Почему ребенок всхлипывает во сне — причины

Что предпринять в этом случае

Для начала стоит внимательно присмотреться к ребенку, чтобы понять, что его тревожит, чем вызваны слезы. Следует проверить подгузник, потрогать конечности (если они прохладные – ребенок замерз), затылок (испарина на нем свидетельствует о высокой температуре в комнате), исключить затекание ручек под пеленкой, а также наличие на постельном белье заломов, выпуклостей, ямок.

Болит плечо после сна

Заболевания суставов очень коварны и часто заявляют о себе внезапно — после изнурительных физических нагрузок,…

Если беспокойное состояние ребенка во сне вызвано болевым синдромом, действовать нужно, отталкиваясь от источника боли. Например:

• при коликах на животик прикладывают теплую пеленку/грелку, массируют пупочную область, дают выпить укропную водичку или какой-либо препарат на основе симетикона;
• при отите (проверить наличие воспаления среднего уха можно легким нажатием на козелок, если диагноз верный – ребенок начнет плакать сильнее) и отсутствии гнойных выделений временно облегчить состояние помогут капли типа Отипакс;
• при излишне болезненном прорезывании зубов, лишающем нормального сна, педиатры рекомендуют воспользоваться разрешенным по возрасту стоматологическим гелем или половиной дозы Нурофена;
• вздутый и напряженный родничок в совокупности с регулярным ночным нытьем требует оперативной врачебной консультации.

Как распознать?

Причин много, но как понять, какая именно вызвала слёзы малыша? Способ только один — анализ действий, после которых плач прекращается. Начать следует с выявления причин дискомфорта. Часто бывает: во время бодрствования ребёнок отвлекается от того, что ему доставляет неудобство. Например, врезается резиночка. При уменьшении активности дискомфорт выходит на первый план и мешает засыпанию. Если ребёнок успокаивается после того, как его взяли на руки, значит, сработал инстинкт. По этому поводу много споров: стоит ли реагировать, если грудничок во сне плачет из-за боязни одиночества?

Есть педиатры, которые говорят, что немного поплакать ребёнку даже полезно: развиваются лёгкие, белок из слёз, обладающий противомикробным действием, попадает в носоглотку. Это вырабатывает противоинфекционную защиту организма. Некоторые родители называют малыша маленьким манипулятором и пытаются воспитывать его, сознательно не реагируя на плач и не беря на руки. Правильно ли это?

Неврологи считают, что грудной младенец не способен сознательно манипулировать ситуацией, а ответ лежит в другой плоскости. Малыши, воспитываемые с рождения в государственных учреждениях, плачут крайне редко. На их призывы просто некому подойти. Они замыкаются в себе и перестают надеяться. Это приводит к нарушению развития — госпитализму. Если грудничок во сне плачет, не следует бояться избаловать его. Необходимость в ласке и заботе — это жизненно важная потребность малыша первого года жизни.

Причины детского плача по ночам

По мнению известного врача Комаровского, причиной плача у младенцев во сне является повышенная возбудимость нервной системы. Начиная с 5 месяцев, кости и зубы малышей начинают активно расти, при этом организму необходим кальций — основа любых костных структур. Если организм ребенка не будет получать достаточное количество этого элемента из еды, малыш станет чрезмерно возбудимым.

Причины, по которым дети плачут ночью, зависят и от возраста. Так, груднички могут вскрикивать от кишечных колик, а дети старшего возраста — от ночных кошмаров.

Дети до года

Ребенок плачет во сне при любом неудобстве: мокрое белье, высокая или низкая температура в комнате, чувство голода. Родители обязаны следить, как малыш спит, и реагировать на его поведение во время сна, если оно вышло за привычные рамки. Проснуться ночью, беспокойно спать и плакать во сне ребенок до года может по таким причинам:

