Как подготовиться к рождению малыша

Образ жизни и питание при подготовке к беременности

Будущим родителям стоит серьезно задуматься о здоровом образе жизни: отказаться от своих вредных привычек ради здоровья будущего ребенка, пересмотреть свое отношение к продуктам питания. Одна из главных задач для женщины, готовящейся стать матерью — обеспечить свой организм всеми необходимыми витаминами и минеральными веществами за счет правильного сбалансированного питания.

В период беременности неправильное питание может неприятно сказаться на здоровье как самой женщины, так и на здоровье ее будущего ребенка. Ведь это одна из основных причин возникновения токсикоза на ранней стадии беременности, повышенной утомляемости и слабости.

Многие будущие мамы считают, что в их ежедневном рационе содержится достаточное количество питательных веществ. Но они не учитывают при этом тот факт, что не все из них могут в конечном итоге поступить в организм и быть усвоенными. Большая часть питательных веществ, содержащихся в продуктах питания, теряется в процессе обработки и приготовления пищи. Ведь еще до попадания на полки магазинов продукты подвергаются воздействию различных процессов заморозки, рафинирования и консервирования. Следующий шаг — тепловая обработка продуктов питания,в результате которой получается совершенно другая питательная и энергетическая ценность рациона будущей мамы.

Между тем, в период беременности у женщины возрастает потребность в микронутриентах (витаминах и минералах) в 1,5 раза. Причины этого кроются в передаче части микронутриентов плоду. Женский организм перестраивается, происходят изменения в обмене веществ, работа эндокринной системы усиливается. Поэтому обычной нормы витаминов и минералов оказывается уже недостаточно.

Как подготовиться к рождению малыша: одежда и подгузники

Покупая одежду для малыша, обязательно обращайте внимание на её качество. Она должна быть мягкой на ощупь и только из натуральных материалов (фланель, ситец, шерсть, хлопок)

Для первых трех месяцев жизни выбирайте распашонки и кофточки, которые одевают только через ручки, а не через голову. Ребенок еще не может держать головку, поэтому его одевают в вещи с застежками. Ради безопасности и удобства избегайте распашонок с лентами и завязками вокруг шеи.

Сложная задача – это выбор одежды необходимого размера. В этом вам помогут результаты последнего УЗИ. Опирайтесь на примерную длину тела ребенка, в среднем у новорожденных она составляет 50-56 сантиметров. Именно по ней определяют размер. Разница между соседними размерами составляет примерно 6 сантиметров. За первый квартал своей жизни малыш может вырасти до десяти сантиметров. Поэтому не нужно покупать много вещей самого маленького размера.

Что выбрать – традиционные натуральные пеленки или магазинные памперсы? Заранее этот вопрос сложно решить. Да, памперсы приобрести проще, чем самостоятельно мастерить подгузники из ткани. Однако у некоторых детей памперсы вызывают кожные раздражения. Поэтому чтобы беспроигрышно подготовиться к рождению малыша, предусмотрите оба варианта.

До какого возраста пеленать ребенка и вообще нужно ли это, однозначно не могут сказать даже врачи. Однако следует иметь несколько пеленок, даже если с рождения планируете надевать штанишки и распашонку. Пеленки же пригодятся и после купания, и в любые другие моменты жизни.

• пеленки фланелевые (10 шт.) и тонкие (15-20 шт.),
• памперсы и подгузники тканевые (по 10-15 шт.),
• распашонки тонкие (4-6 шт.) и фланелевые теплые (2-4 шт.),
• ползунки (4-6 шт.),
• вязаные шапочки (2 шт.),
• чепчики тонкие (3 шт.),
• носочки (2 пары),
• рукавички (2 пары),
• одеяло (1 шт.) шерстяное с пододеяльником (в зависимости от времени года),
• клеенки (3 шт.)
• конверт для новорожденного.

Конечно, малыши растут очень быстро, и список необходимых вещей будет пополняться. Мы же предложили вам запастись тем, что пригодится в первые дни жизни.

Растите здоровыми!

