Проверка правильного захвата груди
Чтобы кормление было комфортным, необходимо обеспечить правильный захват груди новорожденным. Его рот должен быть раскрыт широко, губы вывернуты наружу, а подбородок плотно прижат к груди. Во рту должен находиться весь сосок вместе с большей частью ореола.
Чтобы малыш получал достаточно пищи, необходимо:
- Следить его за правильным положением при кормлении. Если он не будет полностью высасывать молоко, выработка молока замедлится, а застой причинит боль женщине. Основную часть соска должна заглатываться снизу, что позволит сделать питание более комфортным для ребенка и женщины.
- Проводить ночные кормления в период с 3:00 до 6:00. В этот период активно вырабатывается молоко.
- Пить не меньше 2-3-х л воды в сутки, чтобы облегчить выработку лактозы.
- Меньше нервничать и хорошо высыпаться, чтобы обеспечить постоянную выработку молока и дольше кормить им ребенка.
- Обращаться в женскую консультацию при возникновении проблем с кормлением и притоком молока.
- Не допаивать малыша водой. Это влияет на аппетит ребенка и провоцирует сниженную выработку молока у матери.
Важно, чтобы женщина приложила ребенка к груди сразу после его рождения
Сколько длится кормление ребенка в зависимости от возраста
Длительность прикладывания существенно различается: от 15–30 минут. С возрастом потребности ребенка в питательных веществах увеличатся, возрастут и продолжительности кормлений (в среднем до 40 минут). Обычно, кормления новорожденного завершаются сном.
Однако, если ребенок сосет грудь чрезмерно долго, возможная тому причина не столько желание наесться, сколько удовлетворения потребности в сосании или дефицит близкого контакта с матерью. Длительное сосание не навредит груди при условии соблюдения правил прикладывания.
Кормление разделяют на стадии. Активная длится первые 5–15 минут, в это время кроха получает большое количество пищи и потребляет переднее молоко. Чтобы кроха получил питательное заднее молоко, стоит позволить опустошить железу полностью.
Длительность кормления напрямую связана с возрастом карапуза. Новорожденный имеет маленький желудок, объем которого не превышает 5 мл. Поэтому малыш кушает часто и понемногу. По мере взросления ребенка, продолжительность кормлений возрастает, а интервал между ними увеличивается (к полугоду ребенок будет просить грудь через несколько часов). При этом, кроха получает больше пищи за счёт увеличения молока в грудных железах матери.
Основные ошибки
В процессе кормления ребенка неопытная мама может допустить ошибки.
Сцеживать грудное молоко рекомендуется при лактостазе
К таким моментам относятся:
- Обязательные сцеживания. Если это делать, то выработка молока увеличится, а ребенок не будет все съедать. В результате возникнут проблемы. Эту процедуру стоит проводить, если есть подозрение на лактостаз.
- Неправильное питание женщины. В этот период мамам рекомендовано употреблять много молока, орехов, исключать из меню сладости и фаст-фуд. Злоупотреблять не следует ни нездоровой, ни правильной пищей. Жирность молока от этого не зависит, его показатели заложены в организме генетически;
- Докармливание и допаивание. Иногда ребенок срыгивает пищу, и неопытные женщины считают это признаком переедания, переходя на более редкое кормление.
Однако такое поведение нормально для грудничка и не стоит отказывать ему в кормлении, если он проголодался. Дополнительное поение малыша считается ошибкой: ему хватает жидкости в молоке. Единственное: в жаркую погоду можно дать ребенку немного воды, но не сок или компот.
Прикорм и дополнительное питание. Если ребенок постоянно ищет грудь, это не значит, что он недоедает. Возможно, он просто набирался сил, чтобы доесть оставшееся молоко или хочет быть ближе к маме. Прикорм избавит его от необходимости трудиться, чтобы получить еду и снизит количество вырабатываемого молока.
- Необходимость мыть грудь после каждого кормления. Это может быть вредно, ведь разрушается естественная микрофлора, и могут возникнуть неприятные последствия в виде трещин сосков.
- Проведение массажа при застое в груди. Силовое надавливание не решит проблему, а только ее усугубит. Лучше делать легкие поглаживания или вставать под теплый душ.
- Боязнь аллергии. Непереносимость лактозы у маленьких детей бывает крайне редко и практически исключена негативная реакция на грудное материнское молоко. Это намного безопаснее, чем искать хорошие смеси. Главное исключить из рациона мамы продукты, содержащие аллергены.