• Проблемы с ЖКТ. Если малыш часто ворочается по ночам, поднимает ножки вверх, напрягает мышцы живота, то, вероятно, его беспокоят кишечные колики. Они возникают из-за повышенного образования газов, а также из-за перестройки пищеварительной системы. Процесс перестройки длится до 3-4 месяцев.
• Температурный дискомфорт. Жара или холод в комнате, где отдыхает ребенок, способны вызвать у него неприятные ощущения.
• Заболевания дыхательных путей. Заложенность носа, кашель и высокая температура мешают уснуть малышу.
• Появление молочных зубов. Это проблема №1 у детей 4-5 месяцев. Опухшие десны, которые зудят и чешутся, и жар не дают ребенку благополучно заснуть.
• Голод. Обычно кормление проводится, когда малыш голоден и изъявляет желание поесть. Если родители установили режим кормления по часам, то есть вероятность, что ночью малютка проголодается.
• Сильные переживания. Годовалый ребенок и крохи поменьше эмоционально реагируют на все новое, что происходит вокруг: прогулку в новом месте, поход в гости, незнакомых людей.

Дети старшего возраста

Если у малюток до года проблемы со сном возникают больше из-за условий внешней среды или болезней, то у детишек старшего возраста все связано с эмоциональной сферой. Почему так происходит? Мир ребенка с 2 лет и старше постоянно расширяется. На смену домашней обстановке приходит садик, ограниченный круг родственников сменяется воспитателями, другими детьми. Отсюда новые впечатления и эмоции, с которыми не всегда справляется детская нервная система. Самые распространенные причины того, почему маленькие дети плачут во сне:

• Страх темноты. Отдельная кровать и комната не у всех детей вызывают восторг по поводу своей самостоятельности. Такие шаги к взрослению у многих ребят связаны с чувством тревоги и одиночества. Страх темноты развивается именно на этой почве. Кроха не может сомкнуть глаз до рассвета и может засыпать только при включенном свете.
• Переедание. Поздний или плотный ужин мешает ребенку нормально заснуть. Желудок активно переваривает продукты питания, посылая в мозг импульсы о бодрствовании организма.
• Просмотр фильмов, игры на компьютере. У ребенка возникает переизбыток эмоций после увиденного на экране, особенно если там много сцен насилия. Возбужденная нервная система не дает возможности мозгу включить режим отдыха.
• Внутренние переживания, перерастающие в ночные кошмары. Причина ночного плача и истерик у детей — их лабильная психика. Они очень чутко реагируют на любые положительные или отрицательные происшествия. События, пережитые днем (конфликты, радости, страхи), находят выход в сновидениях. У очень впечатлительных детишек из-за эмоциональных потрясений может подняться температура или пропасть аппетит.

Грудничок плачет во сне из-за болезни

У меня зуд.

Аллергические реакции в столь нежном возрасте – явление распространенное. Причем сыпь может быть не только на щечках или ягодицах младенца, но и на внутренних органах. От этого крохе очень некомфортно, он по-настоящему страдает, а особенно остро это проявляется ночью, так как все болезни обостряются во сне.

Тут важно не только помочь малышу избавиться от зуда, но и полностью устранить аллерген. Маме следует пересмотреть питание, продумать, что из окружающих предметов может мешать грудничку, и, возможно, придется подавать антигистаминные препараты, которые назначает педиатр

У меня болит животик.

Если ваш кроха слишком часто просит ночью грудь, но при этом никак не успокаивается, значит, велика вероятность, что его мучают колики. У младенцев бессознательный рефлекс на дискомфорт в области живота – любые неприятности они воспринимают как необходимость утолять голод. Поэтому и ищут так жадно грудь или бутылочку.

Но проблема не решается, и ребенок плачет во сне вновь и вновь. Тогда необходимо помочь крохе избавиться от боли. Эспумизан, укропная водичка, Плантекс и другие аналоги – только с разрешения педиатра. Теплые пеленки или грелки на животик иногда решают проблему. Газоотводная трубочка – тоже один из вариантов, но только после консультации хотя бы с патронажной медсестрой, которая покажет маме, как пользоваться трубочкой.

Один из безупречно действенных методов борьбы с ночными коликами – это укладывание малыша животиком на грудь или живот мамы. Материнское тепло и запах, ощущение близости, как до родов, когда ему было так комфортно внутри, мамин убаюкивающий голос и нежные руки – эти несложные манипуляции зачастую решают проблему плача грудничка во сне.