И не забывай оставлять комментарии!

comments powered by HyperComments

Что нужно новорожденному для прогулок

На что следует обратить внимание при выборе коляски:

Сможет ли женщина сама, без посторонней помощи, выкатить ее со спящим ребенком внутри: есть ли преграды в виде ступеней или высоких порогов. Если пройти с коляской она не может сама, нужна такая модель, у которой без труда снимается люлька. Благодаря чему женщина сможет оставить коляску у дома или в колясочной, а с собой в руках унести люльку со спящим малышом.
Если семья пользуется лифтом, нужно знать его размеры, чтобы купить коляску, помещающуюся в него.
Следует учесть, что ребенок будет гулять лежа до 7-8 месяцев. После чего понадобится коляска для сидящего малыша

Если не хочется через полгода покупать новую коляску, стоит обратить внимание на модели-трансформеры.
Если женщина будет вынуждена сама ходить в магазин за покупками с коляской, стоит присмотреться к моделям с нижней корзиной и сумкой в комплекте.

Коляска

Что следует обязательно взять с собой в роддом?

Даже если вы твердо решили делать все покупки после рождения ребенка, то все равно нужно будет запастись некоторыми вещами, которые понадобятся в роддоме.

Так будущим родителям к рождению ребенка следует приобрести:

• подгузники. Для начала будет «с головой» достаточно одной упаковки. Учтите, что покупать нужно только самый маленький размер, которые подходят исключительно для новорожденных. Размер памперсов определяется по размеру малыша. Так, к примеру, подгузники для только что родившихся деток делятся на два вида: 3-6 кг и 2-5 кг;
• одежда. Не стоит брать в роддом большое количество одежды, ведь вы там проведете всего-навсего три дня. Прекрасным решением будет запастись носочками для малыша, парочкой чепчиков, тройней распашонок и штанишек, небольшим пледом и теплой кофточкой;
• полотенце, присыпка, детские влажные салфетки и мыло. Кроме того, в перечень также можно включить силиконовую ложечку, которая пригодится если нужно будет подкармливать малыша;
• пеленки. Их стоит брать даже тогда, когда вы не собираетесь пеленать ребенка, так как они отлично могут использоваться для подстилания;
• одежда для выписки. Сразу ее можно не брать, а просто подготовить заранее и кто-то из родных принесет одежду перед выпиской. Ребеночку нужен нарядный комплект, а если на улице холодное время года, то также понадобятся шапочка и теплый конверт.

Другие вещи к рождению ребенка

Если ребенок находится на искусственном вскармливании, незаменимым помощником станет термос. Его удобно использовать ночью, когда ребенок проголодался. Чтобы не бежать на кухню, не греть воду, а потом не замешивать до нужной температуры кипяток с остывшей частью, достаточно с вечера подготовить воду нужной температуры и налить ее в термос.

Фитбол призван не только помогать в спорте, но и в укачивании детей. Уставшая за день женщина, таскающая на руках младенца, слегка припрыгивающая для укачивания – зрелище не для слабонервных. Когда есть возможность взять себе на колени подушку, на нее положить малютку, при этом покачиваться из стороны в сторону на упругом, но мягком фитболе, можно расслабиться, посмотреть любимый сериал.

Ночное кормление

https://www.youtube.com/watch?v=eGAF55R3xCg

Современные магазины предлагают все, что понадобится для рождения малыша: от готовых наборов для кормления до слингов, которые, наряду с рюкзаками-кенгуру, облегчают женщинам поход в продуктовый магазин. Не нужно катить с собой большую коляску, с которой не везде есть возможность пройти. Закрепив ребенка в слинг-шарф или рюкзак-кенгуру очень удобно прогуливаться по узким рядам. Не всем мамам удобен такой способ ношения ребенка, у некоторых не получается к нему приспособиться.

Мебель

Продумать и организовать пространство в доме лучше еще до появления младенца. Если позволяет жилая площадь, то можно обустроить отдельную детскую комнату. Если такой возможности нет, то сделать перестановку в жилище, чтобы разместить все необходимое для ребенка. Мебель, которая необходима для жизни и полноценного развития ребенка:

Кроватка

Выбирая кровать, стоит обратить внимание не только на внешний вид и цвет, но и на функциональность, ведь первое время после рождения ребенок будет спать большую часть суток. Спальное место должно быть удобным, функциональным и безопасным

Дополнительно необходимо приобрести матрас (желательно ортопедический) и минимум 2 комплекта постельного белья. Также стоит подумать о покупке балдахина и защитных бортиков для стенок кроватки, это очень полезные вещи, которые предотвращают травматизм, защищают от пыли, сквозняка и насекомых. Отзыв о нашей любимой кроватке Гандылян.

