Когда купать новорожденного до еды или после еды

Как купать новорождённого: пошаговая инструкция

Первое купание малыша обычно проводится на второй день после выписки из роддома и через сутки после прививки БЦЖ. Чтобы знакомство с водными процедурами переросло у крохи в искреннюю любовь к воде — читайте наши советы и пошаговую инструкцию. 

Перед тем, как начинать купать малыша, заранее подготовьте всё самое необходимое.

• Используйте детскую ванночку. В небольшой детской ванночке намного удобнее купать кроху, чем в огромной взрослой ванне. Кроме того, вам легче будет содержать её в чистоте.
• Используйте «горку» или «гамачок» для ванны. Они освободят вам руки. Малыш будет надёжно зафиксирован «горкой», и вы легко его накупаете, не боясь уронить в воду. Только не кладите кроху на «горку» без пелёнки – ему будет неудобно и слишком жёстко. 
• Купите термометр. Чтобы ребёнку было комфортно в воде, её температура должна быть примерно 37°С. И измерять её лучше специальным водным термометром, а не собственным локтем или ладонью.
• Кипятить воду необязательно. Если в вашем населённом пункте чистота воды не внушает доверия, или вы используете колодезную или родниковую воду, то кипятить её перед купанием малыша нужно обязательно. Но если водопроводная вода чистая, то надобность в кипячении отпадает, в крайнем случае, купайте в кипячёной воде, пока не заживёт пупочная ранка.
• Не используйте постоянно моющие средства. Даже самые мягкие средства для купания новорождённых очень сильно раздражают нежную детскую кожу. Поэтому ежедневные купания лучше ими не сопровождать, а использовать лишь раз в неделю.
• Не добавляйте в воду отвары или марганец без надобности. Раньше маленьких детей в обязательном порядке купали в слабом растворе марганцовки или в воде с добавлением отвара ромашки или череды. Сегодня педиатры не рекомендуют использовать эти добавки без назначения, поскольку они сильно сушат кожу ребёнка. Идеальный вариант – купать в обычной чистой воде.
• Приготовьте малышу одежду. Перед купанием разложите на пеленальном столике всё, что вы наденете на кроху после водных процедур, чтобы малыш не мерз в мокром полотенце, пока вы ищите ему боди, подгузник и шапочку. Не забудьте и предметы ухода: перекись водорода для обработки пупочной ранки и детский крем, если есть опрелости.

Как купать новорождённого ребёнка: пошаговая инструкция

1. Наполните ванночку водой на 2/3.
2. Первые купания лучше использовать пелёнку, в которую вы завернёте малыша. Пелёнка будет намокать постепенно, и малыш не испугается погружения в воду.
3. Погружайте кроху постепенно: сначала ножки, потом бёдра и животик. Грудь и головка должны остаться над водой.
4. Если вы решили не использовать «горку» для купания, держите малыша левой рукой. Пальцами обхватите за дальнее от вас плечико таким образом, чтобы запястье оказалось под затылком малыша. Правой рукой вы будете мыть ребёнка.
5. Продвигайтесь от шеи к груди, тщательно, но мягко промывая кожу в складочках. Затем от груди к ножкам.
6. Аккуратно поверните малыша на животик таким образом, чтобы левая рука опять поддерживала дальнее плечико, а запястье находилось под грудной клеткой.
7. Мягко ополосните спинку и попку.
8. В последнюю очередь помойте головку малышу: движения должны быть ото лба к затылку.
9. После купания ополосните ребёнка водой, температура которой на градус ниже, чем в ванночке.
10. Заверните малыша в полотенце и аккуратно промокните его кожу, не забывая про складочки. Не растирайте малыша, иначе его нежная кожа ответит на такие агрессивные действия раздражением и покраснением.
11. Во время купания не забывайте ласково разговаривать с крохой.
12. Теперь можно одевать карапуза. Сразу после купания можно надеть тонкую шапочку, а через час-полтора, когда головка высохнет, снять её.

После купания и кормления малыши спят обычно долго (около 6 часов): тёплая вода и материнское молоко действуют на деток очень успокаивающе. В это время и вы можете отдохнуть и поспать.

