Рейтинг детских каш для первого прикорма

Как выбрать детскую кашу и рейтинг производителей

Адаптированные каши – более калорийный продукт по сравнению с молочными смесями. Содержат много углеводов для обеспечения организма ребенка энергией, а также растительные белки, жиры. Очень часто обогащены витаминами, минералами, пребиотиками, олигосахаридами и многими другими веществами, помогающими крохе расти и развиваться в соответствии с нормой.

Уже готовые продукты в порошковом виде имеют огромное преимущество перед приготовленными в домашних условиях:

• не нужно варить;
• легко усваиваются;
• имеют более сбалансированный состав;
• обогащены витаминами, минералами, пребиотиками.

Чтобы правильно сделать выбор каши для детей, необходимо изучить состав. Он может значительно отличаться, и завышенная цена продукта не всегда значит, что он подойдет вашему ребенку.

Итак, как выбрать детскую кашу для первого прикорма, и какие они бывают:

• Однокомпонентные. Содержат в составе 1 злак. Это помогает детскому пищеварительному тракту быстрее адаптироваться к новому виду питания, не перегружая организм. К тому же такой вариант кормления помогает отследить реакцию на новый продукт и понять, есть ли у ребенка на него аллергия.
• Безмолочные. Многие каши содержат молоко. Оно сложно переваривается ЖКТ ребенка. Чтобы прикорм был максимально мягким, малыш успел к нему адаптироваться без вздутия живота и других проблем с пищеварением, многие родители делают выбор в пользу безмолочных каш. Также этот вариант подходит для деток с лактозной недостаточностью.
• Безглютеновые. Кормить ребенка такой кашей есть смысл, если поставлен диагноз целиакия (непереносимость клейковины). Также она подойдет, если у вас растет аллергик, и бывают проявления атопического дерматита.
• Без соли и сахара. Каши без добавок следует выбирать в самом начале прикорма, чтобы не провоцировать процессы брожения в кишечнике ребенка, не нагружать мочевыделительную систему. Если малыш на грудном вскармливании, то все соли и сахара он получает из материнского молока.

Обязательно нужно обратить внимание на торговую марку, которая выпускает товар. С какой фирмы начинать прикорм? Педиатры настоятельно рекомендуют приобретать продукты от известных компаний, которые уже много лет пользуются спросом у потребителей благодаря высококачественному и безопасному составу

Рейтинг лучших производителей на сегодняшний день сформировался следующим образом:

1. Fleur Alpine.
2. БИБИКОЛЬ.
3. Heinz.
4. Nutrilon (Nutricia).

Ниже приведено сравнение лучших безмолочных и молочных каш для грудничков от вышеперечисленных торговых марок.

Подходящие продукты питания

Родителям нужно знать, с каких овощей лучше начинать прикорм. Учитывать нужно состояние здоровья, прибавку в весе. Лучшим вариантом будет обратиться к участковому педиатру.

Схема введения прикорма зависит от основных свойств овощей. Таблица поможет определиться с тем, какое пюре давать первым.

Первый овощ, который нужно вводить, это кабачок, второй – цветная капуста.

Промышленная каша или домашняя еда?

Педиатры рекомендуют использовать магазинный продукт по ряду причин:

1. Сбалансированный состав.
2. Соответствие возрасту ребенка.
3. Гипоаллергенность.
4. Удобство и быстрота приготовления.
5. Понятная инструкция на упаковке.

Среди преимуществ промышленных каш также отмечены:

1. Не требуется длительная варка.
2. Продукт дополнительно обогащен полезными микроэлементами.
3. Легко усваивается.
4. Обладает гомогенной консистенцией.
5. Не содержит опасных добавок, красителей, ГМО и соли.
6. Проходит тщательный контроль на всех этапах производства.
7. При изготовлении используется ферментативный гидролиз, снижающий вязкость каши и облегчая глотание. Нежелание проглотить пищу приводит к тому, что ребенок отказывается кушать кашу.

Способ приготовления обычно указывается на упаковке: сухой продукт залить горячей кипяченой водой (примерно 50 градусов) и тщательно перемешать до однородного состояния.