Люлька или детское гнездышко. Последнее время эти предметы пользуются большим спросом у молодых родителей, так как они компактнее кроваток и их удобнее перемещать по квартире.

Комод или шкаф для детских вещей. Очень удобно, когда детские вещи хранятся отдельно и сложены в одном месте. Самая удобная модель — комод с раскладным пеленальным столиком. 

Пеленальный столик. Пеленать ребенка или нет? Это решение принимают родители индивидуально. Если решение в пользу пеленания, то специальный столик может стать незаменимым помощником. На пеленальном столике удобно не только пеленать, но и одевать подгузник, переодевать, делать массаж, общаться с малышом, петь ему песенки и рассказывать стихи. Ваша спина в этот момент совершенно не напрягается. До появления ребенка я думала, что это совсем ненужная вещь, но потом поняла, что столик с комодом просто незаменимы.

Детская ванна. Купать или обмывать малыша необходимо будет ежедневно, гораздо практичнее и удобнее использовать для этого детскую ванночку. Мы после месяца стали плавать в ванной с кругом на шее, в 6 месяцев пересели в стульчик. Ванну брали у знакомых буквально на первый месяц. Кто-то до года купается в детской ванной, но многие родители склоняются к тому, чтобы не тратить много денег на нее, лучше взять напрокат.

Стульчик для кормления (5-6 месяцев), ходунки (8-9 месяцев), манеж, развивающие коврики и шезлонги (1 месяц) — эти вещи понадобятся в первый год жизни ребенка, но в них нет необходимости в первые дни пребывания дома. Их покупку можно отложить на несколько месяцев, но не стоит полностью вычеркивать из списка. 

Полезные советы молодым мамам

Подготовьте вещи для новорожденного заранее

Пеленки, кофточки, распашонки, ползунки, царапки, чепчики должны быть постираны и поглажены с обеих сторон (это особенно важно, пока у малыша окончательно не зажил пупочек).
Позаботьтесь о предметах, необходимых для ухода за малышом. Зеленка, присыпка, простерилизованное растительное масло, ватные палочки и диски, градусники для измерения температуры тела, воздуха и воды.
Заранее продумайте, как будет проходить купание малыша

Необходимо купить ванночку, подготовить большую кастрюлю для кипячения воды, определиться с местом, например, в ванной или на кухне.
Решите, как будет проще выходить на прогулку. Хорошо, если в доме есть лифт, и коляска туда помещается. В противном случае нужно как-то приспосабливаться, например, оставлять коляску где-то в подъезде, но это сопряжено с определенными рисками.
Заранее продумайте, где будет сушиться белье. Если время рождения малыша не пришлось на теплые летние деньки, то проблема сушки пеленок может перекрыть даже проблему стирки и глажки. Это касается, прежде всего, тех родителей, кто является сторонником многоразовых марлевых подгузников.
По возможности попросите кого-то из близких помочь в уходе за малышом в первые дни после родов. Конечно, хорошо, если есть возможность не оставлять молодую маму с ребенком одну хотя бы недельки на две после родов. Ведь ей нужно немного восстановить силы, окрепнуть после непростого процесса рождения малыша. В это время как никогда нужна помощь мужа, дедушек и бабушек.
Научитесь планировать свой день. Конечно, с новорожденным и грудничком спланировать свой день бывает очень сложно. Но со временем и у маленького ребенка вырабатывается определенный график, свое время кормления и сна, под который уже стоит подстраиваться. Тогда молодой маме можно будет находить чуть-чуть времени и для себя.

Не следует бояться трудностей, которые, безусловно, сопровождают рождение ребенка. Все мамы с ними сталкивались, и все находили способ с этим справиться. В любом случае общение с ребенком доставит женщине несоизмеримо больше радости и счастья, чем хлопот. С рождением малыша сами собой находятся ответы на многие вопросы. Зачем мы живем на этом свете? Насколько сильно нас любят наши родители? Насколько сильно мы сами способны любить? Видеть первую улыбку и первые шаги  малыша, на долгие годы быть опорой маленькому человечку, вместе с ним учиться жить – это и есть счастье материнства.