Когда купание стоит отложить

Если кроха устал и капризничает, а также если в этот день была сделана прививка или же малыш болен (особенно, если болезнь сопровождается высокой температурой), то купание стоит отложить. В этом случае, вода может навредить крохе.

Узнайте себя

Больше по теме

До или после кормления купать ребенка

Этот вопрос ставит в тупик не только мам первенцев. Многие женщины, имея даже третьего ребенка, иногда выполняют эту процедуру неправильно, что может повлиять на общее физическое и психическое состояние новорожденного.

Итак, купать новорожденного, особенно к 6 месяцам жизни, желательно после двух часов с момента завершения кормления. Можно купать ребенка и непосредственно перед тем, как дать ему грудь или детскую смесь. Но тут существует определенный риск.

Ведь если малыш будет голодным, то он начнет нервничать и капризничать во время купания, а в худшем варианте – со временем и невзлюбит эту нужную и на самом деле приятную процедуру.

Лучше всего младенцу принимать ванну (если речь идет именно о купании, а не об обычном подмывании ребенка) перед кормлением и сном. Такой выбор времени проведения будет способствовать тому, что купание новорожденного обойдется без его внезапных капризов. После ванны ребенок будет хорошо усваивать пищу. Ведь процесс мытья занимает у него столько же сил, сколько у взрослого уходит на часовое занятие каким-либо видом спорта.

Поэтому у малыша останется только два желания: хорошенько покушать и лечь спать. Купание перед сном и перед едой поможет ребенку заснуть крепким и здоровым сном, полностью расслабившись. Это упростит жизнь не только младенца, но и родителей.

Это объясняется тем, что в процессе купания ребенок может глотнуть небольшое количество воды и срыгнуть в скором времени ее, тем самым освободив желудок от уже данной ему пищи. Если вы позволите уставшему и голодному ребенку немного подождать с пищей, то, после того как он получит свое долгожданное кормление, малыш уснет спокойным и удовлетворенным на несколько часов. Это позволит родителям выспаться вместе с ребенком и не так часто вставать ночью.

Всегда старайтесь наладить своему ребенку режим, проводите занятия с гигиеническими процедурами в одно и то же время. Грудничок тогда быстрее привыкнет к купанию и не будет капризничать.

Не рекомендуется кормить младенца непосредственно перед приемом ванны, ведь это чревато выделением испражнений прямо в подготовленную водичку.

Народные приметы

С первым купанием новорожденного связаны многие народные приметы.

• Если на дно ванночки положить серебряные монеты, то в будущем ребенок будет богатым;
• Чтобы малыш был всеми любим, надо в воду добавить отвар травы любисток;
• Чтобы мама могла долго кормить ребенка грудью, советуют забелить воду в ванночке грудным молоком;
• Если девочку для первого купания одеть в белую одежду, то ее кожа всегда будет белоснежной;
• Первый раз купать ребенка должны только его родители без помощи бабушек;
• Воду после процедуры следует сразу же вылить в канализацию.

С каждым днем, купая своего малыша, вы будете чувствовать себя более уверенно. Постепенно купание станет любимым ритуалом и для вас, и для ребенка, доставляя обоим настоящее удовольствие.

• Уход за новорожденным ребенком.
• Аптечка для новорожденного.
• Когда можно давать воду новорожденному

Лучшие ответы

Ксения Ф:купают на 4-5 день после рождения в растворе марганцовки или ромашки. . мы купали до еды. . если спит, зачем будить? ?вобще, читала, что и взрослым и детям нельзя купаться после еды еще 2 часа…

caoutchc_droit:до еды.. если спит, то когда проснется конечно.. будить не надо.. они должны спать столько сколько им положено..

CrazyMom:купают до еды.. . и если спит то лучше разбудить.. . ты же его вечером купаешь?

ирина:желательно до еды, для купания можно и не будить, я дочу спящую так и купала она даже не просыпалась))

ЯЯ:до еды…. а лучше купать вечером перед сном…. ну а если вы это делаете днём, а он спит, то будит нк надо… ничего страшного не случится, если вы сделаете позже или один денёк пропустите

ЮнаяЛюбовЬЧистаИскреннаКрасива:Если ребенок спит — никогда его не будите. Как говориться «не буди лихо, пока оно тихо».А по поводу еды — надо до еды купать, только не за 10 минут, а то он во время купания будет уже проголодавшийся и весь оборется, пока вы его вытрете и оденете. Лучше за полчаса-час.