Молоко не только дает малышу пищу, но и защищает от болезней и стрессов. Первое время малыш опросит кушать часто и ему не стоит отказывать в этом: организм быстро растет и значит, требует больше полезных веществ. Главное знать, как правильно проводить кормление и делать это как можно дольше.
Грудное вскармливание является естественным процессом, который дан природой. Он не требует дополнительных средств и не дает побочных результатов в отличие от дорогих смесей. К тому же грудное молоко позволяет поддерживать неразрывную связь новорожденного и его мамы.
Кормление после 6 месяцев и ввод прикорма
Полгодика — это переломный момент, когда вводится прикорм. С его количеством всё просто — начинаем от половины чайной ложечки. Прикорм начинаем давать только в утренние часы — чтобы выявить аллергию, если она появится. В любое другое время вы можете упустить первые симптомы аллергии. Если покормить ребенка после обеда, то сыпь может возникнуть ночью, а к утру от неё может ничего не остаться.
А что давать и как корректировать меню, необходимо проконсультироваться с педиатром. В зависимости от потребностей карапуза он выберет оптимальный вариант. Но как быть с молоком?
Питание на ГВ
Что касается грудного вскармливания, даём по той же схеме: сколько требует молока новорождённый ― столько его и кормим. Единственное, может уменьшиться количество ночных перекусов, а некоторые детки к этому времени и вовсе от них отказываются.
Очень хорошим считается график, когда кормите около 12 ночи, затем перерыв до 8 утра. Но это по потребностям, и если малыш потребует грудь в 3 ночи — давайте, помните о пользе грудного молока в ночные часы.
Питание на ИВ
На искусственном кормлении пользуемся такими цифрами:
- От 6 месяцев малыш должен съедать 1/8 от своего веса.
- От 8 месяцев до года ― 1/9 часть веса.
- Число приёмов пищи ― 6.
По этим данным рассчитываем количество смеси на одно кормление.
Запоры у новорожденных при искусственном вскармливании
Видео: сколько смеси давать грудничку
Смешанное питание — сколько смеси давать грудничку?
В случае, если при ГВ ребенок плохо набирает вес и педиатр рекомендует докармливать смесью, возникает вопрос — сколько смеси давать при смешанном вскармливании?
Для определения количества докорма можно воспользоваться тестом «мокрые пеленки». Если количество мочеиспусканий у ребенка меньше нормы — то грудничка необходимо докармливать смесью исходя из возраста и числа недостающих пописов.
Для расчета количества смеси для вашего малыша воспользуйтесь таблицей:
Таблица нормы мочеиспусканий и докорма при СВ | ||
Возраст | Количество мочеиспусканий ребенка | Объем смеси на 1 недостающее мочеиспускание |
1-3 дня | 2-5 в сутки | |
3-6 дней | 4-8 в сутки | |
6-14 дней | 10-20 в сутки | |
14 дней — 4 месяца | 12-20 в сутки | 30 мл |
4 месяца | 12-15 в сутки | 40 мл |
5 месяцев | 12-14 в сутки | 50 мл |
6 месяцев | 10-13 в сутки | 60 мл |
6-12 месяцев | 8-12 в сутки | Начало ввода прикорма. Решение о докорме смесью принимает педиатр |
Опасности переедания
Многие мамы панически боятся, что их ребенок не доедает и начинают увеличивать объем питания более положенного. Стоит помнить, что переедание вредно так же, как недоедание. Это вызовет дискомфорт в несформированном кишечнике карапуза. Да и желудок может растянуться, что нежелательно, т.к. в будущем может возникнуть ожирение — ведь дитя с малолетства привык кушать большие порции. Отсюда возникают проблемы с сердцем и прочими органами.
Знать, сколько должен съедать ребенок и контролировать массу съеденного — одна из основных задач, которую нужно решить молодым родителям.
Читайте далее:
Допаивать или нет?
Часто мамам трудно принять аксиому, что здоровому новорожденному ребенку (до 6 месяцев) вода не нужна. Необходимую жидкость он получает из переднего грудного молока. Оно на 87% состоит из воды. При этом материнская жидкость – не подлежит сравнению даже с водой родниковой. В переднем молоке содержаться растворы солей, углеводы, витамины, микроэлементы. Эти компоненты наиболее полно усваиваются организмом малыша, стимулирует работу органов маленького организма.