Приобретение мебели, необходимой для младенца

В обязательном порядке заранее нужно приобрести детскую кроватку. Вопреки распространенному мнению, без этого изделия не обойтись уже в первые дни жизни ребенка. Если не позаботиться об изделии перед родами, то потом придется тратить время, которого и так не будет хватать, на сборку и установку. Да и спать с грудничком в одной постели не очень удобно, сон у молодой мамы будет слишком беспокойным.

Купить и поставить кроватку необходимо с соблюдением следующих правил:

Оптимальным вариантом станет стандартное деревянное изделие с регулируемыми бортиками и сменным уровнем высоты дна. Подушка для малыша не нужна, матрас рекомендуется купить хороший, ортопедический.
Ставим кроватку в хорошо освещенном месте, подальше от окна, батареи, бытовой техники.
Сегодня можно купить кроватку, которая уже оснащена столиком для пеленания. Это удобно только в том случае, если функциональная деталь сдвигается, снимается или складывается.
Над кроваткой не должно ничего висеть

Лишние вещи не только отвлекают внимание малыша, но и создают потенциальную опасность.

Одновременно с кроваткой необходимо купить одно байковое одеяло, одно теплое (на синтепоне или ватное), пару простыней на резинке, 2-3 пододеяльника по размеру одеял. Помимо этого, в список покупок должна входить клеенка. Она необходима для проведения пеленаний, гигиенических процедур, принятия воздушных ванн.

Заранее стоит подумать о столиках и комодах для хранения вещей ребенка. Хранить их вместе с предметами, принадлежащими взрослым, негигиенично. Оптимальным вариантом считается комод с плоской верхней крышкой в виде столика и выдвижными ящиками. Пеленальное место нужно оснастить лампой, ведь малыш будет просыпаться по ночам и требовать внимания.

Вещи в роддом

Все необходимое разделим на 2 части: для новорожденного и для мамы.

Детские вещи для новорожденных

• Одноразовые пеленки – 1 упаковка;
• Подгузники для новорожденных – 1 упаковка;
• Полотенце;
• Пеленка тонкая – 2 шт.;
• Пеленка теплая – 1 шт.;
• Распашонка тонкая – 1 шт.;
• Распашонка теплая – 1 шт.;

• Ползунки – 2 шт.;
• Шапочка тонкая – 1 шт.;
• Шапочка теплая – 1 шт.;
• Носочки – 2 шт.;
• Нарядный человечек на выписку – 1 шт.;
• Нарядная шапочка на выписку – 1 шт.;
• Конверт на выписку – 1 шт.

Распашонки и ползунки вы, по своему желанию, можете заменить на бодики и/или человечки. Они удобнее, так как не задираются, не перекручиваются, а плотно облегают тело малыша, не мешая ему двигаться. Всю одежду и пеленки необходимо предварительно выстирать детским стиральным порошком и прогладить с двух сторон утюгом.

Вещи для мамы

• Документы (паспорт, обменная карта, направление, полис медицинского страхования);
• Тапочки домашние и резиновые (чтобы принять душ);
• Халат для родов (уточните, возможно, в вашем роддоме выдают одноразовый халат или вам необходимо его приобрести);
• Носки – 2 пары;
• Одноразовые пеленки;

• Прокладки на послеродовой период;
• Телефон и зарядка к нему;
• Минимальная косметика;
• Зубная щетка, паста, мыло;
• 2 полотенца (для рук и для тела);
• Бюстгальтер для кормления и вкладыши в него;
• Одежда в палату (халат, ночная сорочка для кормления, трусики).

Продумайте, в чем вы будете выписываться из роддома: обувь должна быть удобной, а одежда такой, чтобы ваша грудь была в тепле.

Аптечка

Состав аптечки для малыша заметно отличается от обычной семейной аптечки. Что же нужно купить новорожденному ребенку — список медикаментов и не только:

1. назальный аспиратор (он же — соплеотсос);
2. морская вода для промывки носика («Но-соль», «Аквамарис», «Хьюмер»);
3. бриллиант зеленый 1% (в народе «зеленка»);
4. марганцовка (для ванночек);
5. перекись водорода 3%;
6. мазь «Бепантен», «Пурелан» или «Судокрем» против дерматита;
7. электронный термометр;
8. пипетки — 2 шт.;
9. ватные палочки;
10. средство от коликов («Эспумизан», «Бебинос», «Риабал»);
11. жаропонижающее средство («Нурофен» или «Панадол»);
12. пустышка с колпачком и прищепкой;
13. бутылочка с соской 0+.

