Когда ребенок перестает срыгивать — причины и сроки

Как часто должны быть срыгивания

Чтобы понять, все ли в норме, следует знать, как часто должен проходить этот процесс. Есть отдельные случаи, когда детки срыгивают каждый раз, как поедят. Это связано с ошибками во время прикладывания или слишком большой дырочкой в соске, в результате чего ребенок заглатывает много воздуха.

Родители могут спутать срыгивание с рвотой. Она отличается, что происходит обильное выплескивание жидкости напором. Когда кроха срыгивает , появляется струйка не переваренного или немного свернувшегося молока. Если ребенка рвет, это должно стать поводом обращения в больницу, чтобы избежать обезвоживания.

Рекомендуется внимательно следить за тем, когда, как и сколько срыгивает грудничок. Нормой считается до 5 раз в день. Не пропустите важные симптомы заболевания, которое можно вылечить еще на ранних стадиях. Если все в порядке, не стоит бояться срыгивания. Оно проходит, когда желудок привыкает переваривать незнакомую пищу.

Как часто должны быть срыгивания

Чтобы понять, все ли в норме, следует знать, к . Есть отдельные случаи, когда детки срыгивают каждый раз, как поедят. Это связано с ошибками во время прикладывания или слишком большой дырочкой в соске, в результате чего ребенок заглатывает много воздуха.

Родители могут спутать срыгивание с рвотой. Она отличается, что происходит обильное выплескивание жидкости напором. Когда кроха срыгивает, появляется струйка не переваренного или немного свернувшегося молока. Если ребенка рвет, это должно стать поводом обращения в больницу, чтобы избежать обезвоживания.

Рекомендуется внимательно следить за тем, когда, как и сколько срыгивает грудничок. Нормой считается до 5 раз в день. Не пропустите важные симптомы заболевания, которое можно вылечить еще на ранних стадиях. Если все в порядке, не стоит бояться срыгивания. Оно проходит, когда желудок привыкает переваривать незнакомую пищу.

Здравствуйте! Вполне возможно, что причин для беспокойства нет вообще. И то, что ваш пятимесячный ребенок до сих пор срыгивает, можно рассматривать как одну из его индивидуальных особенностей. Ведь все дети развиваются по-своему, в своем собственном темпе, и в скором времени срыгивания могут прекратиться сами собой. Зачастую срыгивания прекращаются в то время, когда ребенок начинает самостоятельно садиться и сидеть. Срыгивают почти все дети в первые месяцы жизни. С возрастом срыгиваний становится все меньше. Обычно к полугоду они прекращаются совсем, хотя некоторые дети продолжают срыгивать до тех пор, пока не научатся ходить. Иногда уже прекратившееся срыгивание возобновляется, когда начинают резаться зубы, это не страшно. Обычно мамы тревожатся, если ребенок срыгивает, но если нет других симптомов болезни, если прибавка веса соответствует норме, то переживать из-за этого не нужно.

Если всё-таки вас это настолько беспокоит, лучше обратиться за консультацией к врачу, чтобы вместе со специалистом решить, что может быть причиной частого срыгивания и каким образом можно это прекратить.

Срыгивание детей в грудном возрасте — нормальное явление, при условии, что оно происходит не слишком часто, а объем срыгиваемого за один раз не превышает трех миллилитров. Это временное неудобство, обычно срыгивание самостоятельно проходит у ребенка, достигшего возраста 12-18 месяцев. Иногда случается, что срыгивание детей является симптомом каких-либо заболеваний, требующих серьезного лечения. Такие срыгивания провоцирует наличие у ребенка различных пороков развития желудочно-кишечного тракта.

Чтобы ребенок перестал срыгивать или эти приступы стали более редкими, можно воспользоваться разными способами.

Бывает, что родители по незнанию сами провоцируют срыгивание новорожденного, перекармливая их. В этом случае общее самочувствие малыша не меняется, а чтобы срыгивания прекратились, маме следует упорядочить режим кормления. Иногда помогает более частое, но менее обильное кормление.
Ввод некоторых новых продуктов или замена их на другие, могут либо спровоцировать срыгивание, либо, напротив, уменьшить его и прекратить совсем.
Во время кормления ребенка, страдающего срыгиваниями, важно создать такое положение, при котором верхняя часть туловища была бы приподнята под углом 45-60 градусов к горизонтальной плоскости. Например, малыша можно положить на большую не очень мягкую подушку. После кормления важно удерживать ребенка в вертикальном положении не менее 20-30 минут, для обеспечения беспрепятственного выхода проглоченного воздуха.