Аргумент, что молоко матери очень сладкое и должно запиваться водой также ошибочно. Грудное молоко сладкое на вкус благодаря высокому содержанию углеводов. Эта приятная сладость лактозы, которая важна для усвоения кальция и железа, питания полезной микрофлоры кишечника и развития головного мозга ребенка. Лактоза не только не требует дополнительного питья, но и даёт чувство свежести грудничку.
В каждом правиле есть исключения. Допаивать малыша на ГВ надо в следующих случаях:
- когда он болеет, при повышении температуры тела, поносе, рвоте;
- в жаркое время года, когда есть риск перегрева;
- при развитии физиологической желтухи;
- при интоксикации организма;
- если малыш медленно развивается, остановился в росте, не набирает вес.
Каждый случай индивидуален и требует персонального подхода. Кормление – неотъемлемая часть жизни ребенка и его матери. При этом правильно организовав этот процесс, и мама и малыш научатся получать удовольствия от такого ежедневного совместного пребывания, ценить минуты, проведенные вместе.
Сколько должен есть новорожденный ребенок
Сразу же после рождения ребенка у мамы появится молоко. Но в первые дни его состав отличается от обычного – он будет более питательным и сытным, поэтому поначалу кормить малыша нужно понемногу:
- В первый день объем желудка крохи составляет всего 7 мл, поэтому для того чтобы наесться, ему нужна всего одна чайная ложка молока;
- Во второй день количество порции увеличивается в три раза;
- На третий день молоко постепенно меняет свой состав, становится не таким калорийным, и малыш может съесть до 40 мл;
- На четвертый день молока нужно еще больше, уже около 60 мл.
В дальнейшем величина порции будет все увеличиваться, пока не достигнет величины в 700-900 мл в сутки. Происходит это примерно к 6 месяцам жизни. Но к этому времени мамы уже прекрасно понимают своих детей и вопроса о том, сколько новорожденный должен есть, как правило, не возникает.
Как рассчитать количество смеси или молока по весу ребенка
Определить в каком объеме молока нуждается желудок вашего малыша, помогут несложные расчеты, учитывающие помимо возраста такие индивидуальные особенности грудничка как вес, рост, состояние здоровья. Пользуясь ими для доношенных детей первых дней жизни, нужно помнить о том, что они могут давать завышенные результаты количества молока.
Детей первых 10 дней жизни
- Формула Финкельштейна в модификации А.Ф. Тура.Количество молока в сутки (мл) = День жизни ребёнка × 70 или 80, где 70 –при массе тела менее 3200г, 80 – при массе тела выше 3200г.
- Формула Н.Ф. Филатова в модификации Г.И. Зайцевой (считается наиболее оптимальной для расчета этой возрастной категории детей). Количество молока в сутки (мл) = 2% от массы тела × День жизни ребёнка.
- Формула Н.П. Шабалова.Количество молока на 1 кормление (мл) = 3,0 × День жизни ребёнка × масса тела (кг).
Для детей свыше 10 дней жизни
- Метод Рейхе.Количество молока в сутки (мл) = Масса тела (г) / рост ребенка (см) × 7.
- Метод расчета по Гейбенеру и Черни (объемный метод). Учитывает суточный объем молока или смеси без дополнительного питья.
Способ подсчета калорий или так называемый калорийный метод предполагает, что в сутки ребенок должен потреблять на 1 кг массы тела определенное число калорий. Разные литературные источники содержат неодинаковую информацию на это счет. Максимальные значения содержатся в рекомендациях ВОЗ, которые также учитывают изменяющуюся с возрастом ребенка энергетическую ценность грудного молока.
Наиболее просто и легко пользоваться этим методом для расчета объема молочной смеси, так как калорийность ее заранее указана на упаковке. О том как выбрать смесь для новорожденного читайте в этой статье. С грудным молоком все сложнее. Состав и энергетическая ценность грудного молока непостоянны и меняются в течение всего периода лактации. По это причине применительно к грудному молоку этот метод носит более приблизительный характер. Но все-таки им можно воспользоваться, зная усредненную энергетическую ценность грудного молока, которая составляет 53-80 ккал/100 мл.
Пример
Допустим, требуется объем смеси для младенца в два месяца массой тела 4600 г при калорийности смеси 680 ккал/л.
Порядок расчета
- Подсчитываем количество калорий для ребенка в сутки, используя данные суточной потребности ребенка в калориях на 1 кг массы тела, к примеру, по Маслову В. С.: Количество ккал = Суточная потребность ребёнка в энергии, ккал/кг × Вес ребенка, кг.Количество ккал = 115 ккал/кг × 4,6 кг = 529 ккал.