Я заболел!

Температура, дискомфорт, боль в мышцах, заложенный носик, першение в горлышке и многие другие симптомы начинающегося заболевания могут заставлять грудничка плакать во сне. Что же тут посоветуешь? Только вызвать врача на дом! Больше ласки малышу, внимания, не спускайте его с рук, если он сильно беспокоен, старайтесь отвлечь кормлением, убаюкиванием, качайте кроватку или носите его на руках. Когда ребенок болен, он нуждается в материнском внимании не меньше, чем в медикаментозном лечении!

Когда дети спят, они растут. И так приятно смотреть на спокойное детское личико, на котором внезапно может появиться улыбка или, напротив, долгое время держится мимика безмятежного спокойствия. Но иногда бывает так, что грудничок плачет во сне. Начинает плакать внезапно, но очень громко, а нередко и просыпается от этого в итоге.

Задача мамы — сразу успокоить кроху, чтобы малыш продолжил спать. Ведь такое прерывание сна не является естественным, и при пробуждении ребенок будет не выспавшийся, капризный. Чтобы его успокоить, необходимо понять, почему малыш плачет. Сам он еще не расскажет — слишком мал, чтобы делиться своими бедами, вот и приходится маме догадываться, что же могло расстроить кроху.

Известно, что грудной ребенок может плакать от боли, страха, отчаяния и даже скуки. В первые месяцы жизни ему сложно выразить свои эмоции иначе, кроме как плачем и — иногда — улыбкой. Но почему получается так, что малыш сильно плачет именно во время сна?

Причины плача могут быть разные. Главное — помнить: ребенок, которого ничто не тревожит, плакать не будет

У новорожденныхеще нет навыка манипуляции, потому рыдать лишь для того, чтобы привлечь мамино внимание, они не станут

Что же может вызвать детское беспокойство?

Проживая долгие 9 месяцев в мамином животике, малыш привыкает к тесноте и ощущению тепла. А появившись на свет, он может испытывать дискомфорт от излишней свободы. Многие мамы замечают, что если малыша туго запеленать перед сном, он спит лучше — именно потому, что оказывается в привычных, комфортных для него условиях.

Как только мама возьмет на ручки, малыш почувствует ее запах, услышит голос, ощутит себя «в коконе» — и вновь заснет крепким сном. А иногда достаточно просто полежать рядом с крохой — и мамин запах, мамино присутствие придаст ему спокойствия.

Основные причины, почему младенцы плачут

Педиатры всего мира давно уже исследуют и пытаются систематизировать причины, почему грудные малыши изводят своих домочадцев криками и ревом. И в этой области специалисты накопили уже изрядный багаж опыта и знаний. Итак, по большому счету все причины детского плача и неудовольства можно уместить в три глобальные группы:

• Инстинкт
• Физиологические потребности
• Боль или дискомфорт

Рассмотрим подробнее:

• 1
  Инстинкт.
  Так устроено природой, что в возрасте до года-двух человеческие детеныши физически не могут обходиться без посторонней помощи. В первое время они даже перевернуться самостоятельно не могут, не говоря уже о том, чтобы почесать себе затекшую пяточку или отогнать назойливую муху от лица. Поэтому зачастую, оставшись в одиночестве (например, мама отошла на кухню или в другую комнату) малыш начинает выражать свое недовольство хныканьем или плачем. Просто потому что инстинктивно он опасается остаться наедине с собой. Но стоит только подойти к ребенку, улыбнуться ему, поговорить с ним ласковым голосом, или взять на руки – он тут же успокаивается.
• 2
  Физиологические потребности.
  У всех на свете людей, в том числе и у малышей, существует набор физиологических потребностей, удовлетворением которых мы занимается ежедневно. В него входит: потребность есть и пить, потребность спать и потребность справлять нужду. Неудовлетворение любой из этих потребностей, естественно, приводит к тому, что ребенок начинает во всеуслышание заявлять об этом на весь белый свет – криком и плачем.
• 3
  Боль или дискомфорт.
  Если вы взяли малыша на руки, и точно уверены, что он не может быть голоден (физиологически грудной малыш не может проголодаться, если с момента последнего кормления прошло менее 3 часов), а также он регулярно наполняет подгузник, у него мягкий живот, а он все равно не утихает – значит, вероятнее всего причина его плача – боль либо дискомфорт: что-то где-то зудит или чешется, малышу жарко или он заболел.