Семен Семеныч:Если ребенок спит лучше его вообще не будить, пусть спит сладко, даже ради еды, он сам проснется когда захочет есть! И конечно же лучше купать перед едой, т. к. после еды он чаще всего засыпает)))

Александра:Купать лучше до еды, будить не обязательно, можно дождаться пока проснётся или протереть тёплой водичкой. Влажными солфтками.

Пользователь удален:Я как-то приспосабливалась купать до еды. Со временем и ребенок привыкает. Вечером проснулся, искупался, покушал.

Марусель:А сама когда купаешься — до или после еды? По моему, это не имеет принципиального значания. После какого купания ребенок чувствует себя комфортно, такое купание и делай. Будить его совершенно ни к чему, если он спит. Можно перенести купание, от этого ничего страшного не случится.

Пользователь удален:После еды тебе наверное и самой было бы тяжело купаться, поэтому «до» и не позже чем за час до сна.

Кот Шредингера:купать нужно до еды. Потому что на полный желудок ребенок будет срыгивать во время купания. Обычный режим такой: перед вечерним кормлением (например, в пол-девятого) — купаешь, потом кормишь — и спать. Ну, если спит — чуть позже искупать. Можно ведь отодвинуть режим на минут 15-20, это не страшно.

Анюта:Купают до еды, обычно перед ночным сном. Новорожденные спят почти всё время, так что когда ваш малыш проснётся вечером-захочет кушать, вот тогда то вы и займитесь купанием.

Юлия:мы купали до еды,перед сном.честно говоря сон нашего малыша дело для нас святое,блыо дело и в 12 ночи просыпался и мы его купали)

Когда лучше мыть младенца?

Однозначно правильного ответа на этот вопрос не существует: все груднички разные, у них разные характеры, состояние здоровья и способ вскармливания (грудное, искусственное или смешанное).

Поэтому каждой маме придётся подобрать время водных процедур, оптимальное именно для её карапуза.

Это поможет ребенку сформировать определенный режим купания, кормления и сна.

Можно ли до еды?

Конечно же, в большинстве случаев купание до еды оптимально. Теоретически, купаясь, малыш не только становится чистым, но и выполняет своего рода зарядку, довольно-таки затратную по физическим усилиям. И именно поэтому логично сначала дать малышу устать, и лишь затем его кормить и укладывать на долгий и крепкий ночной сон.

Именно такую схему (купание – последнее кормление – ночной сон) рекомендует доктор Комаровский, подчёркивая очевидные плюсы такого подхода:

• Щадящее отношение к пищеварению малыша (физическая активность не на полный желудок).
• Лёгкость засыпания ребёнка.
• Длительность и высокое качество ночного сна.

Возможен ли вред для младенца?

Увы, но часто схемы, хорошо работающие в теории, на практике разбиваются об особенности конкретного маленького человека. Многие молодые мамы, пытаясь буквально следовать советам Комаровского, с тревогой отмечают, что их дети почему-то не хотят быть последовательными. И если их купать до кормления, то всю семью будет ждать водопад из слёз и настоящая истерика в исполнении маленького артиста.

Если ваш ребёнок каждое купание плачет, значит, такое купание для него вредно. Не нужно неделями терпеть малышовские истерики только потому, что ребёнок якобы кому-то что-то обязан «по Комаровскому».

В каких случаях нельзя?

Таким деткам истерики буквально противопоказаны, поэтому запоминаем: цель родителей – купание без слёз, и если ради этого нужно предварительно покормить ребёнка, значит, кормим и никаких мук совести при этом не испытываем.

Как проводить процедуру?

Если вы купаете ребёнка до еды, то свободно выбирайте любой способ водных процедур: душ, мытьё в детской ванночке или плавание в большой ванной.

Можно ли после еды?

Итак, повторим: после еды мы купаем ребёнка только в том случае, если купание до еды вызывает у него стойкий и бурный протест. И в данном случае стараемся не закармливать малыша, ибо, наевшись «от пуза», младенец может попросту заснуть, поставив родителей перед непростым выбором: отказаться от купания (что нехорошо с точки зрения правил гигиены и соблюдения режима) или будить (сбив его ночной сон своего чада и рискуя напороться на новую партию слёз).