- Подсчитываем объем смеси за сутки, необходимой ребенку: Объем смеси, мл = Количество ккал × 1000/калорийность 1 л смеси.Объем смеси, мл = 529 ккал × 1000/680 ккал = 780 мл
При использовании этого метода также необходимо учитывать соответствие веса ребенка его возрасту.
Объем питания за сутки у детей первого года жизни не должен превышать 1000 мл, а у детей второго полугодия 1000-1100 мл.
Вне зависимости от того, какими нормами вы воспользуетесь, помните, что малыш, которого маме пришлось докармливать или который питается исключительно детскими смесями, должен потреблять такой же объем питания, какой получает любой другой малыш, — находящийся на естественном грудном вскармливании.
5 советов для родителей малышей, которые плохо набирают вес
Каждая мама должна знать, что вес грудного ребенка – лишь один из многочисленных параметров, говорящих о здоровье крохи в целом. Ориентируйтесь на общее состояние младенца, на его поведение, настроение, активность. Если перед вами неугомонный, худой, но счастливый ребенок, значит никаких причин для беспокойства нет.
Не практикуйте кормление «насильно»
Стремясь дать маловесному крохе больше питания, мамы нередко прикладывают много усилий, что приводит лишь к усталости и капризам ребенка. Излишек молока или питательной смеси неблагоприятно влияют на неокрепшую пищеварительную систему. Малыш сам знает, сколько пищи ему необходимо, и если почувствует себя голодным – то попросит грудь раньше, будьте уверены.
Без паники
Если вы постоянно слышите от окружающих, что ребенок «маленький и худенький», что его надо больше кормить, то даже самой стойкой маме трудно не впасть в панику. Советуйтесь с участковым педиатром, наблюдайте за самочувствием и поведением малыша. Помните, что девочки могут набирать вес чуть меньше и медленнее, чем мальчики.
Обследуйте своего малыша
Иногда скрытые болезни (дефекты желудочно-кишечного тракта, неврологические нарушения и т.д.) могут приводить к потере веса у ребенка, или провоцировать плохую усвояемость детского питания. В этом случае нормализовать массу тела малыша получится только при устранении заболевания.
Организуйте полноценное кормление
Правильная организация приема пищи имеет большое значение, когда ребенок только появился на свет
Множество раздражителей (шум, громкая музыка, назойливое внимание) могут стать причиной беспокойного состояния ребенка, недостаточного отдыха для мамы, что приведет к неполноценному питанию грудничка и плохому набору веса
Прислушивайтесь к мнению врача
Хотелось бы верить, что старшее поколение, опытные подруги и соседки могут дать вам верный совет касаемо веса вашего младенца. Конечно, родители сами вправе решать, как им растить своего ребенка. Но стоит помнить, что лишь человек с медицинским образованием может объективно оценить состояние здоровья грудничка. Поэтому при любых сомнениях касаемо развития малыша сначала лучше узнать мнение опытного педиатра.
Дети на грудном вскармливании
В первый месяц своей жизни груднички могут кушать до 12 раз в сутки. Перерывы между кормлениями составляют 2-3 часа.
Часто мамы задумываются о том, сколько времени должен есть новорожденный. Ответ прост: пока не наестся. Необходимо прикладывать ребенка к груди по первому же требованию и кормить до тех пор, пока он сам не бросит ее.
При этом продолжительность такого процесса может составлять от 15 до 40 минут. Но стоит помнить, что малыш должен активно сосать грудь, а не чмокать ее, засыпая при этом.
Какие бы проблемы ни возникали при грудном вскармливании, стоит всеми силами сохранять его до года. Ведь это всегда теплая, стерильная, а главное, очень полезная пища для малыша. Не нужно делать смеси, кипятить для них воду и стерилизовать бутылочки. К тому же, контакт с мамой очень важен для ребенка в первые месяцы его жизни.
Очень важно, чтобы в течение 20 минут после родов малыша приложили к груди матери. Молозиво, выделяемое в первые дни из груди матери, невероятно полезно
Оно является основой будущего иммунитета ребенка. Также молозиво настолько калорийное, что в первый день жизни грудничок наедается одной его чайной ложкой.
Далее с каждым днем малыш набирает все больше опыта в сосании. И приходит молоко, постепенно заменяя молозиво. На четвертый день жизни ребенок съедает его в количестве 50-60 мл., а на пятый — около 70 мл.