Для сторонников домашней еды существуют проверенные рецепты:

1. Перед приготовлением крупа измельчается в кофеварке или блендере.
2. На 100 моды берется 5 г крупы.
3. Измельченная крупа заливается кипятком и проваривается на слабом огне в течение 2-3 минут. Перед подачей нужно остудить.

Магазинный вариант позволит сэкономить время и накормить малыша сразу после заваривания каши.

Лучшие гипоаллергенные безмолочные каши для первого прикорма

Гипоаллергенные продукты не содержат лактозы и других аллергенов. Они подходят для самых чувствительных малышей. Глютен может содержаться, но в ограниченных объемах.

Hipp безмолочная

Подойдет самым чувствительным

Эта каша поставляется в различных вариациях. Есть как монозлаковые, так и мультизлаковые продукты, а также питание с дополнительными добавками. Например, кашка с мелиссой, предназначенная специально для вечернего кормления, обеспечивает здоровый сон ребенку и отдых родителям

Однако для первого прикорма такой продукт не подойдет, свое внимание нужно остановить на монозлаковом продукте. Можно выбрать из трех вариантов каш:

• гречневая;
• рисовая;
• кукурузная.

Употреблять все виды можно уже с 4 месяцев. В составе отсутствует сахар и молоко. В рисовой и кукурузой вариациях нет глютена, а в гречневой он содержится лишь в небольших количествах (в новых партиях встречаются упаковки полностью без глютена). Во всех продуктах есть витамин В1.

Одна упаковка 200 грамм (10 порций по 20 грамм) обойдется в среднем в 240 рублей. Разводить одну порцию питания нужно теплым грудным молоком в объеме около 100 мл.

Fleur Alpine кукурузная каша с пребиотиками

Все ингредиенты выращиваются без химии

Этот производитель также предлагает несколько вариаций кашек. Можно приобрести рисовую, гречневую, кукурузную и овсяную. Последняя рекомендована для детей постарше, так как в ней уже содержится глютен. Во все продукты добавляется необходимый для правильного развития витамин B1. Если необходимо наладить пищеварение грудничка, то следует приобрести кукурузный вариант. Он обогащен пребиотиками.

Лучшие безмолочные каши

Именно с детских безмолочных каш чаще всего начинают прикорм, так как нет риска аллергии. В молоке же присутствует белок казеин, который и может привести к аллергической реакции. Среди таких каш тоже стоит выбирать самых проверенных производителей.

В рейтинге лучших, отмечает педиатр и аллерголог-иммунолог Лариса Давлетова, в первую очередь стоят «Беби Ситтер» и «Ремедиа» с похожими кашами. Среди плюсов врач выделяет отсутствие наполнителей.

Интересный факт! Все витамины и минералы в этих кашах содержатся в капсулах, которые разрушаются только в организме ребёнка. Поэтому на эти вещества не влияет влага и температура.

Следом идёт продукция Hipp. В ней тоже содержатся минеральные и витаминные добавки, однако к ним присоединяется глютен. Большую популярность завоевала кукурузная каша, однако в ней содержится и рис. Лучшее сочетание можно найти у каш «Бабушкино лукошко» В них входит ещё и гречка, а также пребиотики.

Хорошо усваиваются каши «Нестле», в их состав входят пребиотики, а каши серии «Помогайка» хорошо влияют на пищеварение и иммунитет.

Среди других безмолочных каш стоит выделить следующие:

1. «Хумана».
2. «Малютка» – кукурузная, детская гречневая каша и смесь из них.
3. «Беби» – гипоаллергенная.
4. «Хайнц».
5. «Флер Альпин» – для них используется цельное зерно.
6. «Семпер».
7. «Фрутоняня».
8. «Винни».
9. «Беллакт».

Конечно, отсутствие молока – не гарантия того, что введение прикорма пройдёт гладко. Но всё же от многих проблем убережёт. Существуют сухие детские каши без молока, а также уже готовые к употреблению.

Подбор детской каши – всегда непростой процесс. Нужно ориентироваться и на состав, и на здоровье малыша. Не последнюю роль играют и его желания. Всё-таки мало кому понравится есть кашу, которая вся в комочках. К счастью, сейчас производители предлагают самую разную продукцию: от простых каш без молока до смесей с самыми разными добавками. А главное – есть производители, проверенные уже не одним поколением, продукции которых можно полностью доверять.

