценном или некорректно сбалансированном питании;
  • изменениях, происходящих в период интенсивного роста в организмах подростков;
  • переутомлениях школьников;
  • серьезных физических и нервно-психических нагрузках;
  • сезонном витаминодефиците;
  • восстановлении после острых болезней.

Витамины для иммунитета детям бывают трех поколений:

  1. Применяются для лечения и профилактики. Содержат только один компонент.
  2. Комплекс, включающий в себя несколько витаминов, иногда дополненный минералами.
  3. Совмещает в себе витаминно-минеральный комплекс и растительные экстракты.

Как правило, повышение иммунитета у детей осуществляется такими средствами, как:

  • Витрум;
  • Алфавит;
  • Пиковит;
  • Витамишки;
  • Супрадин Кидс.

Укрепление иммунитета у детей народными средствами

О применении альтернативных рецептов желательно консультироваться с педиатрами и иммунологами, но в большинстве случаев они охотно разрешают применять рецепты нетрадиционной медицины. Все народные средства очень просты в приготовлении, безобидны и эффективны. Очень полезны травы для укрепления иммунитета детям, но есть и другие, не менее действенные рецепты.

Укрепление иммунной системы лимоном с клюквой

Ингредиенты:

  • клюква – 1 кг;
  • лимон – 2 шт.;
  • мед – 1 ст. л.

Приготовление и применение

  1. Клюкву и лимон измельчить на мясорубке.
  2. Тщательно смешать получившуюся массу с медом.
  3. Есть лекарство с чаем ежедневно по столовой ложке дважды – трижды в сутки.

Луковый сироп для иммунитета

Ингредиенты:

  • репчатый лук – 250 г;
  • сахар – 200 г;
  • вода – 0,5 л.

Приготовление и применение

  1. Лук измельчить.
  2. Засыпать его сахаром и добавить воду.
  3. Варить на медленном огне, пока жидкость не примет консистенции сиропа.
  4. Принимать по чайной ложке трижды в сутки до еды.

Продукты для иммунитета укрепления ребенка

Есть несколько основных продуктов, которые специалисты настоятельно рекомендуют употреблять в пищу для иммунитета детям. Среди таковых:

  • молоко;
  • яблоки;
  • йогурт с кефиром;
  • мед;
  • морковка;
  • свекла;
  • лук;
  • чеснок;
  • петрушка;
  • морская рыба;
  • индейка;
  • пшеничная крупа.

Как поднять иммунитет ребенку после антибиотиков. Лечение после антибиотиков в домашних условиях

В человеческом теле живет множество полезных микроорганизмов. Они участвуют в обменных процессах, способствуют расщеплению и усваиванию пищи, сдерживают размножение болезнетворных бактерий и грибков. Вред от антибиотиков заключается в том, что вместе со зловредными микроорганизмами, которые и стали причиной болезни, уничтожаются и действительно нужные. Конечно, лекарство действует, и наступает выздоровление. Но организм наверняка даст знать, что с ним не все в порядке.

  • Из-за антибиотиков отмирают колонии бактерий, в первую очередь — полезных.
  • Меняется баланс микрофлоры, возникает дисбактериоз кишечника.
  • Появляются проблемы с желудочно-кишечным трактом: запор или диарея, рвота, плохая усвояемость пищи.
  • Возможны аллергические реакции, проявления грибковых заболеваний.
  • Снижается иммунитет.

Для того, чтобы быстро и эффективно восстановить иммунитет, пройдя лечение от любой болезни, нужно следовать некоторым установкам и правилам, так как одного использования иммуностимулирующих препаратов будет недостаточно.