Таким образом, малыш крепнет, растет, и еды требуется все больше. На третьей неделе жизни он в сутки должен съедать около 500 мл. К полугоду объем увеличивается до 1000 мл в сутки.
Но в связи с тем, что все дети разные, эти цифры являются примерными. Кто ест чаще, а кто-то — реже.
Очень важно настроить баланс необходимого ребенку количества молока и того, сколько его вырабатывается грудью. Для этого не нужно сцеживать остатки после кормления, иначе вы обеспечите себе постоянный избыток молока, а это может привести к застоям
В течение первых недель организм подстроится под потребности малыша. И когда аппетиты вместе с ребенком будут расти, молока будет пребывать больше.
Хватает ли молока ребенку
Определить, хватает ли молока вашему ребенку, довольно просто. Понаблюдайте за ним. Если малыш спокоен, хорошо спит, прибавляет в весе и выдерживает между кормлениями пару часов, то все в порядке. При этом он должен писать не менее 15 раз в день.
А в случае чрезмерного беспокойства вашего малыша и плохой прибавки в весе необходимо уточнить потребляемые им объемы молока. Для это нужно приобрести детские электронные весы. Именно они могут достаточно точно провести измерения.
Раздев полностью ребенка, чтобы погрешность была минимальной, взвешиваем его до кормления и после. Или же можно сцедить молоко в бутылочку и посмотреть, сколько он выпьет.
Сколько ест новорожденный после рождения: увеличение объема порции
Про то, сколько раз должен есть кроха поговорили, теперь выясним объем порции, которую должен есть грудничке, чтобы не быть голодным. Говоря о нормах, следует заметить, что единой нормы нет. Ведь все детки разные и есть могут индивидуально согласно своим особенностям. Также следует учесть, что аппетит напрямую зависит от самочувствия, настроения, длительности времени между кормлениями.
Объем порции новорожденного грудничка
После рождения ребенка у женщины появляется молозиво. Что это такое читайте: «Как появляется молозиво и когда: до или после беременности? Что оно собой представляет?». ( Оно намного жирнее грудного молока, которое появится впоследствии. Именно поэтому ребенку нет необходимости есть много, он вполне насыщается минимальным количеством молозива. Так, сколько есть новорожденный? Рассмотрим 5 первых дней кормления, как ест ребенок при грудном кормлении (естественном вскармливании)?
I день – это день рождения, объем желудочка у маленького человечка всего 7 мл, поэтому для полного насыщения ему вполне достаточно одной ложечки (чайной) молозива на один прием еды;
II день – желудок начинает свою деятельность, органы функционируют, малыш начинает тратить энергию (ест, кряхтит, тужиться и т. д.), поэтому объем употребляемого молозива составляет до трех чайных ложечек на одно кормление
IIIдень – количество съеденного увеличивается вдвое по сравнении с вчерашним днем, составляя до 40 мл. Обусловлено это тем, что молозиво постепенно заменяется грудным молоком, которое по своему составу менее калорийное;
IV день – сосательный рефлекс уже осознанный, новорожденный понимает, если активно сосать появится молоко. Он выпивает до 60 мл за одно прилаживание к груди;
V день – объем еды растет в геометрической прогрессии и уже составляет до 70–75 мл.
Сколько же будет увеличивается объем еды? Не так-то много, всего две недели идут быстрые прибавления по 10–20 мл в одно кормление. Когда суточная норма составит 500–600 мл (сколько ест, зависит от ребенка) увеличение еды не так заметно. К полугодовалому возрасту составит 700–1000 мл.
Сколько ест малыш-искусственник?
С грудным молоком (естественным вскармливанием) все более-менее понятно, то как быть со смесями? Сколько должен есть кроха-искусственник. Рассчитывают порцию смеси на первой неделе жизни так: дни жизни умножают на 10, поскольку ежедневно порция увеличивается на 7–10 мл. На пятый день искусственник получает за один прием около 50 мл смеси. На второй неделе расчет меняется и теперь он ест до 1/5 массы тела. Не волнуйтесь, если ребенок ест меньше нормы, просто он еще не проголодался и в следующий прием пищи будет есть больше. Также необходимо учитывать, что смеси усваиваются организмом куда медленнее, чем грудное молоко. Поэтому такие дети могут не есть ночью, спят до 6 часов.
Перекармливать краху не стоит, пусть лучше он останется слегка голодным.