Лучшая детская каша для первого прикорма на коровьем молоке Heinz

• для детей с нормальной переносимостью лактозы;
• с 5 месяцев;
• без сахара, соли, глютена, искусственных добавок;
• стоит 80—170 руб.

Heinz производит лучшие молочные детские каши за предложенную цену. Стоимость продукции для прикорма начинается от 80 руб. В составе только натуральные ингредиенты. Никаких ароматизаторов, консервантов, красителей, ГМО и других вредных компонентов там не найти.

Производитель предлагает выбор вкусов: гречневая, овсяная, пшеничная и прочее. Продукты обогащены пребиотиками для нормального пищеварения, а иногда и овощами.

История этой компании из США начинается еще в 19 веке. Бренд также выпускает кетчупы, соленья, соусы, супы и многое другое.

Отлично переносится здоровыми детьми, которые не имеют непереносимости лактозы. Каша приятная на вкус. Некоторые родители дают ее ребенку вместе с фруктовым пюре.

За:

• сбалансированный микронутриентный состав;
• оптимальная калорийность для ребенка возрастом 4—5 месяцев;
• подойдет деткам с непереносимостью клейковины;
• не содержит таких добавок, как соль, сахар.

Особенности первых прикормов

После того как грудничок привыкнет к новому блюду, порция должна быть равна полноценному обеду. Можно одно из кормлений молоком заменять овощами. Позже, приблизительно к 9-10 месяцам, овощное пюре становится гарниром к мясу или рыбе.

1. Часто родителей беспокоит вопрос о том, сколько прикорма можно давать в первый раз? Начинать с половины чайной ложки в утреннее время перед основным кормлением грудным молоком или смесью. Если у грудничка не замечено аллергических реакций, дозировку постепенно увеличивают.
2. В случае, когда грудничок отказывается от новой пищи, на него не нужно кричать или проявлять настойчивость. Продолжить кормление привычной пищей.
3. Когда появились сыпь, расстройство стула, овощ на время выводят из рациона.
4. Если реакция возникла после увеличения порции, то продукт не следует давать ребенку несколько дней.
5. На протяжении недели порцию доводят до 50–100 г.
6. Второй овощ лучше вводить не раньше чем через неделю. Так легче отследить аллергическую реакцию на отдельный овощ.

Чем медленнее происходит увеличение порции нового продукта, тем меньше риск развития аллергии.

Схема, учитывающая возраст, поможет решить вопрос о том, сколько давать грудничку овощного пюре.

Гипоаллергенная Nestlé с безмолочной и молочной линейкой каш

Детские быстрорастворимые каши от Nestlé выпускаются в огромном ассортименте. Производитель занимается реализацией как молочного, так и безмолочного питания. И первое, и второе можно использовать при первом знакомстве крохи с миром взрослой еды.

Только учитывайте, что каши с молочным порошком содержат лактозу, у некоторых детей организм не способен ее переваривать, поэтому это вариант исключительно для здоровых малышей, не склонных к реакциям гиперчувствительности.

Также приятно удивляет вкусовое разнообразие и молочного, и безмолочного питания: рис с бананом, грушей, яблоком, с абрикосом и сливой, с малиной, кукурузная и прочее. Такой ассортимент позволяет плавно расширить рацион ребенка, а фруктовые добавки способствуют развитию вкусовых ощущений. Стоят каши от 70 руб.

За:

• доступная цена;
• есть безмолочная и молочная продукция;
• каши хорошо растворимые;
• в составе бифидобактерии для комфортного пищеварения.

Домашнее или готовое блюдо из магазина: правильный выбор

Можно выделить несколько положительных сторон выбора готового пюре.

1. Используемые овощи проходят контроль качества, отбираются только спелые, свежие.
2. Чтобы приготовить пюре, производители строго придерживаются рецепта и учитывают возрастные особенности.
3. В состав входят дополнительные витамины и микроэлементы.