  • И взрослым и детям, следует есть те продукты, которые содержат витамин С, а это квашеная капуста, все цитрусовые, черная смородина и калина.
  • Помните, что все красные или жёлтые натуральные продукты имеют в своем составе много витамина А. Томаты, тыква, морковь не должны исчезать из вашего ежедневного рациона.
  • Скорейшее укрепление иммунитета наступит, если вы будете есть гречку, сыр, грибы, семечки, в которых есть витамин В.
  • Полезно не пренебрегать народными средствами, в виде отваров из трав. В них содержатся антиоксиданты, они занимаются выводом радионуклидов из внутренних систем организма.
  • Кисломолочные продукты содержат в себе полезные бактерии, они же есть в препаратах Бифидумбактерин, Лактобактерин. Кефир или простоквашу хорошо пить на ночь, так быстрее наладится нормальное функционирование ЖКТ.
  • Микрофлору в кишечнике легко наладят яблоки, чеснок и лук. Это прекрасные пробиотики, они помогают полезным и нужным бактериям развиваться и множиться.
  • Хорошо влияют на организм после антибиотиков и ненасыщенные жирные кислоты, которых большое количество в морской рыбе и морепродуктах.

Как быстро поднять иммунитет: народные рецепты в помощь

Немаловажно знать также и то, как поднять иммунитет ребенку народными средствами, ведь такими рецептами успешно пользовались наши мамы и бабушки, и они избавляют нас от необходимости пичкать малыша неизвестными медицинскими препаратами. И сейчас сайт sympaty.net вспомнит несколько наиболее действенных

Мёд

Это великолепное народное средство, известное уже много веков. В мёде содержатся аминокислоты, минеральные вещества, микроэлементы, медь, цинк, железо, марганец и другие необходимые нашему организму вещества. Для детей мёд оптимально применять следующим способом: смешивая с фруктами или растворяя в теплом молоке.

Такой напиток на ночь еще и поспособствует хорошему сну.

Лимон и цитрусовые

Достаточно съедать в день пару ломтиков лимона, целый апельсин или несколько мандаринов, и ребенку будет обеспечена суточная потребность в витамине С. Больше цитрусовых не рекомендуется употреблять, чтобы не возникло аллергических реакций.

А еще можно пропустить лимон вместе с кожурой через мясорубку, смешать его в равных частях с сахаром, фруктозой или медом и давать малышу по ложке этого вкусного «лекарства» каждый день.

Целебные травы

В любой аптеке сегодня можно купить травяной сбор или чай, способствующий укреплению иммунитета. В это народное средство в обязательном порядке будет входить шиповник, гибискус (они богаты витамином С), эхинацея, женьшень, элеутерококк, а также опционально — ромашка, череда, календула, липа, крапива, мята, мелисса и многие другие. Такие чаи можно заваривать ребенку вместо традиционного черного и зеленого чая.

Но будьте внимательны и обязательно смотрите указания по возрасту!

Мы рассказали вам, какие способы будут самыми действенными в поднятии иммунитета вашего малыша. Если задуматься о защитных силах организма заблаговременно, до холодного сезона, в зиму и весну ваш ребенок не будет болеть!

Автор —  Татьяна Мальцева, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная. Статья проверена практикующим семейным врачом Крижановской Елизаветой Анатольевной, стаж работы — 5 лет. Подробнее про авторов сайта
Копирование этой статьи запрещено!

Причины частых простуд

Как утверждает популярный в России доктор Комаровский, причиной частых простуд и вирусных инфекций не является ослабленный иммунитет. Дети болеют часто, так как:

  • имеет место постоянный контакт с вирусами в школе или детском саду (родители приводят своих деток с соплями и температурой, те заражают остальных, дети не успевают восстанавливаться после болезни);
  • ребенок не адаптирован к внешним условиям, грубо говоря, любой сквозняк вызывает заболевание;
  • малыш часто переезжает из одного населенного пункта в другие, где постоянно сталкивается с новыми видами вирусов;
  • заболевшего ребенка неправильно лечат, переводя острые процессы в хронические (хронические очаги инфекции способствуют частым заболеваниям), защитные силы будут ослабевать.

Узнайте об этом подробнее в видео Евгения Олеговича:

Если малыш болеет часто, но недуг протекает типично, без осложнений и последствий, то поводов для опасения нет. Зарубежные специалисты рекомендуют после банального ОРЗ при условии, что ребенок чувствует себя хорошо, как можно быстрее возвращаться к обычному ритму жизни. Нужно много гулять на свежем воздухе, контактировать со сверстниками.