Все остальное можно покупать и применять только по назначению врача.

Для перевозки

Разумеется, немаловажным моментом является транспортировка малыша. Не всегда пешая прогулка с коляской актуальна. Довольно часто появляется нужда ездить куда-то на собственном автомобиле.

И тогда на помощь приходит детское автокресло. Если у вас есть собственная машина, то это обязательный пункт для перевозки детей. Ведь сейчас существует закон, согласно которому в России водитель не может ездить с младенцем без автокресла. О пользе и вреде данного устройства спорят до сих пор.

Еще один важный момент — это игрушки. В пути малыша надо развлекать. И тогда на помощь вам придут разные погремушки, соски и прочие игровые принадлежности. Лучше всего отдавать предпочтение мягким игрушкам.

Детская кроватка

Покупая кроватку малышу, следует обращать внимание на следующие ее характеристики:

• Опускающийся бортик и уровни ложа. При опускании бортика кровать можно придвинуть впритык к кровати родителей. Меняемые уровни позволяют долго пользоваться кроваткой, Самый высокий уровень удобен после рождения, когда маме затруднительно наклоняться;
• Обязательно должен быть ортопедический гипоаллергенный матрас. Подушку и мягкие борта при необходимости можно приобрести и позже;
• Ящик внизу или сбоку кроватки позволяет складывать детские вещи или игрушки;
• Кроватка может иметь маятниковый механизм для укачивания ребенка. Также лучше выбирать модели на колесиках, которые затем легко убираются;
• Безопасность. Выбирать лучше те модели, которые не имеют острых, выпирающих углов, изготовлены из натуральных материалов. Сейчас можно приобрести и защитные приспособления из силикона на бортики, они пригодятся, когда малыш будет все пробовать на зуб.

Видео: что понадобится малышу в первые месяцы жизни

Раздумывая, что купить к рождению ребенка, полезно не только изучить рекомендуемые списки принадлежностей для новорожденных, но и посмотреть тематические видеоролики с рекомендациями о самых важных покупках. Из них многое узнаете о различных моделях кроваток, колясок и ванночек, последних новинках на рынке детских товаров или лучших игрушках для самых маленьких деток. Даже когда список покупок уже тщательно продуман и выглядит полностью завершенным, в него всегда добавляют еще несколько нужных предметов, которые сделают уход за ребенком более удобным и приятным.

Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим!

Статья обновлена: 23.07.2019

Иван родил ребенка, велел тащить пеленки: азбука покупок

Понятно, что потребности и возможности каждой семьи индивидуальны. В том числе и той, в которой активно готовятся к появлению ребенка. Но относительно универсальный список того, что нужно купить к рождению ребенка, все-таки существует. В него входят следующие категории вещей:

• Для сна: кроватка или люлька;
• Для прогулок: коляска;
• Средства и приспособления для ухода и гигиены;
• Комплект одежды и/или пеленок;
• И если вы по каким-то причинам не можете кормить грудью, то: бутылочки, стерилизатор, набор ершиков и сама смесь, подсказанная вам опытным педиатром-неонатологом (последнее — обязательно для тех, кто по каким-то причинам не планирует кормить грудью).

Конечно же, каждая категория требует к себе более детального подхода. Итак:

Список необходимого для кормления

1.Соски, бутылочки, смеси, стерилизаторы и прочие аксессуары для искусственного вскармливания. Если вы правильно организуете грудное кормление, ничего из этого перечня вам не пригодится. Помните, что молоко – в голове, поэтому кормить может практически каждая женщина. Главное – запаситесь терпением, непросто будет только первые месяцы, а потом вы будете наслаждаться этим естественным процессом. По вопросам грудного вскармливания доверяйте только авторитетным источникам – профессиональным консультантам, книгам. При необходимости нужную информацию можно получить в интернете у специалистов  ассоциации консультантов по естественному вскармливанию (АКЕВ).

2. Бюстгальтер для кормления. Лучше приобрести после родов, так как при лактации грудь увеличивается в размерах. Выбирайте удобные модели без  косточек.

3. Прокладки для груди. Понадобятся, если молоко будет подтекать. На первое время купите одну небольшую пачку с клеевой полоской.