Магазины предлагают широкий выбор детского питания от различных производителей. Оно проходит проверку и правильную обработку. Родителям следует самим определить, какой фирмы выбрать пюре для грудничка, подробно изучив состав каждого

Перед тем как совершить покупку, следует обратить внимание на некоторые моменты:

• герметичность упаковки;
• возраст, для которого предназначен продукт;
• сроки годности и условия хранения;
• естественный цвет и однородность консистенции;
• в составе не должно быть красителей, консервантов и специй.

Приготовить овощное пюре для грудничка можно и в домашних условиях. Для этого следует правильно выбрать сами овощи. Лучше, если они будут со своего огорода. Овощ не должен иметь черных точек и пятен. Не должно быть блеска кожуры.

Перед тем как приготовить любой вид овощей для грудничка, нужно соблюдать несколько принципов.

• Используемый овощ хорошенько вымыть и очистить от кожуры.
• Обработать кипятком и нарезать небольшими кусочками.
• Переложить в емкость с водой и варить до полной готовности.
• Когда овощи сварятся, переместить в сито, слить лишнюю жидкость и довести до однородной консистенции.
• В пюре можно добавить грудное молоко, смесь или отвар.
• Соль и другие усилители вкуса в первые прикормы не добавляют.
• Давать продукт в охлажденном виде.

Лучше давать свежеприготовленное блюдо. Если возникает ситуация, когда нужно приготовить порцию больше, хранить продукт в холодильнике можно не больше суток.

Лучшая каша для детей на козьем молоке БИБИКОЛЬ БИБИКАША

• для детей с нормальной переносимостью лактозы;
• с 4 месяцев;
• без сахара, соли, глютена;
• стоит 350—420 руб.

Бибиколь Бибикаша отличается хорошей усвояемостью. Нормальному пищеварению способствуют пребиотики в составе. Для производства детского питания изготовитель использует только органическую цельнозерновую муку без загустителей и крахмала. Сложные углеводы обеспечивают ребенку большой запас энергии, продолжительное насыщение.

Пользователь не найдет в составе соль, сахар и другие вкусовые добавки, поэтому с детства у ребенка будет формироваться привычка к здоровому питанию. Отсутствие глютена делает возможным применение продукта у детей с непереносимостью клейковины.

Компания производит питание для младенцев, грудничков: смеси Нэнни, пюре Бибиколь, каши Бибикаша. На рынке России продукция появилась с 2000 года. Зарекомендовала себя исключительно с положительной стороны, пользуется широким спросом.

По мнению родителей, лучшая каша для детей на козьем молоке. Здесь богатый микронутриентный состав. Каша немного сладковатая, но ребенку очень нравится. Аллергических высыпаний не вызывает. Улучшает пищеварение благодаря пребиотикам.

За:

• хорошо усваивается, обеспечивает длительный запас энергии;
• разрешен детям с целиакией;
• быстро растворяется без комков;
• нет крахмала и загустителей.

Правильный выбор

Какая марка лучше для введения прикорма малыша? Большинство мам и детей предпочитают каши «Нестле» без молока.

Педиатры советуют начинать прикорм с рисовой безмолочной каши. Однако если у новорожденного ребенка запор, потребление риса нужно ограничить. Вторым злаком для малыша может стать кукуруза или гречка. Не рекомендуется давать грудничкам до года овсяные и манные каши из-за высокого содержания глютена.

После года ЖКТ малыша лучше приспособлен к перевариванию пищи, поэтому ребенку можно давать уже молочные кашки с добавками фруктов или орешков. Но только после собеседования с педиатром!

Ранний прикорм кашками практикуется для грудничков-искусственников. Деткам на грудном вскармливании кашки вводят в рацион в период от пяти до шести месяцев, но не позже шести. Вводят детям молочные кашки до года. Мама может варить такой деликатес и на коровьем молоке, если у малютки нет на него аллергии.

Популярное готовое питание для маленьких детей

Лучше выбирать пюре от известного, зарекомендовавшего себя с хорошей стороны производителя. Рейтинг детского пюре построен следующим образом.

Рейтинг возглавляет пюре фирмы «Фрутоняня». Редко появляется аллергическая реакция на продукцию этой марки, учитываются возрастные особенности организма, используются натуральные продукты. Питание имеет приятный вкус, и малыши с удовольствием начинают знакомство с новыми продуктами. Предлагается овощное пюре из брокколи, тыквы, цветной капусты и моркови.