И снова здравствуйте, мои любимые читатели, молодые родители и те, кто уже в солидном возрасте.

Как много интересных тем мы уже с вами затронули, нашли ответы на многие вопросы. Но они не закачиваются — пока кроха еще совсем маленькая, возникают новые и новые вопросы. Сегодня мы с вами узнаем, во сколько месяцев ребенок перестает срыгивать.

Это очень актуальная и важная тема, ведь мамы, заметив такое поведение малыша, начинает волноваться, переживать: здоров ли карапуз? Особенно у нас появляется паника, если ребенок срыгивает целый фонтан. Но ведь потом все налаживается — ваше чадо ведет себя хорошо, он бодр и отлично чувствует себя.

А значит, не стоит преждевременно расстраиваться и волноваться. Нужно просто побольше узнать обо всем, что касается такого поведения ребенка, и тогда вы будете во всеоружии. Кстати, очень полезно посмотреть бесплатный вебинар «Первый год жизни ребенка
». Здесь есть много интересного и познавательного.

Вы хотите узнать, почему же возможно такое состояние малыша? Причин здесь может быть несколько.

Когда дети перестают срыгивать? Профилактика срыгивания

Ох уж эти молодые родители! Как только на свет появляется маленький ребенок, у мам и пап возникает масса вопросов. И конечно же, после того как несколько раз часть молочка, высосанного ребенком, оказывается на одежде взрослого, возникает закономерный вопрос о том, когда дети перестают срыгивать.

Во сколько дети перестают срыгивать?

Скорее всего, малыш будет срыгивать в первые месяцы после рождения. Пока организм крохи не восстановится после рождения и желудок не начнет справляться с пищей, это неизбежно.

Но обычно к тому времени, когда малыш сам будет устойчиво сидеть, проблема уходит сама собой. В любом случае все здоровые детки уже не срыгивают, когда делают свой первый шаг.

Но будьте готовы к новым проявлениям во время прорезывания зубов или недомогания малыша.

Поэтому, если малыш после каждого кормления извергает через рот более 3 мл содержимого желудка или это происходит постоянно, необходимо пройти обследование и выяснить причину. В каком возрасте ребенок перестает срыгивать и вредно ли это? Рассмотрим далее в статье.

Частое срыгивание может привести к воспалению в пищеводе и другим серьезным последствиям в пищеварительном тракте.

Почему это происходит?

  • Если малыш недоношенный или имел диагноз задержки внутриутробного развития, то срыгивание будет для таких детей частым спутником.
  • Происходит это по причине более позднего созревания процессов, отвечающих за сосание и глотание, а также с несовершенным желудочно-кишечным трактом.
  • Обычно через 8 недель организм приходит в норму, догоняет своих сверстников, появившихся на свет вовремя, и вопрос о том, когда ребенок перестает срыгивать, постепенно перестает быть актуальным.
  • Следующей причиной отторжения молочка выделяют банальный перекорм. Это может быть как слишком частое кормление, так и большие объемы предлагаемого молока.
  • Также весьма распространенной причиной срыгивания является смешанное питание. Часто матери думают, что малышу не хватает молока, и начинают докармливать его смесью. Из-за этого желудок ребенка оказывается слишком наполненным, и он отторгает лишнее.
  • К тому же если ребенок совсем кроха, то смешивание различной пищи, грудного молока и смеси, также приводит к нарушениям и срыгиваниям.
  • Классической причиной данной проблемы является неправильное прикладывание к груди. Ребенок захватывает только сосок, и происходит заглатывание воздуха, который потом выходит с частью выпитого молочка.

Но к счастью, данные явления проходят. Вопрос, когда дети перестают срыгивать, скорее всего, отпадет к моменту самостоятельного сидения малыша.

Если ребенок бодр и весел, активно набирает вес и рост, то и беспокоиться не о чем. Но все родители должны знать, когда дети перестают срыгивать и сколько в норме может это продолжаться.