Что нужно взять с собой в роддом

Начнём с того, что нужно взять с собой в роддом (знаком » * » отмечены позиции на ваше усмотрение).

1 пакет

1. Вода 0,5 л. без газа — 2 штуки
2. Тапочки, в которых можно зайти в душевую
3. Трусы одноразовые (продаются в аптеках)
4. Гигиенические прокладки для послеродового периода
5. Документы
6. Влажные салфетки маленькие *

Как правило, первый пакет нужно взять с собой сразу, его вам разрешат отнести в родовую.

2 пакет

1. Туалетная бумага
2. Памперсы для новорождённых (в первые дни жизни вашего малыша придётся потратить много памперсов, возьмите побольше)
3. Бепантен мазь (пригодится в основном для мамы, так как кожа сосков очень нежная, могут появиться трещины, с чем очень легко справляется данный крем)
4. Вода без газа 1,5 л. — 2 шт (после родов мучает жажда, лучше взять много воды)
5. Мыло жидкое с дозатором ( удобнее брать мыло именно с дозатором, так как при подмывании младенца одна рука занята, а другой нужно выдавить порцию мыла)
6. Одежда для ребёнка (кофты, распашонки, ползунки, носочки, царапки, чепчики, можно также взять пеленки, в роддоме их всегда не хватает)
7. Салфетки влажные детские
8. Одежда для мамы (не будет лишним специальный лифчик для кормления грудью)
9. Зубная щётка, паста
10. Шампунь
11. Прокладки для груди
12. Посуда (2 тарелки, кружка, вилка, ложки)
13. Амбулаторная карта для малыша, купленная в аптеке или детском магазине (она новая, ее заполнят в роддоме)
14. Зарядное устройство для телефона
15. Дезодорант
16. Соска *
17. Присыпка *
18. Детский крем *

Второй пакет либо разрешают взять сразу, либо его приносят родственники после родов.

3 пакет

1. Косметика
2. Одежда для мамы
3. Комплект одежды на выписку малышу
4. Лента декоративная

Этот пакет приносят родственники на выписку

Коляска и слинг – необходимость и альтернатива

О приобретении подходящего приспособления для проведения прогулок необходимо задуматься еще до рождения ребенка, особенно, если на улице теплая погода, а моцион на лоджии или балконе не представляется возможным. Несмотря на то, что большинством молодых родителей традиционно используется коляска, стоит дополнительно приобрести слинг, многие мамочки отмечают его удобство и пользу. Выбирая коляску, нужно основываться на особенностях сезона. Не стоит приобретать массивную конструкцию, если ее придется часто поднимать по лестнице. В летнее время малыша должна защищать москитная сетка.

У слинга есть несколько преимуществ перед коляской, что заставляем мам все чаще делать выбор в его пользу:

• Перевязь намного дешевле стандартного транспортного средства для ребенка. Простой отрез ткани легче, занимает минимум места.
• Различные методики завязывания слинга позволяют надежно фиксировать грудничка не только во время прогулки, с его помощью можно контролировать младенца, выполняя домашние дела.
• Руки мамы остаются свободными, нагрузка на спину минимальна. При желании женщина может даже покормить малыша, не снимая слинга, если это необходимо.
• Ношение изделия вместе с ребенком дает значительную, но не чрезмерную физическую нагрузку, способствующую восстановлению женского организма и проведению коррекции фигуры.
• При ношении слинга есть возможность придавать малышу удобную позу. Он может лежать и спать, сидеть лицом к матери или рассматривать окружающий мир.

Многие женщины считают, что нужно купить и слинг и коляску (легкую, складную, не занимающую много места). Необходимо учесть, что многое зависит и от времени рождения младенца. В холодное время года со слингом много не погуляешь.

Почему родители выбирают биострахование:

Уже более 13 лет в РФ специализированные медицинские учреждения оказывают услуги биострахования, а именно сохраняют пуповинную кровь во время родов и выделяют из нее стволовые клетки, которые закладывают на хранение в резервуары. В резервуарах клетки хранятся при сверхнизких температурах на протяжении многих лет. При возникновении необходимости, клетки передаются в центры трансплантации для лечения заболеваний крови и иммунной системы, для восстановления после химиотерапии, а также для лечения различных наследственных заболеваний. С полным списком можно ознакомиться здесь. Уже на протяжении 20 лет более 85 заболеваний успешно поддаются лечению при помощи трансплантаций стволовых клеток пуповинной крови во всем мире. Причем в большинстве случаев это является единственным эффективным способом лечения.