Нервное перевозбуждение

И такое явления можно наблюдать часто. К примеру, днём вы возили малыша в цирк, вечером к вам приходили гости (было шумно, многолюдно), а перед сном он посмотрел не один выпуск любимого мультика. И если для взрослого человека такая вереница событий нормальна, то психика ребёнка к этому просто не готова.

Только представьте: всё привычное для вас, малыш воспринимает совершенно иначе. Десятки открытий за день, море впечатлений, быстрая смена внешней картинки – это каким же должен быть мозг малыша, чтобы никак не отреагировать на подобные события?

Малыш не только может капризничать во сне, ребенок может ещё и плакать перед сном, даже впадать в истерику. Так почему же ребенок сильно плачет перед сном и во время него?

Проанализируйте, не происходит ли нечто подобное в вашей жизни? Не засиживаются ли у вас гости допоздна, не много ли впечатлений за день получает ваш «маленький хвостик»?

И самое важное – не сбит ли привычный ?

Попомните, для ребенка определённый распорядок – залог здорового развития

В завершение

Малыши могут похныкивать во сне по самым разным причинам. Задача родителей — понять, чего именно хочет кроха, и вовремя удовлетворить его желание. Однако бывают ситуации, когда обычное всхлипывание, несмотря на старания взрослых, перерастает в плач или даже истерику. В таких ситуациях лучшим выходом станет обращение к доктору для выявления причин нарушения и выбора правильного решения проблемы.

Внимательно следите за своим карапузом и не оставляйте без внимания его беспокойство во время сна.

Родителям детишек, особенно до года, часто приходится сталкиваться с тем, что их любимый ребенок во сне всхлипывает. Иногда всхлипы вскоре затихают, а малыш даже не просыпается и спокойно спит дальше. Но бывает и так, что сначала ребенок просто хнычет, а потом все переходит в сильный плач, унять который может только мама, если возьмет кроху на руки. Педиатры рекомендуют не переживать по этому поводу: ведь даже взрослым во сне свойственны проявления эмоций, что уж говорить о малышах?

Итак, почему ребенок до года может всхлипывать во сне:

• потому что его день был насыщен впечатлениями, и во время сна происходит переработка информации и выплеск накопившихся эмоций;
• потому что он голоден или хочет пить;
• потому что ему нужен физический контакт с мамой (значимым взрослым);
• потому что у крохи скоро прорежутся зубки (в некоторых случаях беспокойство по ночам может начинаться за месяц-два до появления первого зуба);
• потому что у него колики;
• потому что резко изменилась погода (большинство детишек очень метеозависимы, что может проявляться ночными всхлипываниями и капризностью);
• потому что не умеет заснуть самостоятельно в перерывах между фазами сна;
• потому что переживает кризисный этап в развитии, связанный с освоением нового достижения — речь, умение самостоятельно сидеть, стоять, ползать или ходить.

До года родители обязаны пройти медосмотр с малышом у педиатра и других специалистов несколько раз. Если результаты анализов и аппаратных исследований соответствуют возрастным нормам, и специалисты это подтверждают — поводов для переживаний действительно нет. Периодически ночные всхлипывания (физиологический ночной плач) бывают у всех здоровых детишек.

Становясь старше, ребенок начинает спать до утра и постепенно приучается засыпать самостоятельно, проснувшись среди ночи.

Причины, по которым всхлипывают ночью детишки после года и старше чаще всего связаны:

• с физическим дискомфортом (зубы, болевые ощущения различной локализации, болезнь);
• с перевозбуждением нервной системы (эмоционально значимые события в течение дня, излишний просмотр мультфильмов, компьютерные игры);
• с нестабильной эмоциональной обстановкой в семье и возникшими на этой почве сильными переживаниями.