Как забрать грудь у ребенка
Когда лимит молока исчерпан, и грудничок уже сыт, он может какое-то время висеть на груди. Самое сложное действие после любого кормления — это забрать грудь. Младенец может кусаться или крепко держаться руками. Нельзя травмировать его физически или психически.
Для чего вообще нужно отнимать грудь у ребенка? До 6 месяцев с малышом следует спать и не пытаться оттянуть его от себя. Но когда младенец становится старше, матери хочется отдохнуть, и она постепенно отлучает ребенка от лактации. Как забрать грудь у ребенка?
Чтобы правильно отнять грудничка, нужно гладящими движениями постепенно отдалять его голову от соска. Перед этим необходимо слегка отодвинуть ребенка, увеличивая расстояние от солнечного сплетения до рук, на которых он сидит. Лучше всего отвлечь малыша, предложив ему яркую игрушку или пустышку, а в это время отсадить его от себя и прикрыть грудь. Резко отлучать младенца нельзя.
Частота кормления находится в полной зависимости от возраста. Детское питание грудным молоком должно постепенно увеличиваться до достижения месячного возраста, затем периодичность снижается. Объем становится больше, но едят дети по времени меньше. Количества высосанного молока за короткий срок хватает для насыщения. Это естественный процесс.
Формирование зрения
Беременных всегда интересует вопрос, когда новорожденный начинает видеть. Уже доказано, что это происходит сразу после появления на свет. Однако сначала зрение у младенцев расплывчатое, так как малыш только адаптируется к непривычной для него среде. У грудничков низкая острота зрения. Улучшается зрение постепенно по мере формирования головного мозга, сетчатки и глазного яблока.
Как видят новорожденные: развитие зрения по месяцам
Месяцы | Формирование зрения |
До месяца | Различает темноту и свет, но в серых оттенках. |
Первый | Видит крупные предметы, но размыто. |
Второй | Начинает следить за большими объектами и людьми. Взгляд начинает фокусироваться, но еще пока скользящий, не останавливается на предметах. |
Третий | Подолгу рассматривает движущие игрушки. Различает желтый и красный цвета. |
Четвертый | Разглядывает погремушки, берет их в руки и рассматривает, приближая к лицу. Пока еще не умеет оценивать расстояние до предметов, но уже различает основные цвета. Начинает фокусировать взгляд и в целом хорошо видит. |
Пятый | Уже различает все цвета. |
Шестой | Узнает родных, наблюдает за небольшими предметами. Чувствительность сетчатки – 2/3 чувствительности сетчатки взрослого человека. |
Седьмой–восьмой | Умеет распознавать геометрические фигуры. |
Восьмой–год | Видит все предметы целиком и по частям, старается найти объекты, пропадающие из поля зрения. Различает не только цвета, но и их оттенки. Зрение уже как у взрослого человека. |
Бинокулярное зрение формируется только с 6-й недели, а видеть осознанно ребенок начинает с 4-го месяца. До этого срока малыш не умеет использовать для «просмотров» оба глаза, поэтому кажется, что взгляд косит или блуждает. До полугода это нормально, но если такой взгляд остается дольше – это повод обратиться к врачу, чтобы предотвратить развитие офтальмологической патологии.
Период кормления
Родители должны знать, сколько раз проводить кормление, и какого количества молока будет достаточно, чтобы утолить аппетит ребенка. Существует множество мнений, противоположных друг другу. Специалисты, выступающие за продолжительное кормление, утверждают, что ребенок будет более здоровым и активным, если связь с мамой продлится долго.
Противники опровергают такое мнение, говоря, что это вредит малышу и матери. Лучше всего, если женщина будет делать выбор, основываясь на своем опыте и взвешивая положительные и отрицательные моменты.
Оно легко переваривается и усваивается, позволяет молодой семье экономить средства на покупку дорогого прикорма. Педиатры считают кормление грудью способом эффективной защиты детей от инфекционных и желудочных заболеваний.
В молоке содержится требуемый набор витаминов и микроэлементов. Его прием благотворно воздействует на развитие головного мозга, нервной и сердечно-сосудистой систем. К сожалению, только небольшая часть детей вскармливается грудным молоком.
Исследования, проведенные сотрудниками ВОЗ, называют оптимальным сроком грудного вскармливания – 2 года. Минимальная продолжительность этого процесса составляет 6 месяцев.