Хорошей репутацией зарекомендовало себя пюре фирмы «Гербер». Поэтому оно возглавляет рейтинг лучших марок детского питания. В наличии можно найти однокомпонентное овощное пюре, сделанное из экологически чистых продуктов. Подходит для питания детей с пищевой аллергией. Вкус и качество – на высоте.

Рейтинг продолжает пюре «Бабушкино лукошко». Отличается высоким качеством и недорогой ценой. В составе также отсутствуют консерванты и крахмал. Однокомпонентное пюре, которое предлагает производитель: цветная капуста, брокколи, тыква, кабачок. Они рассчитаны на детей, которые находятся на искусственном вскармливании и имеют аллергические реакции. В состав, кроме воды и овоща, ничего не входит.

В рейтинг лучших торговых марок входит пюре «Тёма». Для первого прикорма предлагают пюре из брокколи, цветной капусты, моркови, тыквы и кабачка. В составе – вода и овощи.

Рейтинг качественного детского питания продолжает серия «Хумана». Продукт рассчитан на детей, у которых есть аллергия и проблемы с пищеварением.

Рейтинг замыкает торговая марка «Хипп». В производстве используются только свежие и качественные овощи. Пюре редко вызывает аллергию и расстройство стула. Грудничкам предлагаются блюда из цветной капусты, моркови, картофеля, кабачка, пастернака, брокколи.

Открытое пюре хранить в холодильной камере можно не больше суток. Давать его малышу нужно сразу после вскрытия, а остальное – на следующий день. Разогревать содержимое в самой баночке нельзя. Необходимую порцию перекладывают в другую емкость и подогревают.

Первый прикорм во многом определяет состояние работы пищеварительных органов и здоровья грудничка в целом. Поэтому родителям с особой внимательностью следует относиться к питанию, чтобы в дальнейшем не было проблем.

Как готовить кашу для грудничка

Приготовить кашу можно самостоятельно либо купить уже готовый продукт. Для первого прикорма блюдо должно быть 5%, т.е. 5 грамм крупы разводят в 100 мл воды

В первое время важно, чтобы консистенция была жидкой! Затем массу можно увеличить до 10 грамм

Чтобы приготовить кашу дома, переберите крупу (особенно гречневую) и измельчите в блендере или кофемолке. Залейте водой и варите 10-15 минут на слабом огне. Не забывайте помешивать. Не кладите сахар или соль! В готовое блюдо можно добавить 5 грамм растительного или сливочного масла, если продукты уже введены в прикорм, либо немного грудного молока.

После 8 месяцев в блюдо можно добавлять измельченные сухофрукты и фрукты, овощи и орешки. Подойдет яблоко, морковь, кабачок и тыква, курага и т.д.. При введении молочных блюд для детей старше 9 месяцев молоко сначала наполовину разбавляют водой. С каждой новой порцией дозу воды постепенно уменьшают.

Кормите малыша только теплой свежеприготовленной кашей! Не храните в холодильнике, не разогревайте в микроволновой печи! 

Сегодня рынок предлагает массу разнообразных детских каш для первого прикорма на любой вкус. Выпускают различные крупы и составы, молочные и безмолочные каши. Перед покупкой внимательно изучите упаковку, проверьте целостность изделия и срок годности. Не берите продукт с содержанием сухого молока, ванилина, сахарозы и фруктозы, ароматизаторов и других вредных веществ! Предлагаем рейтинг, который поможет определить, какую кашу лучше давать грудничкам для прикорма.

Как сделать правильный выбор

Какая каша подойдет ребенку? В первую очередь нужно учитывать возраст. На упаковке всегда указана цифра (возраст в месяцах), которая определяет ограничения по возрасту. Большинство родителей отдают предпочтение безмолочной каше фирмы «Нестле».

Чтобы знать, какие каши выбирать, нужно учитывать и другие особенности:

1. в каше не должно быть сахара и других усилителей вкуса;
2. консерванты тоже находятся под запретом;
3. для первого прикорма лучше подходят те каши, которые не содержат молока;
4. считается, что безопасное количество глютена, не влияющее на слизистую кишечника, – 10-14 мг на 1 кг массы тела ребенка;
5. лучше, если в состав продукта будет входить витаминный комплекс.