Через сколько после еды можно начинать мыть ребенка? Кормим малыша слегка, выжидаем 5–10 минут – столько, сколько получится выждать, не доводя дело до плача (не забываем при этом носить столбиком для оптимизации работы ЖКТ), и доставляем карапуза в ванную комнату.

Педиатры рекомендуют выжидать час между кормлением и купанием, в порядке исключения – хотя бы полчаса. Поэтому стараемся всё же нести ребёнка не сразу от груди в ванную, а всё же выдержав максимально возможную в вашей ситуации паузу.

Польза и вред

Однако в таком «профите» кроется другая сторона медали: в идеале купание должно стать важной частью физической активности малыша, а обмывание спящего пассивного карапуза даёт нулевой эффект в плане двигательного развития. Кроме того, если вы купаете малыша после еды, будьте готовы к ряду последствий:

Кроме того, если вы купаете малыша после еды, будьте готовы к ряду последствий:

1. Срыгивание. Купание на полный желудок почти стопроцентно приведёт к обильному срыгиванию прямо в ванночку. После этого может начаться икота или даже приступ колик, а значит, слёз всё же не избежать. Поэтому помним об умеренности кормлений накануне купания.
2. Дефекация. Новорождённые, как известно, очень часто ходят в туалет по-большому и, как правило, делают они это непосредственно после приёма пищи. Придётся оперативно менять воду и как-то «развлекать» малыша во время вынужденной паузы. Без помощи второго родителя здесь точно не обойтись.

Как проводить процедуру?

Как известно, до купания мамам рекомендуется проводить гимнастику для малыша. Так вот, если прикормить ребёнка перед походом в ванную ещё можно, то перед гимнастикой строго запрещается. Поэтому хорошенько распланируйте ваш вечер: кормление – хотя бы полчаса (а лучше час) перерыв – зарядка – кормление – ношение столбиком – купание – кормление – сон.

При купании сытого малыша лучше воздержаться от плавания в большой ванне со специальным кругом на шее. Разумеется, от ныряний тоже придётся отказаться. Ваш вариант – аккуратный душ или обмывание ребёнка в детской ванночке.

Действуем максимально осторожно, стараясь «не расплескать» младенца и избежать обильного срыгивания еды

Что нам необходимо для купания

Прежде всего, каждому понятно, что новорожденного ребенка неправильно купать в общей ванне, первые свои водные процедуры он должен принимать в специальной детской ванночке, которой никто кроме него пользоваться не будет. Этого требуют не только соображения гигиены, но и ваше собственное удобство.

Первый месяц купания будут длиться недолго, однако малыша надо будет поддерживать. Можно приобрести специальную горку, которая удерживает его в нужном положении. Однако пользоваться ею лучше начинать все-таки спустя примерно месяц, когда малыш окрепнет. А в большую ванну лучше всего «переселяться» после года.

За ванночкой необходимо тщательно ухаживать, мыть ее после и перед купанием, обдавать кипятком.

Что еще нам потребуется? Конечно, это мыло и шампунь – детские

В первый месяц уже очень важно хорошо промывать голову ребенка. Шампунь не должен раздражать глазки – выбирайте варианты «без слез»

Мочалка для ребенка до года должна быть очень мягкой. Некоторые вообще обходятся без нее, а малыша в первый месяц можно мыть кусочком ткани или даже ватой.

Чтобы первое купание новорожденного дома не превратилось в постоянную беготню за тем, что забыли взять с собой, подготовьтесь к нему заранее, продумайте все моменты.

Многие родители весь начальный месяц жизни малыша купают его в слабом растворе марганцовки. В этом есть свой смысл, ведь так вода обеззараживается. Однако надо следить за состояние кожи – она может пересушиваться

Также очень важно, чтобы вода с марганцовкой не попадала в ротик

Здесь можно вспомнить о травах. Новорожденным в ванночку издавна добавляли, например, настои ромашки, календулы, мать-и-мачехи. Это все одновременно натуральные антисептики и успокоительные. О травах не стоит забывать, если ваш малыш излишни беспокойный, плохо спит.