Период грудного кормления после полугода требует дополнительного прикорма, ведь с течением времени организм матери истощается и не может в полной мере удовлетворить потребности ребенка в полезных веществах. В 1-й год ребенок должен получать разнообразную пищу, молоко можно давать несколько раз в день.
Необходимо помнить: иммунитет кормящей может снижаться из-за ухода большей части полезных микроэлементов в молоко. Возможно выпадение волос, снижение веса и иммунитета в целом.
Кормление новорожденных грудным молоком приносит огромную пользу и необходимо не только малышу, но и матери
Такое состояние матери может сказаться и на малыше. Следует выбирать золотую середину, когда и ребенок получает все необходимое, и женщина не теряет здоровье.
Если иммунитет позволяет, то длительное грудное кормление дает следующие положительные моменты для женщины:
- снижение риска возникновения онкологических заболеваний молочных желез и женских репродуктивных органов;
- отсутствие овуляции в период кормления грудью;
- снижение веса.
Лактация может закончиться независимо от желания женщины по биологическим причинам.
Специалисты выделяют следующие этапы кормления грудью ребенка:
- до 6 месяцев – обязательный;
- с 6-ти месяцев – с минимальным прикормом;
- после 8-ми месяцев – расширение рациона, включая каши, пюре, смеси;
- после 1 года – разнообразное питание, близкое к рациону взрослого человека, не исключая грудного вскармливания.
Последующее время
По мере роста ребенка повышается необходимость в еде. Организм растет и развивается, малыш больше ест, так как нуждается в питательных веществах. Происходит прибавка веса, которая и указывает на нормальное состояние.
- В промежутке между первым и вторым месяцем малыш в сутки съедает 700 грамм молока, за один раз – 120 мл.
- До 4 месяцев объем съеденного молока за один раз должен составлять 150 мл. Ребенка нужно кормить не больше 6-7 раз с промежутком в 3-3,5 часа.
- В промежутке от 4 до 6 месяцев грудничок ест 180-200 мл. Интервал между кормлениями может увеличиваться до 4 часов. В это время начинаются первые прикормы, поэтому нужно учитывать и их порцию. Любое введение нового продукта нужно обговаривать с врачом, чтобы не нанести вреда пищеварительной системе малыша.
- В период с 6 месяцев и до года одно кормление молоком или смесью должно будет заменено прикормом. Молока он ест около 220 мл 5 раз в сутки.
Когда ребенок накормлен и ему хватает молока, он доволен, не капризничает, хорошо спит. Отмечается прибавка в весе. Малыш на грудном вскармливании должен прибавлять около 180 мл в неделю. Если прибавка составляет меньше 100 мл, то следует принимать меры.
Количество мочеиспусканий тоже поможет определить, сыт ли ребенок или нет. Он должен мочиться до 12-15 раз в сутки, стул должен быть нормальным и соответствовать типу кормления, без запоров. Плач может появиться по причине колик в животе, но это не будет означать, что не хватает молока.
Не нужно допускать, чтобы возникал плач. Для этого стоит изучить признаки того, что грудной ребенок голоден:
- повороты головы в разные стороны;
- открытие ротика и высовывание языка;
- сосание пальчика, уголка одеяла, кулачка.
Нормы еды для грудничка по мере взросления
Определить, сколько примерно надо давать ребенку пищи за раз и в сутки, легко, воспользовавшись известными формулами Гейберна, Рейхе.
Согласно первому методу нужно вес грудничка поделить на 6. Это будет суточная норма еды. Полученный результат следует разделить на количество кормлений в день, установленное режимом. Будет получен объем разовой порции.
Прибавка в весе, развитие малыша должны соответствовать нормам. Поэтому рекомендуется периодически посещать педиатра. Врач определит, правильно ли растет и развивается ребенок. Если имеются какие-либо отклонения касательно набора массы, доктор внесет коррективы в особенности кормления.
Современные педиатры советуют прикладывать младенца к груди по его требованию.
Малыш сам способен варьировать необходимое ему количество молока:
- новорожденные 3-4 дней могут потребовать за раз 20-60 мл еды;
- младенцы: месячные – 100-110 мл, двухмесячные – 150-180 мл, в 5-6 месяцев – 210 мл;
- к году объем высасываемого грудного молока равен 210-240 мл.
Примерное суточное количество молока или адаптированной смеси в таблице:
Возраст в месяцах | Объем молока (смеси) в день |
до 1 мес | 600-700 |
1-2 | 700-900 |
2-4 | 800-1000 |
4-6 | 900-1000 |
6-9 | 1000-1100 |
9-12 | 1000-1200 |
С трех месяцев меню ребенка разрешается разнообразить фруктовыми пюре и соками. С полугодовалого возраста можно вводить мясные, рыбные и прочие блюда.