Не стоит растягивать срок реабилитации, если в детском учреждении была вспышка ротавируса. После выздоровления ребенку можно без опасения посещать занятия, так как у него выработались антитела к возбудителю. Вирус не будет представлять для него угрозы.

Ребенка, только что переболевшего серьезным заболеванием (после коклюша, гриппа с осложнениями, после пневмонии и т. д.), нельзя сразу вернуть в коллектив. Пусть он какое-то время не ходит в садик (школу), чтобы организм восстановился после болезни.

Дети с хроническими заболеваниями носоглотки подлежат обязательной санации. Воспаленные аденоиды — это входные ворота для инфекции. Непролеченный ребенок будет страдать от постоянных простудных заболеваний, из-за падения местного иммунитета.

Как повысить иммунитет ребенку в домашних условиях

Повысить иммунитет в домашних условиях просто и эффективно помогут
витамины, использование проверенных народных средств и некоторые аптечные
лекарства.

Витамины

Как повысить иммунитет ребенку в домашних условиях. Часто, иммунитет напрямую зависит от нехватки тех или иных полезных веществ в организме ребенка

Чтобы их восполнить, важно принимать витамины, в которых нуждается детский организм. Сейчас в аптеках представлено огромное количество витаминных комплексов для детей

Но прием моно витаминов намного продуктивнее. Необходимо лишь знать, за что отвечает каждый из этих витаминов:

  • Витамин
    А –ограждает от инфекционных заболеваний. Есть в печени, молочных продуктах, моркови,
    тыкве, яйцах.
  • Витамины
    группы В –участвуют в выработке антител, питают клетки кислородом, участвуют в
    образовании кровяных клеток. Содержатся в мясе, рыбе, яйцах, молоке.
  • Витамин
    С  — лучший помощник в повышении
    иммунитета, содержится в овощах, фруктах, ягодах.
  • Витамин
    Д – вырабатывается под воздействием ультрафиолетовых лучей, обязателен к
    употреблению в период младенчества.
  • Витамин
    Е –защищает иммунные клетки от разрушения.
  • Железо
    –нормализует уровень гемоглобина в крови, насыщает клетки кислородом.
    Содержится в свекле, чернике, красном мясе, яблоках, облепихе.
  • Цинк
    –поддерживает иммунитет, отвечает за регенерацию кожи, содержится в мясе.
  • Магний
    – участвует в биохимических реакциях,  содержится
    в овощах и орехах.
  • Кальций
    – формирует костную ткань, содержится в молочных продуктах.
  • Омега
    -3 – активирует работу мозга, успокаивает нервную систему, улучшает защитные
    функции организма. Высокое содержание в печени трески и льняном масле.
  • Селен
    –нормализует работу иммунной системы. Содержится в морепродуктах.

Перед употреблением любых витаминов необходимо проконсультироваться с врачом. Но если вы организовали правильное питание для своего ребенка, где присутствуют свежие овощи и фрукты, мясные и молочные продукты, вы вполне обеспечили своему малышу доступ к витаминам природного происхождения!

Лекарственные препараты

Кроме
витаминов, фармацевтические компании предлагают широкий выбор лекарств, способствующих
повышению детского иммунитета.

Они
бывают как бактериального, так и растительного происхождения.

К
бактериальным препаратам относят лекарства, содержащие минимальное количество
болезнетворных бактерий. Они действуют как прививка, заразить организм не могут,
а вот активировать защитные силы способны. Популярностью пользуются такие
препараты как Имудон, ИРС -19, Бронхо-мунал. Хорошо справляются с заболеваниями
верхних и нижних дыхательных путей.

Лекарства,
содержащие натуральные растительные компоненты, направлены на защиту организма.
Самые распространённые препараты с содержанием эхинацеи. Без вреда для здоровья
такие медикаменты помогут справиться с простудными заболеваниями и отлично поднимут
иммунитет.

Стоит
помнить, что лекарственные препараты может назначить лишь лечащий врач,
учитывая физические данные ребенка.