Поэтому если данное явление чересчур активное, малыш беспокоен и слабо набирает вес, следует обратиться к врачу. Возможно, ребенку поможет медикаментозное лечение, а может, потребуется и операция. Вопрос об обследовании решается сугубо индивидуально.

В качестве одного из инструментов обследования выделяют рентген.

Когда перестанет срыгивать грудной ребенок?

Новорожденный перестанет срыгивать тогда, когда созреет пищеварительная система. Сфинктер, который отделяет желудок от пищевода, у деток в первое время после рождения еще очень слаб, и даже незначительное воздействие приводит к тому, что молочко вытекает обратно.

В первые месяцы жизни срыгивания – нормальное явление. Но когда ребенок перестанет срыгивать после еды? Этим интересуются многие мамочки. Кроха может перестать срыгивать примерно после 3-х месяцев. У некоторых явление сохраняется до времени, когда малыши начинают уверенно сидеть и даже немного ходить.

Срыгивания не приносят крохе вреда в случае, если объем выделяемого содержимого не превышает 3 мл. Состояние не должно развиваться часто.

Почему так происходит?

В первые 4-6 месяцев срыгивание – это естественный процесс, обусловленный физиологическими особенностями пищеварительной системы. Новорожденный ребенок имеет маленький желудок необычной формы: утолщенный и укороченный пищевод, слабый сфинктер (запирающую мышцу, задача которой – предотвращать обратный ток пищи).

Даже если молодой маме кажется, что ребенок срыгивает все, что съел, скорее всего, это не так. Поэтому, если других симптомов не наблюдается, беспокоиться не о чем.

Существует и иные причины, по которым младенец срыгивает:

  1. аэрофагия (избыточное заглатывание воздуха при еде). Это явление возникает из-за нарушения техники кормления, неправильного захватывания соска, использования неподходящей бутылочки и т. д. Чтобы решить проблему, нужно установить причину аэрофагии и устранить ее;
  2. слишком быстрое и жадное потребление пищи. Детскому желудку трудно справляться с большими объемами еды, поэтому во время кормления нужно делать небольшие перерывы (по несколько секунд);
  3. неправильный режим кормления;
  4. переедание. Если ребенок съел чересчур много, его организм самостоятельно избавится от излишков пищи;
  5. аллергические реакции. Частое срыгивание при искусственном вскармливании может свидетельствовать о том, что малышу не подходит смесь. В этом случае нужно выбрать продукт с другим составом;
  6. слишком тугое пеленание;
  7. метеоризм. Газообразование приводит к повышению внутрибрюшного давления и, соответственно, срыгиванию. Метеоризм может возникать у детей, чьи матери употребляют определенные продукты во время лактации (черный хлеб, бобовые, капусту, свежие яблоки);
  8. запоры. Когда в кишечнике скапливаются каловые массы, продвижение еды по пищеварительному тракту замедляется. Из-за этого возникают срыгивания (причем, как после приема пищи, так и через некоторое время после него).

Патологические причины:

  1. перинатальная энцефалопатия. Обильное срыгивание может свидетельствовать о поражении ЦНС во время внутриутробного развития;
  2. врожденная гидроцефалия. В головном мозге скапливается большое количество ликвора – цереброспинальной жидкости. Дети страдающие гидроцефалией срыгивают почти всю съеденную пищу;
  3. другие патологии ЦНС. Частое срыгивание наблюдается при нарушенном кровоснабжении головного мозга, недоразвитой ЦНС и патологиях, вызванных родовыми травмами. В таких случаях грудничок срыгивает после каждого кормления;
  4. инфекционные болезни. Симптом может наблюдаться при гепатите, сепсисе, менингите и других заболеваниях, вызванных внешними возбудителями;
  5. патологии и аномалии ЖКТ. Срыгивание может быть симптомом диафрагмальной грыжи или пилоростеноза (чрезмерное сужение отверстия между двенадцатиперстной кишкой и желудком);
  6. наследственные патологии. Частые срыгивания сопровождают такие заболевания, как фенилкетонурия и адреногенитальный синдром.

Если мать редко прикладывает ребенка к груди, у нее вырабатывается большое количество молока. Чтобы избежать срыгивания, кормить малыша нужно часто, сравнительно небольшими порциями.