Нормы потребления для младенцев разных видов продуктов в таблице:
Название продукта | Возраст в месяцах | ||||||
3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8-9 | 9-12 | |
Фруктовое пюре, г | 5-30 | 40-50 | 40-60 | 60 | 70 | 80 | 90-100 |
Натуральные соки, мл | 5-30 | 40-50 | 40-60 | 60 | 70 | 80 | 90-100 |
Овощное пюре, г | – | 10-100 | 140 | 150 | 170 | 180 | 200 |
Творог | – | – | 10-30 | 35 | 40 | 45 | 50 |
Каши, сваренные на молоке, г | – | – | 50-100 | 140 | 150 | 180 | 200 |
Мясное суфле, г | – | – | – | – | 5-50 | 100 | 150 |
Яичный желток, шт | – | – | – | – | половина в неделю | ||
Рыбное суфле, г | – | – | – | – | – | 5-30 | 50-60 |
Сухарики домашние, г | – | – | – | 3-4 | 4 | 5 | 10-15 |
Кисломолочная продукция, мл | – | – | – | – | 200 | 300 | 400-500 |
Хлеб, г | – | – | – | – | 4 | 5 | 10 |
Сливочное масло, г | – | – | 1-4 | 4 | 4 | 5 | 6 |
Растительное масло, г | – | 1-3 | 3 | 3 | 4 | 5 | 6 |
Первое кормление в роддоме
Кормление грудничков в первые дни жизни должно удовлетворять их потребности в необходимых для полноценного развития веществах. Первое кормление грудью нужно совершить уже в несколько часов жизни грудничка.
Первое кормление
Обратите внимание! Изначально у женщины выделяется не грудное молоко, а молозиво. Оно намного гуще
Молозиво идеально подходит малышу в первые дни жизни.
Через несколько дней молозиво превращается в молоко. Чтобы его всегда хватало, следует сцеживать грудь
Важно соблюдать такие правила кормления:
- правильно прикладывать кроху к груди;
- часто кормить его;
- прикладывать к обеим грудям.
Сколько раз кушает грудничок
Дать ответ на вопрос, сколько раз ест новорожденный ребенок в сутки, сложно. Целесообразно кормить его, когда он ощущает голод, и удерживать его у груди до тех пор, пока он ни ощутит сытость. Обычно грудные дети кушают каждые 2 или 3 часа.
Каждый грудничок кушает по-разному: кто-то чаще и больше, кто-то не так часто и меньше. Определить подходящий график кормлений для малыша можно только путем наблюдений.
Сколько нужно молока
Первые послеродовые дни у матери продуцируется молозиво. В это время новорожденный съедает очень мало этой питательной еды. Это не удивительно, потому что на момент рождения детский желудок помещает не более 10 мл еды.
На следующий день ребенок съедает уже несколько чайных ложек молозива. На третий день, чтобы насытиться, ему требуется до 40 мл материнского молока. Поскольку с каждым следующим днем ребенок растет, количество потребляемого молока также увеличивается. К концу второй недели карапуз потребляет до 500 г. молока в сутки, при разовом кормлении – 50-70 мл молока.
Кормление грудью
Обратите внимание! До шестимесячного возраста малютка потребляет до 1000 мл пищи в сутки
Первая прогулка младенца
При хорошем самочувствии ребенка и благоприятной погоде гулять с ребенком на улице можно сразу после выписки из роддома. Продолжительность первой прогулки не должна превышать 15-20 минут.
Чтобы сборы на улицу не затянулись, ребенок не перегрелся и не вспотел во время сборов на прогулку, выбирайте просторную и легко закрывающуюся одежду.
При выраженном беспокойстве первую непродолжительную прогулку можно совершить на руках у мамы.
Выходить гулять стоит после кормления. Так больше вероятность, что ребенок хорошенько поспит на свежем воздухе.
В летнее время стоит избегать активного солнечного времени. То есть, гулять с ребенком лучше до 11 часов утра или после 16 часов дня. В зимнее время прогулки стоит отменить при понижении температуры ниже -10°С.
Надевать малышу летом нужно на одну одежку больше, чем на себя, а зимой – на две. Плюс учитывайте, что ребенок в таком возрасте чаще спит на улице, поэтому его нужно укрыть пледом.