Малышам для первого прикорма назначают безглютеновые каши. Лучше всего начинать прикорм с рисовой безмолочной каши. Но это только в том случае, если у малыша нет склонности к запорам. Можно предложить блюда из кукурузы и гречки. Не рекомендовано разводить злаки, в состав которых входит глютен. В результате до исполнения ребенку года следует отложить овсяную и манную крупы.

Детские каши фирмы «Нестле» учитывают особенности типа вскармливания ребенка (грудное молоко или смеси), не содержат красителей, стабилизаторов и консервантов. После их разведения получается консистенция, которая легко усваивается и переваривается органами пищеварения. Существует большое разнообразие каш «Нестле».

Безглютеновые, безмолочные каши не содержат компонентов, которые чаще всего вызывают аллергию. Для первого прикорма лучше выбирать именно такую продукцию. В этих кашах содержатся полезные бифидобактерии, поэтому можно не боясь предлагать их малышам с 4 месяцев. Разводить кашки можно либо смесью, либо грудным молоком.

Молочная каша «Нестле» подходит детям, у которых нет аллергических реакций на белок коровьего молока. Начинать нужно также с гречки, затем можно попробовать овсянку. Молочная каша из нескольких злаков с добавлением сухих фруктов разрешена с 6 месяцев.

Существует еще одна серия для детей от «Нестле» – «Помогайка». Она улучшает работу перистальтики кишечника и укрепляет иммунитет. Безглютеновые каши, например из риса, предназначены для первого прикорма, особенно если дети склонны к аллергии.

https://youtube.com/watch?v=jVPBLV-1rxo

Есть специальная молочная или безмолочная каша, которую детям рекомендовано кушать перед сном. Помимо пребиотиков и пробиотиков, в не содержится липовый цвет. Продукт обладает успокаивающим действием, снимает напряжение, накопившееся за день.

Важным ориентиром того, подходит ребенку блюдо или нет, будет состояние и поведение малыша после употребления готового блюда. Если ребенок с удовольствием принял пищу и не было выявлено никаких аллергических реакций (поноса, рвоты, сыпи), значит, выбор был сделан правильно. Можно со временем разнообразить меню другими видами питания данной марки.

Рейтинг лучших 12 каш в питании детей до года

Таблица №2. Обзор каш от популярных производителей

Чтобы составить рейтинг лучших каш для детского питания, мы провели опрос среди родителей в https://vk.com/baragoziki. В опросе приняло участие 60 человек.

Рейтинг детских каш от Baragozik:

1. Ханц и Малютка.
2. Нестле.
3. Агуша.
4. Хумана.
5. Фрутоняня.
6. Сэмпер и Беби.
7. Винни.

Порядок введения каш

В качестве первой каши для детей врачи рекомендуют использовать гречневую. Она легко усваивается, нормализует обмен веществ и работу желудочно-кишечного тракта. Гречка содержит в себе железо, витамины В1 и В2. Её назначают детям с железодефицитной анемией.

Второй вводится рис. Он богат пищевыми волокнами, ниамином и аминокислотами, известен своими закрепляющими свойствами, поэтому рекомендован для детей, страдающих диареей.

Клетчаткой, кальцием, калием, витаминами А, В, РР и Е, моно и бисахаридами, крахмалом богата кукурузная каша, которую вводят третьей. Она питательна, хорошо усваивается, очищает желудок и кишечник, сдерживает гнилостные процессы и успокаивает бурление в животе, повышает иммунитет.

После 7-8 месяцев ребёнок уже готов к употреблению безмолочных каш с глютеном, в первую очередь — овсяной. Благодаря наличию в ней аскорбиновой кислоты, холина, фосфора, магния, натрия, меди, овсянка легко усваивается, оказывает положительное влияние на слизистую желудка, развитие опорно-двигательной системы, обеспечивает правильный обмен веществ, заряжает бодростью и энергией.

Аллергия на глютен проявляется в виде высыпаний на коже, метеоризма, вздутия, расстройства стула.