Последствия срыгивания

Как бы все ни было безобидно но к сожалению, в том случае если малыш часто срыгивает, это может негативным образом отразиться на его здоровье и на общем состоянии организма:

  1. Результатом обильных срыгиваний, может стать недостаточный набор (а иногда и потерю) веса новорожденного.
  2. Обезвоживание.
  3. Вместе с едой из пищевода в рот попадает и сам желудочный сок, у которого есть свой уровень кислотности. Таким образом, происходит сильное раздражение слизистой оболочки рта. Из-за частого срыгивания малыш не может проводить время, лежа на спине.
  4. Эта неприятная особенность у новорожденных детей может быть причиной раздражения дыхательных путей вследствие чего начинают прогрессировать воспалительные процессы. Особенно это касается тех детей, у которых срыгивание более обильное.

Хорошей профилактикой срыгивания является:

  • выкладывание малыша на животик перед тем, как покормить его.
  • массаж для живота – проглаживание ладонью по часовой стрелке при этом слегка надавливая на брюшину
  • после окончания кормления, если ребёнок не спит, подержите его в вертикальном положении (столбиком) 15-20 мин. поглаживая спинку
  • Покормив свою кроху — постарайтесь не трогать его, не перекладывайте его, не переодевайте, сразу после кормления, такие манипуляции могут спровоцировать срыгивание.
  • Следует отказаться от плотного пеленания, следите, чтобы на животик ничего не давило, проверьте — не тугие ли резинки на штанишках. Ещё одной причиной срыгивания фонтаном может быть неосторожные движения родителей по отношению к ребёнку — нельзя после еды резко брать малыша на руки, подбрасывать его, тискать и при этом надавливать ему на живот.

Срыгивание это всего лишь проявление незрелости органов пищеварения младенцев. Достаточно определить причину почему ребенок срыгивает фонтаном
и устранить ее. Не стоит икать проблему на ровном месте. Если ваш малыш доволен, у него хороший аппетит, хороший стул, сон в норме, он набирает вес – переживать из-за срыгивания не нужно. Такое явление как срыгивание обычно проходит само собой к 12 месяцам, а то и раньше. Пусть ваш малыш растёт жизнерадостным, и здоровым.

Несколько видео по нашей теме

Мамы и педиатры о том как избежать нежелательных «фонтанов»:

Детский массаж при срыгивании:

Малыш ест и срыгивает
– ситуация, знакомая многим родителям. Сам процесс подобен рвоте, однако происходит без усилий и болезненных моментов. Когда ребенок срыгивает, выходит небольшое количество съеденного непереваренного молока. Родителям переживать не стоит, поскольку это вполне обычное явление. Еда может выйти наружу в процессе активных движений, переворачивания или прямо в процессе сосания груди. Так почему часто срыгивает месячный ребенок
, недоумевают родители. И сразу на ум приходят разные недуги. Однако паниковать и бежать к врачу не стоит. Как правило, срыгивание возникает из-за незрелости нервной системы малыша. Кроме того, пищеварительная система только начинает перестраиваться на новый режим работы, поэтому она еще слабая. Однако могут быть и иные причины легкой рвоты у маленьких детей.

Есть несколько основных причин срыгивания у малюток:

  • Ребенок съел слишком много
    пищи, желудок не в состоянии ее переварить;
  • При кормлении малыш наглотался
    воздуха. Это может возникнуть из-за неправильного прикладывания к груди или же при короткой уздечке. Весь заглотанный воздух образовывается в воздушный пузырь и выходит наружу в виде отрыжки, иногда выталкивая пищу;
  • У ребенка так может проявляться метеоризм;
  • Если родители резко меняют
    положение малыша, может возникать спонтанное срыгивание. Так, если ребенок кушал лежа, а затем его взяли на руки вертикально, может наблюдаться небольшое извержение молока из желудка. Кроме того, нельзя после еды тормошить и играть с крохой в активные игры;
  • Срыгивание может возникать из-за слишком тугого пеленания
    .

Если все же родители опасаются, что какие-либо внешние факторы могут провоцировать отрыжку и рвоту, нужно просто понаблюдать за малышом. Уберите памперс и посчитайте, сколько в день раз кроха писает. Если 12
и чаще, то ему вполне хватает молока, и он просто срыгивает лишнее. Если ребенок в возрасте до 4-х месяцев
после кормления срыгивает около 1-2-х
ложек молока, опасаться не стоит. Проверить объем можно просто: налить в столовую ложку воду, вылить ее на полотенце или пеленку и сравнить водяное пятно с пятном от непереваренной пищи.