Народные средства

Самым
безопасным, а порой и более эффективным, способом укрепить детский иммунитет
является применение народных средств. Испытанные веками, эти средства никогда
не утратят своей актуальности:

Чеснок и лук

Известно, что дети не большие любители этих специфических продуктов. Но даже одного чесночного духа хватит, чтобы справиться с вирусами и помочь детскому иммунитету. Например, во время эпидемии гриппа в квартире должны быть расставлены емкости с порезанным чесноком или луком. Можно добавлять мелко порезанный лук и чеснок в суп или натереть им поджаренный хлеб.

Мед и лимон

Если у ребенка нет пищевой аллергии, то одной чайной ложки
меда в день будет достаточно для укрепления иммунитета. Главное быть уверенным
в натуральности меда.

Витаминный коктейль из меда и лимонного сока, разведённого
теплой водой

Травы и ягоды

Из ягод отличными помощниками в укреплении иммунитета станут
земляника, малина, шиповник, смородина, черника. Лучше всего хранить их в
замороженном виде, в зимнюю пору пить из них морсы и смузи.

Из отвара ромашки и липового цвета можно заваривать деткам чай
и предлагать в качестве обильного питья во время простудных заболеваний.

Рыбий жир

Как повысить иммунитет ребенку в домашних условиях. Источник витамина Д и ненасыщенных жирных кислот, благоприятно воздействует наорганизм часто болеющих детей.

Пчелиная перга

Как повысить иммунитет ребенку в домашних условиях. Этот продукт пчеловодства содержит в себе огромное количество витаминов и полезных веществ. Трудно найти еще в природе такой де продукт с уникальным составом

Она прекрасно поднимает гемоглобин, что в свою очередь, важно для иммунитета

Укрепление иммунитета после пневмонии

К счастью, в наше время диагноз «воспаление легких» встречается не так часто, да и звучит уже не так угрожающе. Еще каких-то 100 лет назад диагноз «пневмония» звучал как приговор. После начала эры антибиотиков это заболевание стало довольно быстро и успешно лечиться в случае своевременного обращения пациента к врачу. Однако, для того, чтобы поддержать ослабленный организм, не допустить повторное развитие болезни и не допустить опасные осложнения, рекомендуется проводить укрепление иммунитета после пневмонии.

Среди мер по оздоровлению организма после пневмонии есть главное правило — вести здоровый образ жизни: отказаться от курения и употребления алкоголя, высыпаться, следить за питанием, весом, избегать стрессов, поменьше проводить время у телевизора и компьютера

В комплекс мер по укреплению иммунитета после пневмонии нужно включать закаливание организма, которое стоит начинать очень осторожно. Например, можно начать с ежедневных обливаний теплой водой, постепенно снижая температуру воды

Стоит помнить, что закаливания нужно начинать, когда организм полностью здоров, нет насморка, температуры или кашля.

В идеале, конечно, хорошо бы поехать на море, или поближе к горам, на минеральные воды.

Кроме того, можно проводить укрепление иммунитета народными средствами. Например, готовить отвары и настойки лекарственных трав, в которые можно добавлять мед, цветочную пыльцу или варенье. Природными средствами, повышающими иммунитет, считаются эхинацея пурпурная, чеснок, лук, женьшень, элеутерококк, лимонник, алоэ . Как правило, такой курс на укрепление организма рассчитан на 3-4 месяца. Укрепление иммунитета ребенка народными средствами после пневмонии также включает в себя употребление травяных сборов, установленный режим дня: сон не менее 8 часов, укрепляющая физкультура. В качестве закаливания можно использовать более щадящие методы, чем обливания: обтирания влажным полотенцем, а также — хождение босиком по траве, земле, песку.

Помните! Укрепление иммунитета после пневмонии — это целый комплекс мер, направленный на восстановление защитных сил организма, который желательно проводить под наблюдением врача, добросовестно, до полного восстановления!

Хорошим подспорьем может оказаться и прием лекарственного препарата Деринат. Благодаря сочетанию противовирусного и репаративного свойств Деринат способен поддержать ослабленный иммунитет, укрепить защитные силы организма, а главное, помочь избежать возможного повторного заболевания ОРВИ или гриппа! С более подробной информацией о препарате Деринат можно ознакомиться на нашем сайте.

Поделитесь в социальных сетях:vKontakteFacebookTwitter
Напишите комментарий