Для того чтобы сон любимого чада был максимально крепким и спокойным, в первую очередь следует придерживаться определенного режима.

Доказано, что дети не любят хаотичных действий и отсутствия режима. Им гораздо комфортнее, когда определенная последовательность привычных событий повторяется изо дня в день.

Прислушиваться к потребностям ребенка также очень важно. А соблюдение приведенных далее рекомендаций лишь закрепит положительный эффект

Итак, для профилактики неспокойного сна малыша будет полезно:

Людмила Сергеевна Соколова

Время на чтение: 4 минуты

А А

Последнее обновление статьи: 17.03.2019

Крепкий здоровый сон – это некое лекарство от всех болезней и стрессов. И он необходим каждому взрослому человеку, не говоря уже о младенце. И очень часто бывает, что новоиспеченные родители проводят все ночи напролёт возле кроватки малыша. А всё дело в том, что ребенок кричит и плачет во сне. Особенно это проявляется ночью. И порой мама с папой просто не могут найти объяснения этому и задаются вопросом: почему же их кроха плачет и вскрикивает во сне ночью?

Известный детский доктор Комаровский утверждает, что сон играет важнейшую роль в человеческой жизни. И иногда процесс сна грудничка окружен множеством проблем, которые родители обязательно должны решить, иначе малыш не будет высыпаться, и его нервная система серьезно ослабеет.

Тревожности и страхи

Тревожность — устойчивое состояние тревоги, характерна частыми повторениями в разных ситуациях. Страх — эмоциональная реакция на внешний раздражитель.

Виды страхов:

1. Визуальный.
   Малыш видит несуществующие предметы или образы;
2. Непостоянные образы.
   Ребенку снятся простые картинки. Такие страхи возникают при тяжелых заболеваниях;
3. Одно и то же.
   Такой сон бывает всегда по одному сценарию. Сопровождается движениями, бессвязной речью, мочеиспусканием;
4. Эмоциональный.
   В момент эмоционального потрясения, ребенок переживает во сне все еще раз. Сопровождается плачем и криками.

Профилактика плача

Чтобы ребенок не плакал по ночам, ему необходимо создать комфортные условия сна и правильный режим дня. Комаровский утверждает, что грамотно составленный ритуал отхода ко сну в 90% случаев обеспечивает малышу полноценный ночной отдых.

Основными элементами этого ритуала для грудничка должны стать купание, переодевание, расстилание кроватки, переключение освещения на ночное и успокаивающее общение (колыбельная, сказка и т.д.).

Но на качество сна грудничка непосредственно влияют события целого дня. Вот ТОП-5 важных принципов, способных обеспечить младенцу здоровый крепкий сон.

Режим дня

В идеале просыпаться по утрам и отправляться на ночной отдых малыш должен в одно и то же время. Естественно, с возрастом режим будет корректироваться. Но нужно делать это плавно, сдвигаясь ежедневно на 10-15 минут. А если укладывать грудничка каждый день в разное время, его организм и психика не могут нормально настроиться на сон.

И не бойтесь разбудить ребенка утром, если кроха сильно «пересыпает». Иначе он не успеет устать за день, и сон будет некрепким.

Место для сна

Нет ничего более успокаивающего для малыша, чем постоянство

Поэтому очень важно с первых же дней его жизни определиться, где он будет спать ночью. Сейчас многие практикуют совместный сон

Если вы так решили — пусть малыш спит в вашей постели, но тогда укладывайте его рядом каждый день.

Но лучше сразу приучить ребенка к собственной кроватке, которая будет у него ассоциироваться с уютным и безопасным гнездышком для сна.

График кормления

Ошибка многих родителей в том, что они перекармливают грудничка вечером (в 17-18 часов), и тот плохо ест на ночь. Естественно, через 3-4 часа ночного сна он начинает ощущать голод — вот вам и беспокойство.

Во время первого «ужина» лучше его немного недокормить. Тогда на ночь малыш напьется молока до отвала и спокойно проспит всю ночь.

Активный день

Здоровый ребенок всегда полон сил и энергии, которой обязательно надо дать выход в течение дня, чтобы ее остатки не мешали спать ночью.