Если малыш срыгивает
больше допустимого, причиной могут быть ошибки при грудном кормлении. Постарайтесь не делать между едой длительных перерывов и проконсультируйтесь с педиатром на тему правильного прикладывания к груди. Если же, по вашему мнению, причина срыгивания кроется в избытках воздуха, после каждого приема пищи держите малыша «столбиком
» до выхода отрыжки.

Первые несколько месяцев жизни дети склонны срыгивать пищу. Существует несколько определений данного процесса: отрыжка, срыгивание и рвота. Физиологически все три явления между собой различаются. Рассмотрим подробнее, в чем состоит разница, каковы причины срыгивания у новорожденных.

Часто задаваемые вопросы

  • Почему ребенок срыгивает после каждого кормления? Это физиологическое и абсолютно нормальное явление. Отрыжка — воздух, который попал при кормлении. Естественно, что небольшое количество смеси или молока выходят вместе с отрыжкой. Срыгивание у новорожденных и грудничков до 3–4 месяцев наблюдаются после каждого кормления через 5–10 минут. Затем оно становится более редкими, после 4 месяцев в течение дня кроха может срыгнуть 1–2 раза. Иногда маме кажется, что малыш срыгнул слишком много, когда она видит оставшийся след на одежде или пеленке. Рекомендуют провести эксперимент: вылить две столовых ложки воды на одежду и посмотреть на размер мокрого пятна.
  • Почему ребенок не срыгивает после кормления? В редких случаях у мам возникает этот противоположный вопрос. Этот факт должен только радовать, а не беспокоить. Есть несколько предположений на этот счет: во время сосания груди или кормления из бутылочки малыш почти не заглатывает воздух и никогда не переедает. Есть еще одно, фантастическое и обнадеживающее, предположение: интеллигент, и этим все сказано… По наблюдениям многих мам у большинства грудничков, которые не срыгивают, появляется икота после кормления. Она, кстати, может быть связана с заглатыванием воздуха и перееданием.
  • До какого возраста дети срыгивают? Обычно дети перестают срыгивать в 6–7 месяцев, когда начинают сидеть и все чаще во время бодрствования принимают вертикальное положение. Также введение прикорма и употребление в рационе густой пищи приводит к снижению частоты срыгивания. Если малыш старше полугода, а срыгивания частые и не прекращаются, нужно обратиться к врачу. Возможно, у ребенка неврологические нарушения. Также нужно знать, что срыгивание связано с неразвитыми мышцами кардиального отдела желудка. Это отклонение не считается патологией и наблюдается у всех грудничков. А вот развиваются эти мышцы у каждого малыша по-разному. Окончательная функциональная зрелость кардии (нижний пищеводный сфинктер) наступает только к 8 годам. Именно поэтому детям намного проще и быстрее вырвать, чем взрослым.
  • Почему ребенок срыгивает фонтаном? Опасность обильного срыгивания в том, что ребенок теряет много жидкости и вес. А это жизненно важный показатель у детей грудного возраста. Также есть опасность захлебнуться во сне. Если набор веса нормальный, подгузники регулярно наполняются, а ребенок прекрасно себя чувствует, вряд ли у него есть обезвоживание, какие-то проблемы с пищеварением, неврологические нарушения. Если же срыгивание фонтаном ежедневно повторяется несколько раз и напоминает рвоту, нужно срочно обратиться к педиатру. Возможно, понадобится помощь узких специалистов — невропатолога, гастроэнтеролога, инфекциониста, хирурга. Врач порекомендует перейти на антирефлюксное питание, назначит препараты для регуляции моторики кишечника.
  • Почему грудничок срыгивает творожком? Потому что молоко успело перевариться. Обычно это бывает через 30–40 минут после кормления. Нередко это происходит после перемещения ребенка, активных игр. Если младенец срыгивает створоженным молоком не более 2 столовых ложек, это нормально. При обильном творожистом срыгивании, при изменении его цвета, появлении неприятного запаха обязательно нужно обратиться к врачу.
  • Если ребенок срыгнул желтым? Это говорит о наличии желчи. Однократный случай обычно не несет никакой угрозы здоровью грудничка, однако лучше об этом рассказать педиатру. Если срыгивания желтого цвета многократны, а ребенок ведет себя беспокойно, нужно срочно показаться врачу. Желчь может говорить о патологиях органов пищеварения.