Еще один важный предмет – термометр для воды. Ее температура должна поддерживаться на определенном уровне, за которым нужно постоянно следить. Об этом моменте мы поговорим немного позже.

Не забудьте взять с собой удобный ковшик, которым будете поливать малыша, и большое теплое банное полотенце.

• ванночка;
• косметические средства для мытья;
• мочалка;
• термометр;
• марганцовка, настои трав;
• ковшик;
• полотенце.

После роддома вам некоторое время потребует обрабатывать у ребенка пупок, пока он не заживет окончательно и все корочки не сойдут. Всегда надо держать все необходимое для этого наготове. Также нужен детский крем, присыпка и подгузники с одежками. Обязательно выберите все это заранее, чтобы малыш не мерз, пока вы будете лихорадочно рыться в шкафу.

Когда начинать купать новорождённого

Обычно, если нет патологий, то купать новорождённого ребёнка врачи советуют сразу же после выписки, а когда начать мама уже решает сама. Многим женщинам нужно время, чтобы привыкнуть к малышу, побороть страх брать его на руки. К тому же опасения вызывает не зажившая пупочная рана. Пока вы определяетесь, на какой день будете купать своего новорождённого кроху, гигиену для младенца никто не отменял, можно использовать растирания полотенцем, намоченным водой, влажные детские салфетки, прочее. Гигиена заключается также в подмывании половых органов и ягодиц, уходе за ушами и носовыми ходами.

Вам будет интересно обсудить:

Если вы решили начинать купать новорождённого, когда пупочная рана ещё не зажила, то нужно дезинфицировать воду настоями трав или морской солью. Для очищения воды её можно кипятить, однако это сопряжено с определёнными неудобствами, в том числе и с дальнейшим измерением температуры. Купать новорождённого с незажившим пупком нужно очень аккуратно, когда рана затянется, водные процедуры можно увеличить по времени.

Часто мамы задают вопрос, можно ли купать новорождённого ребёнка, если в пупочной ране есть выделения или пупок кровит. Водные процедуры в этом случае противопоказаны до момента консультации с врачом.

На какой день рекомендуется купать новорождённого, чтобы пупочная рана окончательно зажила? На затягивание раны потребуется в среднем 20 дней. Нужно осмотреть пупок, когда на нём уже образуется корочка, можно начинать купать новорождённого. Хотя многие врачи сходятся во мнении, что откладывать купания из-за пупочной раны не стоит, однако если вы опасаетесь навредить ребёнку, то лучше действительно переждать этот период, тем более что он не продолжительный.

Если новорождённого уже можно купать, то можно ли это делать в бане?

Баня полезна для детей, однако слишком маленького ребёнка туда лучше не брать, так как перепады температуры могут неблагоприятно сказаться на его самочувствии. На вопрос, когда новорождённого можно купать в бане, педиатры отвечают так: после шести – восьми месяцев.

Можно ли купать новорождённого малыша при насморке?

Водные процедуры в этом случае не рекомендуются. Если ребёнок заболел, то узнать, через сколько дней после болезни новорождённого можно будет купать, нужно у врача.

Сборы и их воздействие на маленький организм

Наиболее распространенная кожная проблема всех детей – это потница. В каких травах купают новорожденных, которые имеют склонность к появлению сыпи? Преимущественно в отварах почек березы или осины. Хорошо с потницей также справляются листья лопуха, кора дуба, перечная мята, шиповник и душица. Если проблема более серьезная – диатез или аллергия, то использовать стоит кукурузные рыльца, ромашку или череду. Для успокоения ребенка и снятия напряжения подходят преимущественно хвойные отвары: можжевельник, сосна, ель, а также хмель. В общегигиенических целях можно применять любые травы. Главное — помнить, что при первых купаниях можно заваривать только один сбор и не смешивать его с другим. Исключения могут составлять только средства по рецептам врачей.

Купать ли с незажившей пупочной ранкой?

Этот вопрос возникает довольно часто. Одни педиатры позволяют купание даже с прищепкой на пупке, другие рекомендуют воздержаться от принятия водных процедур до засыхания пуповины. Евгений Комаровский говорит, что выбор, безусловно, за родителями. Однако если ребенок содержится в приемлемых бытовых условиях, не потеет, не перегревается, не пачкается, то ничего страшного с ним не случится, если неделю или две малыш купаться не будет. Его это никак не беспокоит. Если кого и беспокоит, то только маму и папу, но на этот случай есть влажные детские гигиенические салфетки, которыми в любой момент можно обтереть проблемные места и складочки.