Витамины при планировании беременности

Как показывают последние исследования, даже при самом разнообразном и грамотно составленном рационе женщины испытывают дефицит необходимых витаминов и минералов. По данным европейских исследований, витаминная недостаточность у беременных составляет 20-30%.

Именно поэтому врачи рекомендуют во время беременности прием специализированных поливитаминных комплексов.

Если беременность запланированная, то уже за 3-6 месяца до предполагаемого зачатия необходимо начать прием витаминов. Все необходимые вещества должны заранее накопиться в организме будущей матери, ведь органы малыша начинают формироваться уже в первые недели жизни в мамином животике. Кроме того, лучше максимально подготовить организм женщины к зачатию, вынашиванию ребенка и родам.

В настоящее время на отечественном фармацевтическом рынке представлен ряд поливитаминных препаратов для будущих мам. Из них оптимальным и сбалансированным по составу считается Элевит Пронаталь компании «Байер», который содержит 12 витаминов и 7 минералов и микроэлементов.

Элевит Пронаталь — единственный* витаминно-минеральный комплекс для беременных, доказавший свою клиническую эффективность в снижении риска врожденных пороков развития плода. Мать и ребенок получают необходимое им количество витаминов и минералов, что способствует правильному развитию ребенка.

На фоне приема Элевита Пронаталь также отмечалось снижение таких нежелательных явлений, как тошнота, рвота, головокружения, сопровождающих начало беременности. Во второй половине беременности Элевит Пронаталь обеспечивает эффективную профилактику развития анемии и преждевременного родоразрешения.

Итак, прежде чем приступать к непосредственным заботам о зачатии, будущим родителям необходимо проверить свое здоровье. Женщине предстоит приятный, но и очень ответственный период вынашивания малыша, и ее организм должен быть к этому готов. Если вы готовы к тому, чтобы в вашей жизни начался новый этап, связанный с появлением ребенка — позаботьтесь о том, чтобы он родился здоровым.

* A.E.Czeizel Применение поливитаминов, содержащих фолиевую кислоту, в период зачатия
Europ. J. Obstetr. Gynecol. Reproductive Biology, 1998, 151-161.

Подробную информацию вы можете узнать на сайте www.elevite.ru

Полезные, но не обязательные предметы

Перед тем, как покупать следующие вещи, необходимо убедиться, что они действительно могут понадобиться. Их приобретение вопрос всего нескольких минут, а пользоваться ими может и не придется вовсе.

• Бутылочки, стерилизатор, ершики, дополнительные пустышки. Без всего этого можно будет обойтись, если ребенок будет находиться на грудном вскармливании, именно на это и нужно мысленно настраиваться.
• Молокоотсос, прокладки для груди. Тоже далеко не всегда являются предметами первой необходимости и зачастую без дела простаивают, лишь занимая свободное место. По поводу приобретения молокоотсоса вообще лучше посоветоваться с педиатром, после того, как пройдет уже какое-то время с начала кормления.
• Электронные весы. Если ребенок хорошо кушает и стабильно набирает вес, то нет необходимости отслеживать, сколько молока он съедает за одно кормление. Даже в случае оправданного использования нет необходимости покупать приспособление, лучше взять его напрокат, ведь понадобится оно всего на несколько недель.
• Увлажнитель воздуха. Необходимость покупки зависит от сезона и микроклимата в помещении. Нет нужды загромождать комнату откровенно ненужными предметами, если обычно с влажностью в помещении все в порядке. В случае экстренной необходимости можно обойтись влажными полотенцами.
• Автокресло. Вряд ли в первые месяцы жизни ребенка его нужно будет регулярно куда-то возить, поэтому данную покупку можно отложить, пока малышу не исполнится хотя бы полгода и сразу купить изделие, предназначенное для детей от 6 месяцев до 4 лет.
• Мяч для фитбола с держателями (рожками). Очень многофункциональный и полезный предмет, но, опять же, не для первых недель жизни. Да и места он занимает много, а постоянно его надувать слишком хлопотно. В будущем на нем можно будет убаюкивать малыша, выполнять с ним гимнастические упражнения, заниматься самой маме, но это случится только через несколько месяцев после выписки из роддома.