Ребенок часто срыгивает после кормления в первые месяцы жизни. Если это никак не отражается на настроении и прибавке веса малыша, врач оценит его состояние как здоровое и благополучное. От родителей потребуется одно — соблюдать правила ухода за младенцем и принципы кормления.

Срыгивание

Срыгивание является разновидностью рвоты, но возникает легко, без усилий. При срыгивании у ребенка выделяется небольшое количество (5 – 30 мл) молока через небольшой промежуток времени после кормления в виде стекания или слабого извержения полупереваренного молока. Не пугайтесь, в большинстве случаев срыгивание у ребенка – это естественный процесс. Срыгивание у ребенка может произойти, когда его переодевают, переворачивают и даже во время кормления: он сосет, отворачивается, срыгивает и снова берет грудь. Срыгивание – это результат незрелости нервной системы младенца и слабости мышечного клапана, который находится в верхней части желудка. Срыгивания не приводят к существенному изменению общего состояния ребенка.

Причины срыгивания:

  • перекорм, который приводит к растяжению желудка;
  • заглатывание воздуха (аэрофагия) во время кормления, возникающее при неправильном прикладывании малыша к груди или при наличии у малыша короткой уздечки языка или верхней губы. Воздушный пузырь, выделяясь из желудка, выталкивает молоко. Это сопровождается отрыжкой воздухом и срыгиванием небольшого количества молока. Из-за растяжения желудка ребенок может срыгивать, кричать или быть беспокойным;
  • метеоризм (скопление газов в кишечнике ребенка);
  • быстрая перемена горизонтального положения тела ребенка после кормления на вертикальное;
  • тормошение ребенка сразу после кормления;
  • тугое пеленание.

Заметные срыгивания у ребенка появляются после прихода зрелого молока – примерно к 14 – 30-му дню после родов. Более обильными и частыми срыгивания становятся с 20 – 30-го дня жизни ребенка. Как правило, к 6 месяцам срыгивания прекращаются или сильно уменьшаются.

Когда ребенок часто срыгивает, посчитайте, сколько раз за сутки он писает. Если 12 и более раз, то малышу хватает молока и он срыгивает излишки. Нормой для возраста 1 – 4 месяцев является срыгивание после каждого кормления до 2-х столовых ложек молока или однократное срыгивание в день более 3-х ложек. Это не опасно для ребенка. Чтобы проверить, какой объем молока срыгнул ребенок, вылейте 1 столовую ложку воды на пеленку и сравните пятно от воды с размером пятна, образовавшегося после срыгивания.

Слишком обильные и частые срыгивания могут быть признаком неправильно организованного грудного вскармливания (неправильное прикладывание к груди; редкие кормления – согласитесь, что все будет усваиваться лучше, если питаться часто и понемногу; любые другие, не совпадающие с основными правилами естественного вскармливания – см.выше).

На увеличение объема и частоты срыгиваний прямым образом влияют повышенные нагрузки на психику малыша, такие как: раннее плавание, продолжительный плач, частые поездки в город, визиты большого количество народа в ваш дом, семейные ссоры и другие грубые недочеты в уходе за деткой.“

Ребенка, который во время кормления захватывает воздух, необходимо после кормления подержать вертикально, чтобы он срыгнул проглоченный воздух. Если ваш малыш верно прикладывается к груди, при сосании не издает никаких звуков и не захватывает воздух, можете не ставить его «столбиком» после каждого кормления. Если у ребенка происходит срыгивание, находясь у вас на руках, просто переверните его на живот. В кровать такого малыша лучше класть на бочок.

Не надо держать ребенка вертикально после каждого прикладывания, особенно если ребенок уснул. Большую часть времени малыш лежит на боку. Если он срыгнет немножко, то просто под щекой меняется пелёночка. Вертикально надо держать искусственника, чтобы он не разлил залитые в него 120г. А мы говорим о грудничках, кормящихся по требованию и получающих небольшие порции маминого молочка. Кроме того, кардиальному сфинктеру желудка необходима тренировка, которую он может получить, только если ребенок лежит.

Поделитесь в социальных сетях:ВКонтактеFacebookX
Напишите комментарий