Однако если все-таки решили купать, то до заживления пупочной ранки делать это доктор советует исключительно кипяченой водой.

Долгое время доктора советовали купание в воде с раствором марганцовки. Однако здесь нужно быть предельно внимательными, нерастворившиеся крупицы марганцовки могут вызвать серьезные ожоги на нежной коже и слизистых оболочках грудничка. Раствор должен быть бледно-розовым, и добавлять его в воду следует непосредственно перед купанием. Комаровский марганцовку не рекомендует вообще, так как в малых дозах она бесполезна, а в больших — опасна. Заменить ее лучше настоем череды.

Массаж перед вечерним купанием — очень полезная и важная процедура, считает Евгений Комаровский. Во время поглаживаний и похлопываний кровоснабжение мышц и кожных покровов улучшается, и польза будет еще более ощутимой, если сразу после манипуляций малыша искупать. Освоить простой массаж под силу всем без исключения родителям. Для этого не нужно записываться на специальные курсы.

Массаж перед ванной Комаровский рекомендует делать легкий и успокаивающий. Сначала с детским кремом мама может легко помассировать ручки (поглаживаниями и круговыми движениями, делать это следует большими пальцами рук). Затем таким же образом массируют ножки. Животик поглаживают ладонью или кончиками пальцев по часовой стрелке. Потом кроху выкладывают на животик и аккуратно массируют спинку — сначала круговыми и дугообразными движениями, а затем легкими похлопываниями.

Движения мамы не должны причинять малышу боли, он не должен отправиться в ванну слишком перевозбужденным и накричавшимся от души.

Что необходимо для купания ребенка?

Перед каждым купанием новорожденного должны быть подготовлены необходимые предметы по уходу. Чаще всего в необходимый список входят такие предметы:

Детская ванночка. Для купания ребенка (особенно в первые дни жизни, пока не зажила пупочная ранка) в доме должна быть специальная детская ванночка. Сейчас можно встретить различные виды ванночек: с горкой, анатомические, классические, с широкими бортиками, с поролоновой подкладкой.

Детский термометр для воды. В первое время, пока вы сами не научитесь определять по ощущениям температуру воды, для купания новорожденного следует применять детский термометр для воды, поскольку для комфортного купания малышу нужна теплая вода 36,8 — 37°C. Позже­ вы легко сможете контролировать температуру воды, опустив для этого в ванночку локоть. Если вы не чувствоваете ни тепла, ни холода, значит ­вода нужной температуры.

Горка (гамак) для купания. С таким удобным приспособлением вы будите уверенными в том, что в ванночке ребенок не будет скользить. Выбарая горку, лучше отдать предпочтение мягкому тканевому лежачку, без липучек, чтобы нежная кожа вашего крохи не натиралась во время водных процедур.

Косметические средства детские для купания.  В составе косметических продуктов для новорожденных не должно значиться аллергенов, искусственных красителей, отдушек и спиртосодержащих веществ. Вместо этого – исключительно натуральные ингредиенты. Не имеет смысла покупать одновременно гель, пенку и мыло – они все взаимозаменяемы. Наилучший выход – это средство для купания, которой можно мыть не только тело, но и голову младенца. Состав такого продукта максимально мягкий и безвредный как для кожи, так и для волос. Косметические средства желательно использовать не чаще пары раз в неделю.

Мягкое махровое полотенце и рукавичка (варежка).

Сейчас можно встретить уже готовые наборы для купания в виде большого махрового полотенца-уголка с капюшоном для головы ребенка. В комплекте с полотенцем идет варежка для купания, которая деликатно и бережно очищает кожу малыша. Идеальный вариант после принятия ванны. Полотенце прекрасно впитывает влагу и не дает малышу замерзнуть.

Кувшин для чистой воды для ополаскивания (после купания)

Детский кувшин для купания позволит удобно поливать ребенка. Кувшин нужен для обливания ребенка, чтобы смыть с него мыло и пену. Он может быть простой формы (эту задачу выполнит и обычная кружка) или в виде лейки, фигурки животного и т.д. Кувшин можно купитьв детском магазине. Детские магазины предлагают кувшины разной формы и цвета.