Но подвижные игры, обучение, общение со сверстниками и посещение родственников надо запланировать так, чтобы они заканчивались не позднее 16-17 часов.

Спокойный вечер

Вечер малыша должен быть максимально спокойным и расслабляющим. Не стоит шуметь и дурачиться после 17-18 часов. Есть много других интересных занятий: порисовать, почитать книжку, построить дом из кубиков. Старайтесь, чтобы во время вечерних игр малыш оставался спокойным и позитивным.

Также очень важно для малыша эмоциональное и физическое состояние его родителей, особенно мамы. С ней он связан энергетически и сразу же ощущает, если мама устала, чем-то недовольна, расстроена, больна

Он будет плакать потому, что плохое самочувствие мамы вызывает у него психологический дискомфорт.

В заботах о ребенке ни в коем случае не забывайте о себе. Максимально используйте время для сна (в идеале спите одновременно с малышом), не стесняйтесь просить домашних о помощи или признаться в том, что вы нуждаетесь в дополнительном отдыхе.

Один из основных принципов, которые пропагандирует Комаровский: «Спокойная мама — здоровый малыш». И это очень простой и ценный совет, к которому стоит прислушаться.

Людмила Сергеевна Соколова

Время на чтение: 4 минуты

А
А

Последнее обновление статьи: 17.03.2019

Крепкий здоровый сон – это некое лекарство от всех болезней и стрессов. И он необходим каждому взрослому человеку, не говоря уже о младенце. И очень часто бывает, что новоиспеченные родители проводят все ночи напролёт возле кроватки малыша. А всё дело в том, что ребенок кричит и плачет во сне. Особенно это проявляется ночью. И порой мама с папой просто не могут найти объяснения этому и задаются вопросом: почему же их кроха плачет и вскрикивает во сне ночью?

Известный детский доктор Комаровский утверждает, что сон играет важнейшую роль в человеческой жизни. И иногда процесс сна грудничка окружен множеством проблем, которые родители обязательно должны решить, иначе малыш не будет высыпаться, и его нервная система серьезно ослабеет.

Причины, связанные со здоровьем

Одной из причин, которые часто беспокоят малыша во сне, являются колики. Младенцы, как правило, не сразу привыкают к внешней среде и особенно питанию. Их организм требует времени, чтобы перестроиться на нужный лад, но при этом весь процесс «перестройки» доставляет неудобства ребенку, заставляя его выражать это именно плачем. Колики чаще всего беспокоят малыша во время сна. Младенец чаще засыпает во время кормления или же сразу после него, поэтому, если грудничок напрягает ножки или дергает ими, это значит, что причина именно в коликах. Чтобы решить данную проблему, достаточно положить теплую пеленку на животик или же погладить его, двигая рукой по часовой стрелке. Ласка мамы всегда успокоит малыша и подарит ему сладкий сон. Полезными средствами являются специальные капли, чай с фенхелем или укропная водичка. Такими средствами пользовались все мамы, и именно в этой ситуации они всегда выручали.

Иногда плач ребенка может быть вызван зубной болью. Первые 2-3 месяца их могут беспокоить колики, но по истечении 6 месяцев у младенца начинают резаться зубки. Чтобы снять боль, нужно посоветоваться с врачом или фармацевтом, которые помогут выбрать средства, успокаивающие ноющую боль.

Причиной беспокойного сна может быть и то, что младенец видит сны. Дети очень активны, и их мозг, так же как и у взрослого человека, обрабатывает информацию, полученную в течение дня. Поэтому плач может быть результатом перенасыщенного дня. Чтобы не слушать плач всю ночь, достаточно избегать активных игр или шумной обстановки перед сном. Вечернее время у ребенка должно ассоциироваться с тишиной, тогда сон становится спокойным.

Как правило, если медики не могут указать на причину беспокойного сна, груднички сами ее определяют. Младенцы могут просто привыкать к новому окружению и чувствовать тревогу из-за отсутствия мамы. К 4 месяцу младенцы будут уже выражать эмоции намеренно, поэтому родители смогут определять, каприз это или реальная причина для беспокойства.