Составляя список всего, что нужно, стоит учесть, что знакомые и родственники тоже внесут свой вклад в организацию быта малыша. Лучше заранее обговорить с ними, в чем нуждается молодая семья или придется разбирать завалы бесполезных мягкий игрушек.

Другие вещи к рождению ребенка

Теперь — несколько слов о других вещах, которые вам могут понадобиться.

Кроватка — желательно из дерева

Особое внимание стоит уделить матрацу — он должен быть идеально ровным (наполнен щетиной, водорослями, но ни в коем случае не ватой, а если кроватка Вам досталась по наследству, то уж матрац новый купите обязательно). Комплект постельного белья такой же, как и у взрослых, с той лишь разницей, что ребёнку до 3-х месяцев категорически не рекомендуется спать на подушке (так как шейные позвонки ещё очень слабые, и могут легко сместиться), соответственно, и наволочка в первое время вам не понадобится

Место для кроватки желательно выбрать в самой светлой комнате или вообще оборудовать детскую комнату отдельно (если позволяют условия).

Коляска — необходимая, чрезвычайно облегчающая вам жизнь, покупка. Иметь её необходимо, Вы можете использовать коляску круглый год для прогулок, сна, передвижений с ребёнком по городу. Желательно выбрать такую, чтобы она была лёгкой в управлении, практичной в плане мытья

Ещё одно важное замечание: постарайтесь не покупать коляску с внутренней обивкой белого цвета: на солнце отраженный свет будет слишком ослепительным для глаз малыша

Сумка-кенгуру. Можно ли использовать такую сумку и с какого возраста? Безусловно, для мамы это очень удобно, так как руки совершенно свободны, да и есть возможность передвигаться куда угодно. А для малыша? Я думаю, что это возможно только с 3-4 месячного возраста, когда у ребёнка достаточно окреп позвоночник, да и голову он к этому времени держит достаточно уверенно. Но не стоит злоупотреблять этим вариантом передвижения.

Ванночка — необходима в первое время (месяцев до 5-6) и по гигиеническим соображениям, и в плане удобства. Современная промышленность выпускает множество интересных моделей из пластика, здесь всё будет зависеть от вашего вкуса.

Не забудьте приобрести и пластмассовый кувшин ёмкостью 1.5-2 литра для того, чтобы обливать малыша после купания.

Термометр — минимум два: один — для измерения температуры тела ребёнка (при необходимости), другой — для измерения температуры воды для купания. Можно купить и ещё два: для измерения температуры воздуха в комнате, где спит малыш; для измерения температуры воздуха за окном.

Клизма — купите в аптеке самую маленькую, размер №1, с резиновым наконечником.

Маленькие ножницы с тупыми концами.

Кроме этого, вата (желательно стерильная), бинт, ватные палочки, марганцовка (в нашей стране принято купать детей в слабо-розовом растворе марганцовки до тех пор, пока не заживёт пупочная ранка — примерно 18-24 суток), присыпка, детское масло, 2 пипетки с тупыми концами, грелка (но не электрическая), детское мыло, раствор перекиси водорода 3%, зелёнка.

Вот, пожалуй, и всё, что может пригодиться вам и вашему малышу при возвращении из роддома. Всё остальное подскажет практика.

Желаю здоровья Вам и Вашему малышу.

Какие подарки купить на рождение ребенка

После рождение ребенка принято, что близкие люди и друзья дарят подарки. Часто большинство из них совершенно не нужны и потому лучше всего покупать те, которые могут действительно пригодится.

• Стульчик для кормления – отличный подарок, который потребуется ближе к полугодию.
• Радионяня необходима, когда у молодых родителей большой дом.
• Погремушки и прорезыватели всегда будут востребованы.
• Шезлонг – люлька очень хорошая помощница для мамы.
• Развивающийся коврик.

Купить на рождения можно и одежду, но она обязательно должна быть качественной и подходящей по размеру. Некоторые мамы будут рады наборам специальной детской посуды, блендеру или кофемолке для приготовления в последующем питания для малыша. А если вы не знаете, что подарить, то приобретите денежный сертификат на определенную сумму в магазин для новорожденных и вручите его родителям. Иногда этот подарок бывает самым лучшим и практичным.