Круг для купания на шею. С кругом на шею ребенок может дольше пребывать в воде, поэтому купание станет не только ежедневной гигиенической процедурой, но и возможностью поплавать. При этом кроха будет работать мышцами, выплескивать энергию и резвиться. Применение круга на шею может быть противопоказано при некоторых болезнях опорно-двигательного аппарата, поэтому, прежде чем устроить новорожденному веселое плавание с воротником, следует обязательно обсудить это с педиатром.

Как сохранить эмоциональное и физическое здоровье кормящей мамы

Полезные советы:

по возвращении домой после роддома женщина тоже должна хоть немного поспать, уделить время другим членам семьи и себе, иначе психологических проблем, кризиса в отношениях с мужем не избежать;
постоянная усталость накапливается, мамочка раздражается по любому поводу, нервничает. Результат – снижение выработки молока, вечно голодный, плачущий малыш, снова нервы и новые заботы. Круг замыкается

Вот почему важно заботиться не только о крохе, но и сохранить здоровье, психологическое равновесие женщины, перенесшей естественные роды или операцию кесарево сечение;
осознание того, что с рождением крохи успешная бизнес-леди превратилась в «машину для выработки молока», угнетает многих молодых мамочек. Здесь должны помочь самые близкие люди

Похвала, гордость за человека, подарившего сына (дочку)/внука (внучку) должна быть обязательно выражена в тёплых словах. Женщина чувствует себя гораздо увереннее, если ощущает поддержку;
важный момент – помощь в уходе за малышом. Хорошо, если хлопоты по дому разделят муж, бабушки и молодая мама. Женщине нужно отдыхать, часто кормить новорождённого, восстанавливать силы. В первые две-три недели отсутствие реальной помощи негативно сказывается на физическом и психологическом состоянии кормящей мамочки;
к сожалению, часто бывает, что муж допоздна задерживается на работе (не говоря уже о том, как сложно «выбить» отпуск после рождения малютки), а бабушки в силу разных обстоятельств не могут помочь с домашними делами. Важно сохранить грудное молоко, не упасть с ног от усталости;
что делать? Придётся просить помощи у хороших подруг, родственниц, соседок. Наверняка, кто-то согласится вам помочь: сходит за продуктами, купит памперсы или протрёт дома пыль. Привлекайте людей, которым вы доверяете, не отказывайтесь от помощи. Даже полчаса отдыха для молодой мамочки будут полезны;
готовьте простые блюда, купите мультиварку, максимально снижающую трудозатраты на приготовление пищи. Прибор не требует постоянного контроля, что важно при усталости, частых кормлениях, при состоянии, когда мамочка думает только о ребёнке и сне.

Теперь вы знаете, как начать грудное вскармливание, как давать специальные смеси

Уделяйте максимальное внимание крохе, помните о своём здоровье и существовании остальных членов семьи. Правильный режим питания обеспечит максимальный комфорт для малыша и взрослых

Больше полезных советов о грудном вскармливании в следующем видео:

По возвращению из роддома домой у новоиспечённой мамы появляется множество вопросов. Большинство из них касается купания ребёнка. Когда можно начинать купать новорождённого ребёнка? В каких случаях водные процедуры стоит ограничить обтиранием? Можно ли купать малыша после еды? Давайте разбираться с этими и многими другими вопросами вместе.

Первые купания малыша — это одновременно и радость, и стресс для родителей, ведь они опасаются сделать что-либо неправильно

Важно, предварительно ознакомившись с ответами на интересующие вас вопросы, отбросить все сомнения и приступать к водным процедурами: они должны приносить радость и вам, и малышу. Купания при правильно подобранном температурном режиме приносят только пользу ребёнку, поэтому начинать их лучше как можно раньше

Готовясь к предстоящим процедурам, многие родители задаются вопросом, можно ли купать новорождённого малыша в большой ванне сразу, когда он ещё не привык к ванночке, или лучше ограничить пространство. Педиатры рекомендуют сделать выбор в пользу большой ванной, так как здесь младенец сможет двигаться, тем самым развивая свои мышцы и дыхательную систему.